La dieta atlántica es una dieta típica del noroeste de España y Portugal.
La dieta atlántica es una dieta típica del noroeste de España y Portugal.

Ejercicio 1: Inmersión lingüística

Instrucción: Mira el vídeo y responde a las preguntas relacionadas.

Palabra
La dieta
El pescado
Se come
El pan
La carne
El queso
Los tomates
La dieta atlántica es típica de España y Portugal.
Es una alimentación natural, saludable y con poca sal.
Los alimentos principales son el pescado y el pan.
También se comen queso, verduras y leche.
En un día normal, para el desayuno se toma pan con queso y té.
Para la comida se come merluza con patatas y ensalada.
Para la cena se comen huevos con verduras y pan.

1. ¿De qué países es típica la dieta atlántica?


2. ¿Cuáles son los alimentos principales en esta dieta?


3. ¿Qué se toma en el desayuno en un día normal?


4. ¿Qué se come para la cena?


Ejercicio 2: Diálogo

Instrucción: Lee el diálogo y responde a las preguntas.

Marta es gallega y habla con Pedro de la dieta atlántica

1. Pedro: ¡Qué bien huele la comida hoy! ¿Qué vas a comer, Marta?
2. Marta: Merluza, como siempre, con patatas y ensalada.
3. Pedro: ¿Otra vez pescado?
4. Marta: Claro. Soy gallega y sigo la dieta atlántica.
5. Pedro: Ah, es verdad. Leí un artículo sobre esa dieta. ¿Es muy saludable, no?
6. Marta: Sí, es muy natural y con poca sal. Comemos mucho pescado y pan.
7. Pedro: ¿Y qué más coméis durante el día?
8. Marta: Para desayunar, pan con queso y té. Para la cena, huevos con verduras y pan.
9. Pedro: Suena muy sano. ¿Y comes así también aquí en Madrid?
10. Marta: Más o menos, pero aquí no hay tanto pescado y marisco fresco como en el norte.
11. Pedro: Ya, me imagino… Allí tenéis el mar al lado.
12. Marta: Sí, pero bueno. Venga, vamos a comer ya.

1. ¿Qué desayuna Marta?


2. ¿Por qué Marta dice que en Madrid no come igual que en el norte?