Avere una buona routine giornaliera è importante: il video dà consigli per costruire una routine per essere sempre organizzati.
Tener una buena rutina diaria es importante: el video da consejos para construir una rutina para estar siempre organizado.

Ejercicio 1: Inmersión lingüística

Instrucción: Mira el vídeo y responde a las preguntas relacionadas.

Palabra Traducción
La routine giornaliera La rutina diaria
Il risveglio El despertar
Un orario Un horario
Lavarsi i denti Cepillarse los dientes
La cura dei capelli El cuidado del cabello
La rasatura El afeitado
Una colazione Un desayuno
Lavarsi il viso Lavarse la cara
La cura della pelle El cuidado de la piel
Immagina la tua giornata come una serie di momenti. (Imagina tu día como una serie de momentos.)
Uno di questi è il risveglio. (Uno de estos es el despertar.)
Di solito avviene tra le sei e le nove del mattino. (Por lo general ocurre entre las seis y las nueve de la mañana.)
In questo periodo fai le attività del mattino. (En este periodo haces las actividades de la mañana.)
Una doccia rigenerante, lavarsi i denti, la cura dei capelli, la rasatura e una colazione nutriente. (Una ducha revitalizante, cepillarse los dientes, el cuidado del cabello, el afeitado y un desayuno nutritivo.)
Un altro momento è quando vai a dormire. (Otro momento es cuando te vas a dormir.)
Di solito succede tra le nove e le undici di sera. (Por lo general sucede entre las nueve y las once de la noche.)
Prima di andare a letto basta fare azioni semplici e regolari. (Antes de irte a la cama basta con hacer acciones simples y regulares.)
Lavarti il viso, seguire una routine di cura della pelle e preparare le cose per il giorno dopo. (Lavarte la cara, seguir una rutina de cuidado de la piel y preparar las cosas para el día siguiente.)

1. A che ora è di solito il risveglio?

(¿A qué hora es normalmente el despertar?)

2. Quale attività fa parte della routine del mattino?

(¿Qué actividad forma parte de la rutina de la mañana?)

3. Quando vai di solito a dormire?

(¿Cuándo te vas normalmente a dormir?)

4. Cosa si fa prima di andare a letto?

(¿Qué se hace antes de irse a la cama?)

Ejercicio 2: Diálogo

Instrucción: Lee el diálogo y responde a las preguntas.

Giulia e Davide parlano della loro routine mattutina prima del lavoro

Giulia y Davide hablan de su rutina matutina antes del trabajo
1. Davide: Stamattina mi sono alzato tardi e ho dimenticato il caffè. (Esta mañana me he levantado tarde y he olvidado el café.)
2. Giulia: Cavolo! Le mattine sono sempre difficili! A che ora ti svegli di solito? (¡Caramba! ¡Las mañanas siempre son difíciles! ¿A qué hora te despiertas normalmente?)
3. Davide: Di solito mi sveglio alle sette e un quarto e mi vesto subito. (Normalmente me despierto a las siete y cuarto y me visto enseguida.)
4. Giulia: Io mi alzo un po' prima per evitare il traffico. (Yo me levanto un poco antes para evitar el tráfico.)
5. Davide: Fai bene, io invece arrivo sempre all'ultimo minuto. (Haces bien; yo, en cambio, siempre llego en el último minuto.)
6. Giulia: E hai abbastanza tempo per prepararti o fai tutto di fretta? (¿Y tienes suficiente tiempo para prepararte o haces todo deprisa?)
7. Davide: Quasi mai! Faccio tutto di corsa! Tu riesci a prepararti con calma? (¡Casi nunca! ¡Hago todo a toda prisa! ¿Tú consigues prepararte con calma?)
8. Giulia: Riesco a fare tutto, anche a prendermi cura dei capelli, ma poi corro per non fare tardi. (Consigo hacerlo todo, incluso cuidar mi pelo, pero luego corro para no llegar tarde.)
9. Davide: Io mi lavo i denti, mi rado e riesco appena a prendere un caffè. (Yo me lavo los dientes, me afeito y apenas consigo tomarme un café.)
10. Giulia: Però almeno arrivi puntuale. (Pero al menos llegas puntual.)
11. Davide: Sì, anche se la mia routine mattutina è sempre un po' frenetica. (Sí, aunque mi rutina matutina siempre es un poco frenética.)

1. A che ora si sveglia di solito Davide?

(¿A qué hora se despierta normalmente Davide?)

2. Perché Giulia si alza un po' prima?

(¿Por qué Giulia se levanta un poco antes?)