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B1.18 - Anatomy - Exercises

Anatomía

Exercise 1: Match a word

Instruction: Match each word with its definition.

Exercise 2: Exam preparation (QR: Audio)

Instruction: Read the text, fill in the gaps with the missing words, and answer the questions below

Boletín del centro de salud: revisiones básicas y hábitos

Fill in the gaps: evitar el estrés, tomar la temperatura, pulmón, vacunarse, controlar la presión, músculo, hueso, piel

El centro de salud recuerda que, aunque te sientas bien, conviene hacer una revisión anual. En la consulta se suele y ; si hay síntomas, también se revisan la garganta, el pecho y las articulaciones. Si notas dolor en el cuello, el codo o la rodilla después de hacer ejercicio, no lo ignores: a veces solo es el , pero conviene descartar lesiones en el .

Para cuidar el cuerpo en el día a día, los profesionales recomiendan dormir lo suficiente, hidratar la y . Si vuelves a tener molestias en la barriga o el estómago durante varios días, pide cita. Además, en otoño se aconseja contra la gripe, sobre todo si has tenido problemas respiratorios ( ) o convives con personas vulnerables.
The health center reminds you that, even if you feel fine, it is advisable to have an annual checkup. During the appointment, they usually check blood pressure and take your temperature; if there are symptoms, they also examine the throat, chest, and joints. If you notice pain in your neck, elbow, or knee after exercising, don’t ignore it: sometimes it’s just the muscle, but it’s advisable to rule out injuries to the bone.

To take care of the body day to day, professionals recommend getting enough sleep, moisturizing the skin, and avoiding stress. If you start having discomfort in your belly or stomach again for several days, make an appointment. In addition, in autumn it is recommended to get vaccinated against the flu, especially if you have had respiratory (lung) problems or live with vulnerable people.

¿Qué señales menciona el texto para pedir cita y qué partes del cuerpo se pueden revisar en la consulta?

(What signs does the text mention for making an appointment and what parts of the body can be examined during the appointment?)

Exercise 3: Listening

Instruction: Listen to the audio and answer the questions.

Esta mañana he ido al centro de salud para una revisión rápida. Me han dicho que tengo la presión algo alta, así que voy a controlar la presión en casa y evitar el estrés en el trabajo. No es nada grave, pero debo moverme más: caminar para fortalecer los músculos y cuidar las articulaciones, sobre todo la rodilla y el tobillo. También me recomendaron beber más agua para ayudar a los riñones y al hígado, y comer más ligero para que el estómago y los intestinos trabajen mejor. La semana que viene me toca vacunarme.

	True	False
A la mujer le han aconsejado medirse la presión en casa porque la tiene algo alta. (The woman was advised to measure her blood pressure at home because it is a bit high.)
El médico le dijo que lo mejor era descansar y no hacer ejercicio para no forzar las articulaciones. (The doctor told her that the best thing was to rest and not exercise so as not to strain the joints.)
Según la revisión, le recomendaron beber más agua para cuidar órganos como los riñones y el hígado. (According to the check-up, they recommended drinking more water to look after organs such as the kidneys and liver.)

Exercise 4: Multiple Choice

Instruction: Choose the correct solution

1. Ayer me ___ contra la gripe en el centro de salud.

2. El médico me recomendó que ayer ___ el estrés para bajar la presión.

3. Después de correr, ___ a tomarme la temperatura porque me dolía la garganta.

Exercise 5: Dialogue Cards

Instruction: Practice the conversation with your teacher or fellow students.

Consulta por dolor de pecho

Dra. Martín (médica): Show Buenos días, Javier. ¿Qué te trae por aquí?

Javier (paciente): Show Desde hace dos días siento presión en el pecho y un dolor que sube hacia la garganta; me preocupa que sea del corazón.

Dra. Martín (médica): Show Vamos a comprobarlo: te voy a tomar la tensión y la temperatura, y a auscultar los pulmones; además quiero saber si tienes mucho estrés.

Javier (paciente): Show Sí, estoy al límite en el trabajo y duermo mal; además noto el cuello y los hombros muy tensos.

Dra. Martín (médica): Show De momento parece más muscular, pero si vuelve el dolor fuerte o tienes falta de aire, ve a urgencias; esta semana intenta evitar el estrés, caminar cada día y controlar la presión en casa.

Open questions:

1. ¿Qué síntomas describe Javier y desde cuándo los tiene?

2. ¿Qué recomendaciones le da la médica para cuidarse y qué prueba menciona?

Exercise 6: Discussion questions (QR: AI+)

Instruction: Speaking: translate and respond (QR: AI+)

Useful expressions:

Suelo notar que… / Después de…, vuelvo a… / Creo que debería controlar…

Show/hide translations

Cuando haces ejercicio, ¿qué cambios notas en tu cuerpo (por ejemplo, en el pecho, los músculos o la respiración) y qué sueles hacer para cuidarte después?
When you exercise, what changes do you notice in your body (for example, in your chest, your muscles, or your breathing) and what do you usually do to take care of yourself afterwards?

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En una revisión médica en España, ¿qué crees que deberías controlar o preguntar (por ejemplo, la presión o la temperatura) y por qué es importante para tu salud?
In a medical check-up in Spain, what do you think you should monitor or ask about (for example, blood pressure or temperature) and why is it important for your health?

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Exercise 7: Writing correspondence (QR: AI+)

Instruction: Write a reply to the following message appropriate to the situation

Show translation

Asunto: Seguimiento de la clase de ayer
Hola, Laura:
Soy Dani, tu entrenador. Ayer comentaste que al final de la clase te molestaba el pecho y la garganta al respirar. Para ajustar el plan, ¿me puedes decir si te pasó también en reposo o solo al hacer ejercicio? ¿Tuviste dolor en el cuello o en los hombros?
Si sueles controlar la presión o tomar la temperatura, dime los valores de hoy. Si prefieres, podemos cambiar a una sesión más suave esta semana.
Gracias,
Dani

Subject: Follow-up on yesterday’s class
Hi, Laura:
I’m Dani, your trainer. Yesterday you mentioned that at the end of class your chest and throat were bothering you when breathing. To adjust the plan, can you tell me if it happened also at rest or only when exercising? Did you have pain in your neck or in your shoulders?
If you usually monitor your blood pressure or take your temperature, tell me today’s values. If you prefer, we can switch to a gentler session this week.
Thanks,
Dani

Useful phrases:

Te escribo porque ayer, durante la clase, empecé a notar…

(I’m writing because yesterday, during class, I started to notice…)
Normalmente suelo… pero hoy he…

(Normally I usually… but today I have…)
Si te parece, podemos volver a… y evitar… por ahora.

(If you think so, we can go back to… and avoid… for now.)