Vorige Volgende
B1.18 - Anatomie
B1.18 - Anatomie
B1.18 - Anatomie

B1.18 - Anatomie - Oefeningen

Anatomía

Oefening 1: Een woord matchen

Instructie: Koppel elk woord aan de juiste definitie.

Je correcties ophalen... Sluit deze pagina nog niet.

controlar la presión: Medir la presión arterial con un aparato; se suele hacer regularmente. (controlar la presión: Medir la presión arterial con un aparato; se suele hacer regularmente.)
tomar la temperatura: Medir si tienes fiebre; el médico puede volver a tomarla después. (tomar la temperatura: Medir si tienes fiebre; el médico puede volver a tomarla después.)
vacunarse: Ponerse una vacuna; antes de viajar suele ser necesario para prevenir enfermedades. (vacunarse: Ponerse una vacuna; antes de viajar suele ser necesario para prevenir enfermedades.)

Oefening 2: Examenvoorbereiding (Audio)

Instructie: Lees de tekst, vul de lege plekken in met de ontbrekende woorden en beantwoord de vragen hieronder

Je correcties ophalen... Sluit deze pagina nog niet.

Boletín del centro de salud: revisiones básicas y hábitos

Vul de lege plekken in: tomar la temperatura, pulmón, evitar el estrés, hueso, controlar la presión, músculo, piel, vacunarse

(Nieuwsbrief van het gezondheidscentrum: basiscontroles en gewoonten)

El centro de salud recuerda que, aunque te sientas bien, conviene hacer una revisión anual. En la consulta se suele y ; si hay síntomas, también se revisan la garganta, el pecho y las articulaciones. Si notas dolor en el cuello, el codo o la rodilla después de hacer ejercicio, no lo ignores: a veces solo es el , pero conviene descartar lesiones en el .

Para cuidar el cuerpo en el día a día, los profesionales recomiendan dormir lo suficiente, hidratar la y . Si vuelves a tener molestias en la barriga o el estómago durante varios días, pide cita. Además, en otoño se aconseja contra la gripe, sobre todo si has tenido problemas respiratorios ( ) o convives con personas vulnerables.
Het gezondheidscentrum herinnert eraan dat het, ook al voel je je goed, verstandig is om jaarlijks een controle te laten doen. Tijdens het consult worden meestal de bloeddruk gecontroleerd en de temperatuur gemeten; als er symptomen zijn, worden ook de keel, de borst en de gewrichten nagekeken. Als je na het sporten pijn voelt in je nek, elleboog of knie, negeer het dan niet: soms is het alleen de spier, maar het is verstandig om botletsels uit te sluiten.

Om het lichaam in het dagelijks leven te verzorgen, raden professionals aan voldoende te slapen, de huid te hydrateren en stress te vermijden. Als je gedurende meerdere dagen opnieuw last hebt van je buik of maag, maak dan een afspraak. Bovendien wordt in de herfst aangeraden om je tegen de griep te laten vaccineren, vooral als je ademhalingsproblemen (long) hebt gehad of samenleeft met kwetsbare mensen.

  1. ¿Qué señales menciona el texto para pedir cita y qué partes del cuerpo se pueden revisar en la consulta?

    (Welke signalen noemt de tekst om een afspraak te maken en welke lichaamsdelen kunnen tijdens het consult worden nagekeken?)

Oefening 3: Luistervaardigheid

Instructie: Luister naar de audio en beantwoord de vragen.

Je correcties ophalen... Sluit deze pagina nog niet.

Esta mañana he ido al centro de salud para una revisión rápida. Me han dicho que tengo la presión algo alta, así que voy a controlar la presión en casa y evitar el estrés en el trabajo. No es nada grave, pero debo moverme más: caminar para fortalecer los músculos y cuidar las articulaciones, sobre todo la rodilla y el tobillo. También me recomendaron beber más agua para ayudar a los riñones y al hígado, y comer más ligero para que el estómago y los intestinos trabajen mejor. La semana que viene me toca vacunarme.
(Vanochtend ben ik naar het gezondheidscentrum gegaan voor een snelle controle. Ze hebben me verteld dat mijn bloeddruk wat hoog is, dus ik ga thuis mijn bloeddruk controleren en stress op het werk vermijden. Het is niets ernstigs, maar ik moet meer bewegen: wandelen om de spieren te versterken en goed voor de gewrichten te zorgen, vooral de knie en de enkel. Ze hebben me ook aangeraden meer water te drinken om de nieren en de lever te helpen, en lichter te eten zodat de maag en de darmen beter werken. Volgende week moet ik een vaccinatie krijgen.)
Waar Onwaar

(De vrouw is geadviseerd om thuis haar bloeddruk te meten omdat die wat hoog is.)

(De arts zei dat het het beste was om te rusten en niet te sporten om de gewrichten niet te belasten.)

(Volgens de controle werd haar aangeraden meer water te drinken om organen zoals de nieren en de lever te verzorgen.)

Oefening 4: Meerkeuze

Instructie: Kies de juiste oplossing

Je correcties ophalen... Sluit deze pagina nog niet.

1. Ayer me ___ contra la gripe en el centro de salud.

(Gisteren liet ik mij ___ tegen de griep in het gezondheidscentrum.)

2. El médico me recomendó que ayer ___ el estrés para bajar la presión.

(De arts raadde me aan dat ik gisteren ___ stress om de bloeddruk te verlagen.)

3. Después de correr, ___ a tomarme la temperatura porque me dolía la garganta.

(Na het hardlopen ___ ik opnieuw mijn temperatuur op omdat ik keelpijn had.)

Oefening 5: Gesprekskaarten

Instructie: Oefen het gesprek met je docent of medestudenten.

Je correcties ophalen... Sluit deze pagina nog niet.

1

Consulta por dolor de pecho

Oefening 6: Discussievragen (AI+)

Instructie: Spreken: vertaal en beantwoord (AI+)

Je correcties ophalen... Sluit deze pagina nog niet.

Nuttige uitdrukkingen:

Suelo notar que… / Después de…, vuelvo a… / Creo que debería controlar…

  1. Cuando haces ejercicio, ¿qué cambios notas en tu cuerpo (por ejemplo, en el pecho, los músculos o la respiración) y qué sueles hacer para cuidarte después?
    Wanneer je sport, welke veranderingen merk je in je lichaam (bijvoorbeeld in je borst, je spieren of je ademhaling) en wat doe je meestal om daarna goed voor jezelf te zorgen?

    __________________________________________________________________________________________________________

  2. En una revisión médica en España, ¿qué crees que deberías controlar o preguntar (por ejemplo, la presión o la temperatura) y por qué es importante para tu salud?
    Bij een medische controle in Spanje, wat denk je dat je zou moeten controleren of vragen (bijvoorbeeld de bloeddruk of de temperatuur) en waarom is dat belangrijk voor je gezondheid?

    __________________________________________________________________________________________________________

Oefening 7: Brief schrijven (AI+)

Instructie: Schrijf een antwoord op het volgende bericht dat passend is voor de situatie

Je correcties ophalen... Sluit deze pagina nog niet.

Toon vertaling

Asunto: Seguimiento de la clase de ayer

Hola, Laura:

Soy Dani, tu entrenador. Ayer comentaste que al final de la clase te molestaba el pecho y la garganta al respirar. Para ajustar el plan, ¿me puedes decir si te pasó también en reposo o solo al hacer ejercicio? ¿Tuviste dolor en el cuello o en los hombros?

Si sueles controlar la presión o tomar la temperatura, dime los valores de hoy. Si prefieres, podemos cambiar a una sesión más suave esta semana.

Gracias,
Dani

Onderwerp:<\/strong> Opvolging van de les van gisteren<\/p>

Hallo, Laura:<\/p>

Ik ben Dani, je trainer. Gisteren zei je dat je aan het einde van de les last had van je borst<\/strong> en je keel<\/strong> bij het ademhalen. Om het plan aan te passen, kun je me zeggen of je dat ook in rust had of alleen tijdens het sporten? Had je pijn in je nek<\/strong> of in je schouders<\/strong>?<\/p>

Als je gewoonlijk je bloeddruk controleert<\/strong> of je temperatuur opneemt<\/strong>, zeg me dan de waarden van vandaag. Als je liever wilt, kunnen we deze week overschakelen naar een rustigere sessie.<\/p>

Bedankt,Dani<\/p>

Nuttige zinnen:

  1. Te escribo porque ayer, durante la clase, empecé a notar…

    (Ik schrijf je omdat ik gisteren, tijdens de les, begon te merken…)

  2. Normalmente suelo… pero hoy he…

    (Normaal gesproken doe ik meestal… maar vandaag heb ik…)

  3. Si te parece, podemos volver a… y evitar… por ahora.

    (Als je het goed vindt, kunnen we weer… en voorlopig… vermijden.)

Hola, Dani:

Gracias por tu mensaje. Ayer la molestia en el pecho y la garganta apareció solo al final de la clase, cuando subimos la intensidad. En reposo por la noche ya estaba mejor. No tuve dolor en el cuello, pero sí noté algo de tensión en los hombros.

Esta mañana me tomé la temperatura y tengo 36,6 ºC. También suelo controlar la presión en casa: hoy me salió 122/78. Creo que puede deberse al cansancio y al estrés del trabajo.

Si te parece bien, esta semana puedo hacer una sesión más suave y trabajar ejercicios de respiración. Pararé si vuelve la molestia y te avisaré.

Un saludo,
Laura
Hallo Dani,

Bedankt voor je bericht. Gisteren kwam het ongemak in mijn borst en keel pas aan het einde van de les op, toen we de intensiteit verhoogden. In rust was het ’s avonds al beter. Ik had geen pijn in mijn nek, maar ik merkte wel wat spanning in mijn schouders.

Vanochtend heb ik mijn temperatuur opgenomen en die is 36,6 °C. Ik controleer thuis ook meestal mijn bloeddruk: vandaag was die 122/78. Ik denk dat het kan komen door vermoeidheid en stress op het werk.

Als je het goed vindt, kan ik deze week een rustigere sessie doen en aan ademhalingsoefeningen werken. Ik stop als het ongemak terugkomt en ik laat het je weten.

Groeten,
Laura