Nel carrello della spesa delle famiglie italiane non manca mai la pasta, la passata di pomodoro per fare il sugo, l'olio extra vergine d'oliva e frutta e verdura fresca!
Italian families' shopping trolleys never lack pasta, tomato passata for making sauce, extra virgin olive oil, and fresh fruit and vegetables!

Exercise 1: Language immersion

Instruction: Watch the video and answer the related questions.

Word Translation
La lista della spesa The shopping list
La carne Meat
Il pesce Fish
Le uova Eggs
Il latte Milk
Il formaggio Cheese
La frutta Fruit
Le verdure Vegetables
La pasta Pasta
Il pane Bread
Ecco una lista della spesa settimanale che può semplificarti la vita. (Here is a weekly shopping list that can make your life easier.)
Inizia con la carne: puoi comprare carne rossa, pollo e tacchino. (Start with meat: you can buy red meat, chicken, and turkey.)
Poi il pesce: io prendo salmone, pesce bianco, tonno in scatola e sardine. (Then fish: I get salmon, white fish, canned tuna, and sardines.)
Aggiungi le uova. (Add eggs.)
Per tutto cerca la qualità migliore che puoi permetterti. (For everything, try to choose the best quality you can afford.)
Per i latticini vanno bene il latte, la ricotta o lo yogurt bianco. (For dairy products, milk, ricotta, or plain yogurt are fine.)
In alternativa puoi scegliere latte vegetale, di soia o di cocco; lo stesso vale per lo yogurt. (Alternatively, you can choose plant-based milks such as soy or coconut; the same applies to yogurt.)
E naturalmente il formaggio: io adoro gli snack al parmigiano e il formaggio spalmabile. (And of course cheese: I love Parmesan snacks and spreadable cheese.)
Per la frutta scegli uno o due frutti al giorno, a tua scelta. (For fruit, choose one or two pieces a day — your choice.)
Come elementi principali puoi prendere pasta, riso, avena e ovviamente il pane: sono perfetti per qualsiasi dieta. (As main staples you can get pasta, rice, oats, and of course bread: they work well for any diet.)

1. Quali tipi di carne sono suggeriti?

(What kinds of meat are suggested?)

2. Quali prodotti sono indicati tra i latticini?

(Which products are listed among the dairy items?)

3. Quale alternativa viene proposta al latte vaccino?

(What alternative is proposed to cow's milk?)

4. Quanta frutta si consiglia di prendere ogni giorno?

(How much fruit is recommended to take each day?)

Exercise 2: Dialogue

Instruction: Read the dialogue and answer the questions.

Una coppia fa la lista della spesa

A couple makes the shopping list
1. Fabio: Amore, sto facendo la lista della spesa. Ti serve qualcosa? (Love, I'm making the shopping list. Do you need anything?)
2. Anna: Sì, stasera ho voglia di carne con delle verdure. Le puoi prendere? (Yes — tonight I feel like having meat with some vegetables. Can you pick them up?)
3. Fabio: Ma non mangiamo pesce da un po'. Che ne dici se prendo quello invece? Così domani siamo anche più leggeri. (But we haven't had fish in a while. How about I get that instead? That way we'll be lighter tomorrow.)
4. Anna: Ah, visto che domani andiamo al ristorante, va bene allora. (Ah, since we're going to a restaurant tomorrow, that's fine.)
5. Fabio: Ti prendo qualcosa per il pranzo? (Do you want me to get you something for lunch?)
6. Anna: Sì, mi prendi un pacco di pasta, per favore? (Yes, could you get me a packet of pasta, please?)
7. Fabio: Ok, allora ho segnato: pesce, verdura e pasta. Manca qualcos'altro? (Okay, so I've noted: fish, vegetables and pasta. Is there anything else?)
8. Anna: Mancano i biscotti e il latte per la colazione. (We're missing cookies and milk for breakfast.)
9. Fabio: Va bene, segnati. Vieni con me al supermercato? (Alright, noted. Are you coming with me to the supermarket?)
10. Anna: Sì, mi cambio e andiamo. (Yes, I'll change and then we'll go.)

1. Cosa propone Fabio invece della carne?

(What does Fabio suggest instead of meat?)

2. Cosa manca per la colazione?

(What is missing for breakfast?)

Exercise 3: Open the link and complete the task

Instruction: You are at the Conad supermarket and pick affordable products for the week before paying at the checkout.

Task: Sul sito Conad, trova 4 prodotti “Bassi e Fissi” (nome + prezzo) per la tua lista: 1 pane, 1 frutta o verdura, 1 carne o pesce, 1 biscotti o cereali.

(On the Conad website, find 4 “Bassi e Fissi” products (name + price) for your list: 1 bread, 1 fruit or vegetable, 1 meat or fish, 1 biscuits or cereals.)

Important words: prodotti / Frutta e verdura / Carni e salumi / Pesce / Biscotti, cereali e dolci / Pane

URL: CONAD

Questa pagina Conad mostra i prodotti “Bassi e Fissi” con prezzi bassi e fissi. Ci sono molte categorie: Frutta e verdura, Carni e salumi, Pesce, Biscotti, cereali e dolci e Snack e panetteria per il pane.

  • CONAD Pane Integrale 400 g: 1,09 €
  • CONAD Cuore di Lattuga 160 g: 1,19 €
  • CONAD Hamburger di Suino 2 x 80 g: 1,49 €
  • CONAD 12 Bastoncini 100% filetti di merluzzo 300 g: 2,49 €
  • CONAD Frollini con Cioccolato Fondente 350 g: 1,65 €

Scusi, dov’è il pane? Scusa, hai preso il carrello della spesa?