Esercizio 1: Abbaia

Istruzione: Abbina ogni inizio con la sua corretta conclusione.

Po ośmiu godzinach pracy jestem bardzo zmęczony. (Dopo otto ore di lavoro sono molto stanco.)
Po treningu na siłowni jestem cały spocony. (Dopo l'allenamento in palestra sono tutto sudato.)
Po południu w pracy czuję największe zmęczenie. (Dopo il pomeriggio di lavoro sento la stanchezza più forte.)
Na spotkaniu mówię szefowi: „Potrzebuję krótkiej przerwy na wodę.” (Durante la riunione dico al capo: „Ho bisogno di una breve pausa per bere dell'acqua.”)

Esercizio 2: Preparazione all'esame

Istruzione: Leggi il testo, riempi gli spazi con le parole mancanti e rispondi alle domande qui sotto

Mail od działu HR: przerwa na relaks w pracy

Compila gli spazi vuoti: zmęczony, zmęczenie, spragniony, apetyt, senność, przerwę, odpocząć, głodny, sen

(Email dal reparto HR: pausa di relax sul posto di lavoro)

Dzień dobry,

W naszym biurze dużo siedzimy przy komputerze. Po obiedzie wielu pracowników czuje i . Dlatego od dziś wprowadzamy krótką na relaks. O godzinie 14:30 możesz wstać od biurka, napić się wody, zjeść małą zdrową przekąskę i spokojnie . W sali numer 3 jest miękka kanapa, koce i cicha muzyka. Tu możesz się wyciszyć, kiedy jesteś bardzo , lub .

Pamiętaj: dobry odpoczynek pomaga w pracy. Jeśli ciało ma , przerwę i relaks, mamy lepszy , więcej energii i jesteśmy mniej spoceni oraz nerwowi. Urlop jest ważny, ale krótka przerwa w pracy też jest dobra dla zdrowia.
Buongiorno,

Nel nostro ufficio passiamo molte ore seduti davanti al computer. Dopo pranzo molti dipendenti si sentono assonnati e stanchi. Perciò da oggi introduciamo una breve pausa di relax. Alle 14:30 puoi alzarti dalla scrivania, bere un po' d'acqua, mangiare un piccolo spuntino sano e riposarti tranquillamente. Nella sala numero 3 c'è un divano morbido, coperte e musica soffusa. Qui puoi ritrovare la calma quando sei molto stanco, affamato o assetato.

Ricorda: un buon riposo aiuta sul lavoro. Se il corpo ha sonno, una pausa e del relax, abbiamo un migliore appetito, più energia e siamo meno sudati e nervosi. Le ferie sono importanti, ma anche una breve pausa durante la giornata lavorativa fa bene alla salute.

Esercizio 3: Ascolta e rispondi alle domande

Istruzione: Ascolta i frammenti audio e scegli la risposta corretta alle domande.

1. Jest dziewiąta i jestem bardzo śpiący. Potrzebuję teraz krótkiej przerwy i kawy, bo mam najmniej energii rano w pracy.

Dlaczego ten mężczyzna chce przerwę?

(Perché quest'uomo vuole una pausa?)
2. Wracam z siłowni i jestem spocona oraz zmęczona. Potrzebuję wody i chcę odpoczywać w domu, to dla mnie teraz najlepszy relaks.

Czego najbardziej potrzebuje ta kobieta po siłowni?

(Di cosa ha più bisogno questa donna dopo la palestra?)

Esercizio 4: Scelta multipla

Istruzione: Scegli la soluzione corretta

1. Po pracy zawsze ___, bo jestem bardzo zmęczony.

(Dopo il lavoro ___ sempre, perché sono molto stanco.)

2. W niedzielę ___ w domu, bo to dla nas najlepszy sposób odpoczynku.

(La domenica ___ a casa, perché per noi è il modo migliore per riposare.)

3. Czy po długim spotkaniu też ___ przy kawie?

(Dopo una lunga riunione ___ anche con un caffè?)

Esercizio 5: Carte di dialogo

Istruzione: Esercita la conversazione con il tuo insegnante o i compagni di classe.

1

Zmęczony w biurze przed spotkaniem

2

Głodny w galerii po pracy

Esercizio 6: Rispondere alla situazione

Istruzione: Esercitatevi in coppia o con il vostro insegnante.

1. Jesteś w pracy na długim spotkaniu. Czujesz silny głód i chcesz krótką przerwę. Poproś szefa o przerwę. (Użyj: głodny, przerwa, może)

(Sei al lavoro, a una riunione lunga. Hai molta fame e vuoi fare una breve pausa. Chiedi al capo una pausa. (Usa: głodny, przerwa, może))

Jestem teraz    

(Jestem teraz ...)

Esempio:

Jestem teraz bardzo głodny, może zrobimy krótką przerwę?

(Jestem teraz bardzo głodny, może zrobimy krótką przerwę?)

2. Jesteś w restauracji z kolegą z pracy. Masz duże pragnienie i chcesz coś do picia. Zamów napój. (Użyj: pragnienie, woda, poproszę)

(Sei al ristorante con un collega. Hai molta sete e vuoi qualcosa da bere. Ordina una bevanda. (Usa: pragnienie, woda, poproszę))

Mam duże    

(Mam duże ...)

Esempio:

Mam duże pragnienie, poproszę dużą wodę niegazowaną.

(Mam duże pragnienie, poproszę dużą wodę niegazowaną.)

Esercizio 7: Corrispondenza scritta

Istruzione: Scrivi una risposta al seguente messaggio appropriata alla situazione

Mostra la traduzione

Cześć Aniu! To jak, idziemy dziś na siłownię o 18:30?

Ja jestem trochę zmęczony po pracy i głodny. Może zrobimy krótką przerwę przed treningiem i potem lekki trening?

Daj znać, jak się czujesz.
— Michał

Ciao Ania! Allora, andiamo oggi in palestra alle 18:30?

Sono un po' stanco dopo il lavoro e affamato. Forse facciamo una breve pausa prima dell'allenamento e poi un allenamento leggero?

Fammi sapere come stai.
— Michał

Frasi utili:

  1. Cześć Michał, ja też jestem...

    (Ciao Michał, io invece sono...)

  2. Potrzebuję przerwy i...

    (Ho bisogno di una pausa e...)

  3. Może spotkamy się o...?

    (Forse ci incontriamo alle...?)

Cześć Michał! Ja jestem bardzo zmęczona i trochę śpiąca. Potrzebuję chwili odpoczynku i coś do picia. Może przyjdę o 19:00 i zrobimy lekki trening przez 30 minut? Po treningu chcę odpocząć w domu.
Ciao Michał! Io sono molto stanca e un po' assonnata. Ho bisogno di un momento per riposare e qualcosa da bere. Forse arrivo alle 19:00 e facciamo un allenamento leggero di 30 minuti? Dopo l'allenamento voglio riposare a casa.