A1.29 - Estados físicos y sensaciones - Ejercicios
Consigue tu libroEjercicio 1: Emparejar una palabra
Instrucción: Relaciona cada comienzo con su final correcto.
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Ejercicio 2:
Preparación del examen 
Instrucción: Lee el texto, rellena los huecos con las palabras que faltan y responde a las preguntas que aparecen a continuación
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Ogłoszenie w biurze: przerwy i odpoczynek
Dział HR przypomina: w czasie pracy warto robić krótką . Co 60–90 minut wstań od biurka, napij się wody i zjedz małą przekąskę. Jeśli czujesz lub , zrób chwilę przerwy i wróć do zadania. Po długim spotkaniu możesz być albo — to normalne.
Po pracy zadbaj o sen i . Krótki spacer pomaga się . Jeśli w domu jesteś bardzo zmęczony lub rano budzisz się i bez energii, porozmawiaj z lekarzem. Na łatwiej odpoczywać i jeść spokojnie, wtedy samopoczucie jest zwykle lepsze.El departamento de RR. HH. recuerda: durante la jornada laboral conviene hacer una pausa corta. Cada 60–90 minutos levántate del escritorio, bebe agua y toma un pequeño tentempié. Si sientes hambre o sed, haz una breve pausa y vuelve a la tarea. Después de una reunión larga puedes estar cansado o somnoliento — es normal.
Fuera del trabajo cuida tu sueño y tu descanso. Un paseo corto ayuda a relajarte. Si en casa estás muy cansado o por la mañana te despiertas con dolor y sin energía, habla con un médico. En las vacaciones es más fácil descansar y comer con calma; entonces el bienestar suele ser mejor.
Ejercicio 3:
Escucha y contesta las preguntas
Instrucción: Escucha el audio y responde a las preguntas.
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1. Co Ania chce robić o 13:00?
2. Co mężczyzna zamawia?
Ejercicio 4: Conjugaciones verbales
Instrucción: Elige la solución correcta
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1. Po pracy jestem zmęczony i ___ w domu.
(Después del trabajo estoy cansado y ___ en casa.)2. W przerwie w biurze ___ i piję wodę, bo mam pragnienie.
(En la pausa en la oficina ___ y bebo agua porque tengo sed.)3. Dziś masz urlop, więc ___ i nie pracujesz.
(Hoy tienes el día libre, así que ___ y no trabajas.)
Ejercicio 5:
Comprensión del diálogo
Instrucción: Practica la conversación con tu profesor o tus compañeros de clase.
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Przerwa w biurze
Ania (koleżanka): Mostrar Marek, jak się czujesz?
(Marek, ¿cómo te sientes?)
Marek (pracownik): Mostrar Jestem zmęczony i głodny, mam lekki apetyt, chciałbym coś zjeść.
(Estoy cansado y con hambre; tengo un poco de apetito, me gustaría comer algo.)
Ania (koleżanka): Mostrar Może zrobimy przerwę i pójdziemy po kanapki?
(¿Quizá hacemos una pausa y vamos a por unos bocadillos?)
Marek (pracownik): Mostrar Tak, dziękuję. Potem chciałbym chwilę odpocząć i się zrelaksować.
(Sí, gracias. Luego me gustaría descansar un rato y relajarme.)
Preguntas abiertas:
1. Dlaczego Marek chce przerwę?
¿Por qué Marek quiere un descanso?
Po treningu na siłowni
Kuba (znajomy): Mostrar Paweł, jesteś cały spocony!
(¡Paweł, estás todo sudado!)
Paweł (ćwiczący): Mostrar Tak, jestem zmęczony i spragniony, potrzebuję wody.
(Sí, estoy cansado y sediento; necesito agua.)
Kuba (znajomy): Mostrar Może usiądziesz chwilę i odpoczniesz?
(¿Por qué no te sientas un momento y descansas?)
Paweł (ćwiczący): Mostrar Dobry pomysł. Trochę się obudzę i potem pojadę do domu.
(Buena idea. Me recuperaré un poco y luego iré a casa.)
Preguntas abiertas:
1. Jak Paweł się czuje po treningu?
¿Cómo se siente Paweł después del entrenamiento?
Ejercicio 6: Responde a la situación
Instrucción: Practica en parejas o con tu profesor.
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1. Jesteś w pracy i rozmawiasz z koleżanką w kuchni. Powiedz, że jesteś głodny/głodna i chcesz przerwę. (Użyj: głodny/głodna, przerwa, może)
(Estás en el trabajo y hablas con una compañera en la cocina. Di que tienes hambre y que quieres tomar un descanso. (Usar: hambriento/hambrienta, descanso, quizá))Jestem głodny,
(Estoy hambriento, ...)Ejemplo:
Jestem głodny. Może zrobimy krótką przerwę na jedzenie?
(Estoy hambriento. ¿Quizá hacemos una breve pausa para comer?)2. W biurze jest bardzo ciepło po spotkaniu. Powiedz koledze, że jesteś spocony/spocona i chcesz chwilę odpocząć lub napić się wody. (Użyj: spocony/spocona, odpoczywać, woda)
(En la oficina hace mucho calor después de la reunión. Di a un colega que estás sudando/sudando y que quieres descansar un momento o beber agua. (Usar: sudado/sudada, descansar, agua))Jestem spocony,
(Estoy sudado, ...)Ejemplo:
Jestem spocony. Chcę chwilę odpocząć i napić się wody.
(Estoy sudado. Quiero descansar un momento y beber agua.)Ejercicio 7: Redacción de correspondencia
Instrucción: Escribe una respuesta al siguiente mensaje adecuada a la situación
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Cześć! To Marek z biura. Jak się czujesz po obiedzie?
Ja dziś jestem bardzo zmęczony i trochę śpiący. Może zrobimy krótką przerwę o 15:00 i napijemy się kawy albo wody?
Daj znać, czy chcesz.
¡Hola! Soy Marek de la oficina. ¿Cómo te sientes después del almuerzo?
Hoy estoy muy cansado y un poco soñoliento. ¿Quizá hacemos una pausa corta a las 15:00 y tomamos un café o agua?
Dime si te viene bien.
Frases útiles:
-
Cześć Marku, ja też jestem…
(Hola Marku, yo también estoy…)
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Potrzebuję teraz…
(Necesito ahora…)
-
Możemy zrobić przerwę o…
(¿Podemos hacer una pausa a…?)
¡Hola Marku! Después del almuerzo estoy un poco soñoliento y cansado. Necesito una pausa corta y agua. La pausa a las 15:00 me viene bien. Nos vemos para un café.
Aprender Polaco A1 para principiantes. Curso estructurado para profesionales con audio
ISBN 979-13-88253-05-8
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