A1.16 - Daily routines
The daily routine
The daily routine

The daily routine

La routine quotidiana

Avere una buona routine giornaliera è importante: il video dà consigli per costruire una routine per essere sempre organizzati.
Having a good daily routine is important: the video gives advice on how to build a routine to always stay organised.

Exercise 1: Language immersion

Instruction: Watch the video and answer the related questions.

Word Translation
La routine giornaliera Daily routine
Il risveglio Waking up
Un orario A schedule
Lavarsi i denti Brushing your teeth
La cura dei capelli Hair care
La rasatura Shaving
Una colazione A breakfast
Lavarsi il viso Washing your face
La cura della pelle Skin care
Immagina la tua giornata come una serie di momenti. (Imagine your day as a series of moments.)
Uno di questi è il risveglio. (One of these is waking up.)
Di solito avviene tra le sei e le nove del mattino. (It usually happens between six and nine in the morning.)
In questo periodo fai le attività del mattino. (During this time you do the morning activities.)
Una doccia rigenerante, lavarsi i denti, la cura dei capelli, la rasatura e una colazione nutriente. (A refreshing shower, brushing your teeth, hair care, shaving, and a nutritious breakfast.)
Un altro momento è quando vai a dormire. (Another moment is when you go to sleep.)
Di solito succede tra le nove e le undici di sera. (It usually happens between nine and eleven in the evening.)
Prima di andare a letto basta fare azioni semplici e regolari. (Before going to bed it's enough to do simple and regular actions.)
Lavarti il viso, seguire una routine di cura della pelle e preparare le cose per il giorno dopo. (Washing your face, following a skincare routine, and preparing things for the next day.)

1. A che ora è di solito il risveglio?

(What time is waking up usually?)

2. Quale attività fa parte della routine del mattino?

(Which activity is part of the morning routine?)

3. Quando vai di solito a dormire?

(When do you usually go to sleep?)

4. Cosa si fa prima di andare a letto?

(What do you do before going to bed?)

Exercise 2: Dialogue

Instruction: Read the dialogue and answer the questions.

Giulia e Davide parlano della loro routine mattutina prima del lavoro

Giulia and Davide talk about their morning routine before work
1. Davide: Stamattina mi sono alzato tardi e ho dimenticato il caffè. (This morning I got up late and forgot the coffee.)
2. Giulia: Cavolo! Le mattine sono sempre difficili! A che ora ti svegli di solito? (Damn! Mornings are always difficult! What time do you usually wake up?)
3. Davide: Di solito mi sveglio alle sette e un quarto e mi vesto subito. (I usually wake up at a quarter past seven and get dressed right away.)
4. Giulia: Io mi alzo un po' prima per evitare il traffico. (I get up a little earlier to avoid traffic.)
5. Davide: Fai bene, io invece arrivo sempre all'ultimo minuto. (Good for you, I always arrive at the last minute instead.)
6. Giulia: E hai abbastanza tempo per prepararti o fai tutto di fretta? (And do you have enough time to get ready or do you do everything in a hurry?)
7. Davide: Quasi mai! Faccio tutto di corsa! Tu riesci a prepararti con calma? (Almost never! I do everything in a rush! Are you able to get ready calmly?)
8. Giulia: Riesco a fare tutto, anche a prendermi cura dei capelli, ma poi corro per non fare tardi. (I manage to do everything, even take care of my hair, but then I run so I won't be late.)
9. Davide: Io mi lavo i denti, mi rado e riesco appena a prendere un caffè. (I brush my teeth, shave, and can barely manage to grab a coffee.)
10. Giulia: Però almeno arrivi puntuale. (But at least you arrive on time.)
11. Davide: Sì, anche se la mia routine mattutina è sempre un po' frenetica. (Yes, even though my morning routine is always a bit frantic.)

1. A che ora si sveglia di solito Davide?

(What time does Davide usually wake up?)

2. Perché Giulia si alza un po' prima?

(Why does Giulia get up a little earlier?)