Avere una buona routine giornaliera è importante: il video dà consigli per costruire una routine per essere sempre organizzati.
Avere una buona routine giornaliera è importante: il video dà consigli per costruire una routine per essere sempre organizzati.

Esercizio 1: Immersione linguistica

Istruzione: Guarda il video e rispondi alle domande correlate.

Parola
La routine giornaliera
Il risveglio
Un orario
Lavarsi i denti
La cura dei capelli
La rasatura
Una colazione
Lavarsi il viso
La cura della pelle
Immagina la tua giornata come una serie di momenti.
Uno di questi è il risveglio.
Di solito avviene tra le sei e le nove del mattino.
In questo periodo fai le attività del mattino.
Una doccia rigenerante, lavarsi i denti, la cura dei capelli, la rasatura e una colazione nutriente.
Un altro momento è quando vai a dormire.
Di solito succede tra le nove e le undici di sera.
Prima di andare a letto basta fare azioni semplici e regolari.
Lavarti il viso, seguire una routine di cura della pelle e preparare le cose per il giorno dopo.

1. A che ora è di solito il risveglio?


2. Quale attività fa parte della routine del mattino?


3. Quando vai di solito a dormire?


4. Cosa si fa prima di andare a letto?


Esercizio 2: Dialogo

Istruzione: Leggi il dialogo e rispondi alle domande.

Giulia e Davide parlano della loro routine mattutina prima del lavoro

1. Davide: Stamattina mi sono alzato tardi e ho dimenticato il caffè.
2. Giulia: Cavolo! Le mattine sono sempre difficili! A che ora ti svegli di solito?
3. Davide: Di solito mi sveglio alle sette e un quarto e mi vesto subito.
4. Giulia: Io mi alzo un po' prima per evitare il traffico.
5. Davide: Fai bene, io invece arrivo sempre all'ultimo minuto.
6. Giulia: E hai abbastanza tempo per prepararti o fai tutto di fretta?
7. Davide: Quasi mai! Faccio tutto di corsa! Tu riesci a prepararti con calma?
8. Giulia: Riesco a fare tutto, anche a prendermi cura dei capelli, ma poi corro per non fare tardi.
9. Davide: Io mi lavo i denti, mi rado e riesco appena a prendere un caffè.
10. Giulia: Però almeno arrivi puntuale.
11. Davide: Sì, anche se la mia routine mattutina è sempre un po' frenetica.

1. A che ora si sveglia di solito Davide?


2. Perché Giulia si alza un po' prima?