A1.29 - Estats físics i sensacions - Exercicis
Exercici 1: Associa una paraula
Instrucció: Fes coincidir cada començament amb la seva continuació correcta.
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Exercici 2:
Preparació per als exàmens 
Instrucció: Llegeix el text, completa els espais en blanc amb les paraules que falten i respon a les preguntes següents
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Ogłoszenie w biurze: przerwy i odpoczynek
Dział HR przypomina: w czasie pracy warto robić krótką . Co 60–90 minut wstań od biurka, napij się wody i zjedz małą przekąskę. Jeśli czujesz lub , zrób chwilę przerwy i wróć do zadania. Po długim spotkaniu możesz być albo — to normalne.
Po pracy zadbaj o sen i . Krótki spacer pomaga się . Jeśli w domu jesteś bardzo zmęczony lub rano budzisz się i bez energii, porozmawiaj z lekarzem. Na łatwiej odpoczywać i jeść spokojnie, wtedy samopoczucie jest zwykle lepsze.El departament de RH recorda: durant la feina val la pena fer una pausa curta. Cada 60–90 minuts aixeca’t de l’escriptori, beu aigua i menja un petit refrigeri. Si sents gana o set, fes una pausa breu i torna a la tasca. Després d’una reunió llarga pots estar cansat o adormit — és normal.
Després de la feina, cuida el son i el descans. Un passeig curt ajuda a relaxar-se. Si a casa estàs molt cansat o al matí et despertes amb dolor i sense energia, parla amb el metge. De vacances és més fàcil descansar i menjar amb calma; aleshores el benestar sol ser millor.
Exercici 3:
Escolta i respon a les preguntes
Instrucció: Escolteu l'àudio i responeu les preguntes.
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1. Co Ania chce robić o 13:00?
2. Co mężczyzna zamawia?
Exercici 4: Conjugacions verbals
Instrucció: Trieu la solució correcta
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1. Po pracy jestem zmęczony i ___ w domu.
(Després de la feina estic cansat i ___ a casa.)2. W przerwie w biurze ___ i piję wodę, bo mam pragnienie.
(A la pausa a l’oficina ___ i bec aigua, perquè tinc set.)3. Dziś masz urlop, więc ___ i nie pracujesz.
(Avui tens vacances, així que ___ i no treballes.)
Exercici 5:
Comprensió del diàleg
Instrucció: Practica la conversa amb el teu professor o companys d'estudi.
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Przerwa w biurze
Ania (koleżanka): Mostra Marek, jak się czujesz?
(Marek, com et sents?)
Marek (pracownik): Mostra Jestem zmęczony i głodny, mam lekki apetyt, chciałbym coś zjeść.
(Estic cansat i tinc gana, tinc una mica de gana, voldria menjar alguna cosa.)
Ania (koleżanka): Mostra Może zrobimy przerwę i pójdziemy po kanapki?
(Potser fem una pausa i anem a buscar entrepans?)
Marek (pracownik): Mostra Tak, dziękuję. Potem chciałbym chwilę odpocząć i się zrelaksować.
(Sí, gràcies. Després voldria descansar una estona i relaxar-me.)
Preguntes obertes:
1. Dlaczego Marek chce przerwę?
Per què en Marek vol una pausa?
Po treningu na siłowni
Kuba (znajomy): Mostra Paweł, jesteś cały spocony!
(Paweł, estàs tot suat!)
Paweł (ćwiczący): Mostra Tak, jestem zmęczony i spragniony, potrzebuję wody.
(Sí, estic cansat i assedegat, necessito aigua.)
Kuba (znajomy): Mostra Może usiądziesz chwilę i odpoczniesz?
(Potser t’asseus una estona i descanses?)
Paweł (ćwiczący): Mostra Dobry pomysł. Trochę się obudzę i potem pojadę do domu.
(Bona idea. Em despertaré una mica i després aniré cap a casa.)
Preguntes obertes:
1. Jak Paweł się czuje po treningu?
Com se sent en Paweł després de l’entrenament?
Exercici 6: Responde a la situació
Instrucció: Practica en parelles o amb el teu professor.
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1. Jesteś w pracy i rozmawiasz z koleżanką w kuchni. Powiedz, że jesteś głodny/głodna i chcesz przerwę. (Użyj: głodny/głodna, przerwa, może)
(Ets a la feina i parles amb una companya a la cuina. Digues que tens gana i vols una pausa. (Fes servir: gładny/głodna, przerwa, może))Jestem głodny,
(Tinc gana, ...)Exemple:
Jestem głodny. Może zrobimy krótką przerwę na jedzenie?
(Tinc gana. Potser fem una pausa curta per menjar?)2. W biurze jest bardzo ciepło po spotkaniu. Powiedz koledze, że jesteś spocony/spocona i chcesz chwilę odpocząć lub napić się wody. (Użyj: spocony/spocona, odpoczywać, woda)
(A l’oficina fa molta calor després de la reunió. Digues al company que estàs suat/suada i vols descansar una estona o beure aigua. (Fes servir: spocony/spocona, odpoczywać, woda))Jestem spocony,
(Estic suat, ...)Exemple:
Jestem spocony. Chcę chwilę odpocząć i napić się wody.
(Estic suat. Vull descansar una estona i beure aigua.)Exercici 7: Redactar correspondència
Instrucció: Tria una resposta al següent missatge apropiada per a la situació
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Cześć! To Marek z biura. Jak się czujesz po obiedzie?
Ja dziś jestem bardzo zmęczony i trochę śpiący. Może zrobimy krótką przerwę o 15:00 i napijemy się kawy albo wody?
Daj znać, czy chcesz.
Hola! Soc en Marek de l’oficina. Com et trobes després de dinar?
Jo avui estic molt cansat i una mica adormit. Potser fem una pausa curta a les 15:00 i prenem un cafè o aigua?
Fes-me saber si et ve de gust.
Frases útils:
-
Cześć Marku, ja też jestem…
(Hola Marek, jo també estic…)
-
Potrzebuję teraz…
(Ara necessito…)
-
Możemy zrobić przerwę o…
(Podem fer una pausa a…)
Hola Marek! Després de dinar estic una mica adormit i cansat. Necessito una pausa curta i aigua. La pausa a les 15:00 em va bé. Quedem per prendre un cafè.