Avere una buona routine giornaliera è importante: il video dà consigli per costruire una routine per essere sempre organizzati.
Avoir une bonne routine quotidienne est important : la vidéo donne des conseils pour construire une routine afin d'être toujours organisé.

Exercice 1: Immersion linguistique

Instruction: Reconnaître le vocabulaire indiqué dans la vidéo.

Mot Traduction
La routine giornaliera La routine quotidienne
Il risveglio Le réveil
Un orario Un horaire
Lavarsi i denti Se brosser les dents
La cura dei capelli Soin des cheveux
La rasatura Le rasage
Una colazione Un petit-déjeuner
Lavarsi il viso Se laver le visage
La cura della pelle Soin de la peau
Immagina la tua giornata come una serie di momenti. (Imagine ta journée comme une série de moments.)
Uno di questi momenti è il risveglio, di solito tra le sei e le nove del mattino. (L'un de ces moments est le réveil, généralement entre six et neuf heures du matin.)
In questo tempo fai le attività del mattino: una doccia rigenerante, lavarti i denti, la cura dei capelli, la rasatura e una colazione nutriente. (Pendant ce temps, tu fais les activités du matin : une douche revigorante, te brosser les dents, prendre soin de tes cheveux, le rasage et un petit-déjeuner nourrissant.)
Un altro blocco della giornata è quando vai a dormire, di solito tra le nove e le undici di sera. (Un autre moment de la journée est celui où tu vas te coucher, généralement entre vingt et vingt-trois heures.)
Prima di andare a letto fai alcune azioni regolari: lavarti il viso, seguire una routine di cura per la pelle e preparare le cose per il giorno dopo. (Avant d'aller au lit, tu fais quelques gestes habituels : te laver le visage, suivre une routine de soin pour la peau et préparer tes affaires pour le lendemain.)

Questions de compréhension:

  1. In quale orario di solito c’è il risveglio nella giornata descritta?

    (À quelle heure a lieu généralement le réveil dans la journée décrite ?)

  2. Quali attività del mattino fai dopo il risveglio, secondo il testo? Nomina almeno due azioni.

    (Quelles activités du matin fais-tu après le réveil, selon le texte ? Nomme au moins deux actions.)

  3. Che cosa fai la sera prima di andare a letto, tra le nove e le undici?

    (Que fais-tu le soir avant d'aller au lit, entre vingt et vingt-trois heures ?)

Exercice 2: Dialogue

Instruction: Lisez le dialogue et répondez aux questions.

Abitudini del mattino

Habitudes du matin
1. Davide: Stamattina mi sono alzato tardi e ho dimenticato il caffè. (Ce matin je me suis levé tard et j'ai oublié mon café.)
2. Giulia: Cavolo! Le mattine sono sempre difficili. A che ora ti svegli di solito? (Zut ! Les matins sont toujours difficiles. À quelle heure te réveilles‑tu habituellement ?)
3. Davide: Di solito mi sveglio alle sette e un quarto e mi vesto subito. (D'habitude je me réveille à sept heures et quart et je m'habille tout de suite.)
4. Giulia: Io mi alzo un po’ prima per evitare il traffico. (Moi, je me lève un peu plus tôt pour éviter les embouteillages.)
5. Davide: Fai bene, io invece arrivo sempre all’ultimo minuto. (Tu as bien raison, moi par contre j'arrive toujours à la dernière minute.)
6. Giulia: E hai abbastanza tempo per prepararti o fai tutto di fretta? (Et as‑tu assez de temps pour te préparer ou fais‑tu tout à la va‑vite ?)
7. Davide: Quasi mai. Faccio tutto di corsa! Tu riesci a prepararti con calma? (Presque jamais. Je fais tout en courant ! Et toi, arrives‑tu à te préparer calmement ?)
8. Giulia: Sì, riesco a fare tutto, anche prendermi cura dei miei capelli, ma poi corro per non fare tardi. (Oui, j'arrive à tout faire, même à prendre soin de mes cheveux, mais après je file pour ne pas être en retard.)
9. Davide: Io mi lavo i denti, mi rado e faccio appena in tempo a prendere un caffè. (Je me brosse les dents, je me rase et j'arrive juste à temps pour prendre un café.)
10. Giulia: Però almeno arrivi puntuale. (Mais au moins tu arrives à l'heure.)
11. Davide: Sì, anche se la mia routine mattutina è sempre un po’ frenetica. (Oui, même si ma routine du matin est toujours un peu frénétique.)

1. Leggi il dialogo. Perché la mattina è difficile per Davide?

(Lis le dialogue. Pourquoi le matin est‑il difficile pour Davide ?)

2. A che ora si sveglia di solito Davide?

(À quelle heure Davide se réveille‑t‑il habituellement ?)

Exercice 3: Questions pour commencer la conversation

Instruction: Répondez aux questions et corrigez avec votre professeur.

  1. Descrivi la tua mattina tipo durante la settimana: a che ora ti svegli e cosa fai prima di uscire?
    Décris ta matinée type en semaine : à quelle heure te réveilles-tu et que fais-tu avant de sortir ?

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  2. Hai abbastanza tempo la mattina o fai tutto di corsa? Perché?
    As-tu suffisamment de temps le matin ou fais-tu tout à la va-vite ? Pourquoi ?

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  3. Parla di un’abitudine quotidiana importante per te (per esempio la colazione, la doccia o il caffè). Perché è importante?
    Parle d'une habitude quotidienne qui est importante pour toi (par exemple le petit-déjeuner, la douche ou le café). Pourquoi est-elle importante ?

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  4. Immagina di vivere con un coinquilino: quale sua abitudine mattutina potrebbe darti fastidio? Cosa gli diresti?
    Imagine que tu vis avec un colocataire : quelle habitude matinale chez lui pourrait t'embêter ? Que lui dirais-tu ?

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Exercice 4: Pratique en contexte

Instruction: Claudio Cecchetto è un disc jockey, produttore discografico, conduttore radiofonico e televisivo, nonché l'inventore del celebre ballo Gioca Jouer, lanciato nel 1981! Trova: dormire, salutare, camminare, baciare, i saluti.

  1. https://www.youtube.com/watch?v=AhtjasJZrRU&list=RDAhtjasJZrRU&start_radio=1