Avere una buona routine giornaliera è importante: il video dà consigli per costruire una routine per essere sempre organizzati.
Posiadanie dobrej codziennej rutyny jest ważne: wideo daje wskazówki, jak zbudować rutynę, aby zawsze być zorganizowanym.

Ćwiczenie 1: Nauka przez zanurzenie w języku

Instrukcja: Rozpoznaj wskazane słownictwo w wideo.

Słowo Tłumaczenie
La routine giornaliera Rutyna dnia
Il risveglio Pobudka
Un orario Godziny
Lavarsi i denti Mycie zębów
La cura dei capelli Pielęgnacja włosów
La rasatura Golenie
Una colazione Śniadanie
Lavarsi il viso Mycie twarzy
La cura della pelle Pielęgnacja skóry
Immagina la tua giornata come una serie di momenti. (Wyobraź sobie swój dzień jako ciąg różnych momentów.)
Uno di questi momenti è il risveglio, di solito tra le sei e le nove del mattino. (Jednym z tych momentów jest pobudka, zwykle między szóstą a dziewiątą rano.)
In questo tempo fai le attività del mattino: una doccia rigenerante, lavarti i denti, la cura dei capelli, la rasatura e una colazione nutriente. (W tym czasie wykonujesz poranne czynności: orzeźwiający prysznic, mycie zębów, pielęgnacja włosów, golenie i pożywne śniadanie.)
Un altro blocco della giornata è quando vai a dormire, di solito tra le nove e le undici di sera. (Innym etapem dnia jest moment, gdy idziesz spać, zwykle między dziewiątą a jedenastą wieczorem.)
Prima di andare a letto fai alcune azioni regolari: lavarti il viso, seguire una routine di cura per la pelle e preparare le cose per il giorno dopo. (Przed pójściem spać robisz kilka rutynowych czynności: mycie twarzy, stosowanie pielęgnacji skóry i przygotowywanie rzeczy na następny dzień.)

Pytania dotyczące ze zrozumienia:

  1. In quale orario di solito c’è il risveglio nella giornata descritta?

    (O której godzinie zwykle ma miejsce pobudka w opisywanym dniu?)

  2. Quali attività del mattino fai dopo il risveglio, secondo il testo? Nomina almeno due azioni.

    (Jakie poranne czynności wykonujesz po pobudce według tekstu? Wymień przynajmniej dwie.)

  3. Che cosa fai la sera prima di andare a letto, tra le nove e le undici?

    (Co robisz wieczorem przed pójściem spać, między dziewiątą a jedenastą?)

Ćwiczenie 2: Dialog

Instrukcja: Przeczytaj dialog i odpowiedz na pytania.

Abitudini del mattino

Poranne nawyki
1. Davide: Stamattina mi sono alzato tardi e ho dimenticato il caffè. (Dziś rano wstałem późno i zapomniałem kawy.)
2. Giulia: Cavolo! Le mattine sono sempre difficili. A che ora ti svegli di solito? (Cholera! Poranki są zawsze trudne. O której zwykle się budzisz?)
3. Davide: Di solito mi sveglio alle sette e un quarto e mi vesto subito. (Zwykle budzę się o siódmej piętnaście i od razu się ubieram.)
4. Giulia: Io mi alzo un po’ prima per evitare il traffico. (Wstaję trochę wcześniej, żeby uniknąć korków.)
5. Davide: Fai bene, io invece arrivo sempre all’ultimo minuto. (Dobrze robisz, ja natomiast zawsze przychodzę na ostatnią chwilę.)
6. Giulia: E hai abbastanza tempo per prepararti o fai tutto di fretta? (Masz wystarczająco czasu, żeby się przygotować, czy robisz wszystko w pośpiechu?)
7. Davide: Quasi mai. Faccio tutto di corsa! Tu riesci a prepararti con calma? (Prawie nigdy. Robię wszystko w pośpiechu! A ty potrafisz przygotować się spokojnie?)
8. Giulia: Sì, riesco a fare tutto, anche prendermi cura dei miei capelli, ma poi corro per non fare tardi. (Tak, udaje mi się zrobić wszystko, nawet zadbać o włosy, ale potem pędzę, żeby się nie spóźnić.)
9. Davide: Io mi lavo i denti, mi rado e faccio appena in tempo a prendere un caffè. (Myję zęby, golę się i ledwo zdążam wypić kawę.)
10. Giulia: Però almeno arrivi puntuale. (Ale przynajmniej przychodzisz punktualnie.)
11. Davide: Sì, anche se la mia routine mattutina è sempre un po’ frenetica. (Tak, chociaż moja poranna rutyna jest zawsze trochę nerwowa.)

1. Leggi il dialogo. Perché la mattina è difficile per Davide?

(Przeczytaj dialog. Dlaczego poranek jest trudny dla Davidego?)

2. A che ora si sveglia di solito Davide?

(O której zwykle budzi się Davide?)

Ćwiczenie 3: Pytania do otwartej rozmowy

Instrukcja: Odpowiedz na pytania i popraw je z nauczycielem.

  1. Descrivi la tua mattina tipo durante la settimana: a che ora ti svegli e cosa fai prima di uscire?
    Opisz swój typowy poranek w ciągu tygodnia: o której się budzisz i co robisz przed wyjściem?

    __________________________________________________________________________________________________________

  2. Hai abbastanza tempo la mattina o fai tutto di corsa? Perché?
    Czy rano masz wystarczająco dużo czasu, czy robisz wszystko w pośpiechu? Dlaczego?

    __________________________________________________________________________________________________________

  3. Parla di un’abitudine quotidiana importante per te (per esempio la colazione, la doccia o il caffè). Perché è importante?
    Opowiedz o jednym ważnym dla ciebie codziennym nawyku (np. śniadanie, prysznic lub kawa). Dlaczego jest dla ciebie ważny?

    __________________________________________________________________________________________________________

  4. Immagina di vivere con un coinquilino: quale sua abitudine mattutina potrebbe darti fastidio? Cosa gli diresti?
    Wyobraź sobie, że mieszkasz ze współlokatorem: który z jego porannych nawyków mógłby ci przeszkadzać? Co byś mu powiedział?

    __________________________________________________________________________________________________________

Ćwiczenie 4: Ćwiczenia w kontekście

Instrukcja: Claudio Cecchetto è un disc jockey, produttore discografico, conduttore radiofonico e televisivo, nonché l'inventore del celebre ballo Gioca Jouer, lanciato nel 1981! Trova: dormire, salutare, camminare, baciare, i saluti.

  1. https://www.youtube.com/watch?v=AhtjasJZrRU&list=RDAhtjasJZrRU&start_radio=1