A2.22 - Personal hygiene
A2.22 - Personal hygiene

A2.22 - Personal hygiene - Exercises

Higiena osobista


Exercise 1: Match a word

Instruction: Match the items that have a related meaning.

Fetching your corrections... Please don't close this page yet.

dbać o higienę — utrzymywać czystość (take care of hygiene — keep clean)
stosować krem — używać kremu (apply cream — use cream)
myję się — myję siebie (I wash myself — I wash myself)
dbam o siebie — troszczę się o siebie (I take care of myself — I look after myself)

Exercise 2: Exam preparation (QR: Audio)

Instruction: Read the text, fill in the gaps with the missing words, and answer the questions below

Fetching your corrections... Please don't close this page yet.


Lista zakupów - środki higieniczne

Fill in the gaps: szampon, higieny, mydło, stosuj, dbać, dezodoranty

(Shopping list - hygiene products)

Drogeria osiedlowa informuje: w tym tygodniu w promocji są podstawowe produkty do osobistej. Na półkach znajdziesz , żel pod prysznic, , papier toaletowy oraz pastę do zębów i szczoteczki. Przy kasie dostępne są też jednorazowe maszynki do golenia i .

Jeśli masz skórę wrażliwą, wybieraj kosmetyki bez mocnego zapachu i krem po myciu. W razie pytań poproś personel o pomoc w wyborze. Pamiętaj, że warto o higienę także w pracy - szczególnie po podróży komunikacją miejską.
The local drugstore informs: this week basic personal hygiene products are on sale. On the shelves you will find soap, shower gel, shampoo, toilet paper, as well as toothpaste and toothbrushes. At the checkout there are also disposable razors and deodorants available.

If you have sensitive skin, choose cosmetics without a strong scent and apply cream after washing. If you have questions, ask the staff for help with your choice. Remember that it is worth taking care of hygiene also at work - especially after travelling by public transport.

  1. Które produkty z listy kupiłbyś lub kupiłabyś i dlaczego?

    (Which products from the list would you buy and why?)

Exercise 3: Listening

Instruction: Listen to the audio and answer the questions.

Fetching your corrections... Please don't close this page yet.

Po pracy wstąpiłam do drogerii, bo chcę lepiej dbać o higienę. Szukam delikatnego żelu pod prysznic i nowego szamponu, a także odżywki, bo mam suche włosy. W koszyku mam też mydło i pastę do zębów, ale zapomniałam o szczoteczce do zębów, więc muszę ją jeszcze kupić. Na koniec chcę kupić dezodorant i krem do rąk. Perfum tym razem sobie odpuszczę.
(After work I stopped by the drugstore because I want to take better care of my hygiene. I’m looking for a gentle shower gel and a new shampoo, as well as conditioner because I have dry hair. I also have soap and toothpaste in my basket, but I forgot the toothbrush, so I still have to buy it. At the end I want to buy deodorant and hand cream. I’ll skip perfume this time.)
True False

(The woman wants to buy products for washing her body and hair because she wants to take better care of her hygiene.)

(There is already a toothbrush in her basket.)

(At the end she plans to buy perfume.)

Exercise 4: Multiple Choice

Instruction: Choose the correct solution

Fetching your corrections... Please don't close this page yet.

1. Gdybym miał suchą skórę, ___ krem po prysznicu.

(If I had dry skin, I ___ cream after a shower.)

2. Gdyby pani miała wrażliwą skórę, ___ pani o siebie i wybierała delikatny żel pod prysznic.

(If you had sensitive skin, you ___ care of yourself and choose a gentle shower gel.)

3. Gdybyś nie miał pasty do zębów, ___ sobie nową w drogerii.

(If you didn’t have toothpaste, you ___ yourself a new one at the drugstore.)

Exercise 5: Dialogue Cards

Instruction: Practice the conversation with your teacher or fellow students.

Fetching your corrections... Please don't close this page yet.

Exercise 6: Discussion questions (QR: AI+)

Instruction: Speaking: translate and respond (QR: AI+)

Fetching your corrections... Please don't close this page yet.

Useful expressions:

Codziennie myję się i myję ręce. / Używam szamponu i żelu pod prysznic. / Szukam mydła i pasty do zębów.

  1. Jak dbasz o higienę w ciągu dnia - co robisz rano i wieczorem?
    How do you take care of hygiene during the day—what do you do in the morning and in the evening?

    __________________________________________________________________________________________________________

  2. Jesteś w drogerii w Polsce. Jakie produkty do higieny chcesz kupić i dlaczego?
    You are in a drugstore in Poland. What hygiene products do you want to buy and why?

    __________________________________________________________________________________________________________

Exercise 7: Writing correspondence (QR: AI+)

Instruction: Write a reply to the following message appropriate to the situation

Fetching your corrections... Please don't close this page yet.


Cześć! Jestem teraz w Rossmannie. W domu skończył się żel pod prysznic i chyba też pasta do zębów. Widzę dużo różnych: dla wrażliwej skóry, rodzinne, „fresh”…

Napisz proszę, co mam kupić:

  • jaki szampon (dla Ciebie czy dla nas?)
  • czy potrzebujesz dezodorant albo krem
  • i czy brać jeszcze papier toaletowy

Chcę zapłacić za 10 minut.


Hi! I'm at Rossmann right now. At home we ran out of shower gel and probably also toothpaste. I see lots of different ones: for sensitive skin, family packs, “fresh”…

Please write what I should buy:

  • which shampoo (for you or for us?)
  • whether you need deodorant or cream
  • and whether I should also get toilet paper

I want to pay in 10 minutes.


Useful phrases:

  1. Możesz kupić proszę…

    (Could you please buy…)

  2. Dla siebie potrzebuję… / Dla nas weź…

    (For myself I need… / For us take…)

  3. Jeśli jest, to wybierz… (np. dla wrażliwej skóry)

    (If it's available, choose… (e.g. for sensitive skin))

Cześć! Kup proszę żel pod prysznic „fresh” i miętową pastę do zębów. Szampon weź jeden dla nas – łagodny dla wrażliwej skóry. Dla siebie wezmę dezodorant, krem nie jest potrzebny. I proszę jedno duże opakowanie papieru toaletowego. Dzięki!

Hi! Please buy “fresh” shower gel and mint toothpaste. Take one shampoo for us – mild for sensitive skin. For myself I'll take deodorant; cream isn't needed. And please one big pack of toilet paper. Thanks!