A2.22 - Higiene pessoal

Lavagem correta das mãos

Prawidłowe mycie rąk

Mycie rąk to podstawowa bariera ochronna przed zarazkami. Większość ludzi nie robi tego jednak prawidłowo.
Lavar as mãos é uma barreira básica de proteção contra germes. No entanto, a maioria das pessoas não o faz corretamente.

Exercício 1: Imersão linguística

Instruction: Assista ao vídeo e responda às perguntas relacionadas.

A buscar as suas correções... Por favor, não feche esta página ainda.

Palavra Tradução
Prawidłowe mycie rąk Lavagem correta das mãos
Zmocz Molhar
Mydło Sabão
Dłonie Palmas das mãos
Umyj palce Lavar os dedos
Wypłucz Enxaguar
Wytrzeć Secar
Jednorazowy ręcznik papierowy Toalha de papel descartável
Czyste Limpos
Prawidłowe mycie rąk trwa około minuty. (A lavagem correta das mãos leva cerca de um minuto.)
Najpierw zmocz ręce. (Primeiro, molhe as mãos.)
Potem nałóż mydło i pocieraj rękami. (Depois, aplique sabão e esfregue as mãos.)
Rozprowadź pianę po całej dłoni. (Espalhe a espuma por toda a palma da mão.)
Pocieraj jedną dłonią o drugą, także między palcami. (Esfregue uma mão na outra, também entre os dedos.)
Dokładnie umyj każdy palec i kciuki. (Lave bem cada dedo e os polegares.)
Wykonaj okrężne ruchy opuszkami palców. (Faça movimentos circulares com as pontas dos dedos.)
Na koniec wypłucz ręce wodą. (No final, enxágue as mãos com água.)
Wytrzyj ręce jednorazowym ręcznikiem papierowym. (Seque as mãos com uma toalha de papel descartável.)
Zakręć kran ręcznikiem, żeby nie dotknąć go czystymi dłońmi. (Feche a torneira com a toalha, para não tocá-la com as mãos limpas.)

1. Ile czasu trwa prawidłowe mycie rąk?

(Quanto tempo leva a lavagem correta das mãos?)

2. Co należy zrobić po nałożeniu mydła?

(O que deve ser feito depois de aplicar o sabão?)

3. Dlaczego warto zakręcić kran ręcznikiem?

(Por que vale a pena fechar a torneira com a toalha?)

Exercício 2: Use o website ou o texto de leitura

Instruction: Você está em uma drogaria e procura produtos de higiene nas promoções de verão.

A buscar as suas correções... Por favor, não feche esta página ainda.

Tarefa: Wybierz jeden produkt z promocji i napisz: co to jest, ile kosztuje oraz dlaczego chcesz go dodać do swojej rutyny higieny.

(Escolha um produto em promoção e escreva: o que é, quanto custa e por que você quer adicioná-lo à sua rotina de higiene.)

URL: Hebe promocje

W drogerii jest dużo promocji na kosmetyki i produkty do pielęgnacji. Można kupić produkty do twarzy, ciała i włosów. Na przykład są maski do twarzy, gąbki do makijażu, krem nawilżający i szampony. Przy wielu produktach widać cenę promocyjną i cenę regularną. Obok produktu jest przycisk DO KOSZYKA, więc łatwo dodać go do zakupów. Jeśli chcesz dbać o higienę, wybierz coś do codziennej rutyny, na przykład krem do skóry albo szampon. Często kupuję sobie takie produkty, bo poprawiają moje samopoczucie.

  • Przykłady promocji: "1+1 -50%" albo "2+1 za 1 zł".
  • Ceny produktów są podane w złotych (zł).

Use in your answer: Promocje / DO KOSZYKA / Pielęgnacja / Kosmetyki / krem / dbać o higienę