Unitats

B1.20 - A la farmàcia
La dieta funciona tan bé com els medicaments?

La dieta funciona tan bé com els medicaments?

Een gezonde leefstijl kan net zo effectief zijn als medicijnen voor mensen met reuma en artrose. Patiënten die overstapten op plantaardige voeding, meer beweging, betere slaap en minder stress, merkten een enorme daling in hun ziekteactiviteit en pijn.
Un estil de vida saludable pot ser igual d'eficaç que els medicaments per a les persones amb reuma i artrosi. Els pacients que van passar a una alimentació vegetal, més moviment, millor son i menys estrès, van notar una enorme disminució de l'activitat de la malaltia i del dolor.

Exercici 1: Immersió lingüística

Instrucció: Mira el vídeo i respon les preguntes relacionades.

Recuperant les teves correccions... Si us plau, no tanquis encara aquesta pàgina.

No cal que entenguis tot el vídeo. Escolta paraules clau i fes-te una idea general per acostumar-te al so de la llengua.
Paraula Traducció
Het onderzoek La investigació
Het medicijn El medicament
De onderzoeker L'investigador
Veranderen Canviar
De levensstijl L'estil de vida
Naar beneden gaan Baixar
De behandeling El tractament
Effectief Efectiu
Gratuït NL

Preparant àudio…

NL + CA

Preparant àudio…

Een Nederlands onderzoek laat zien dat een leefstijlprogramma bij reuma en artrose veel kan doen. De onderzoeker werkte met plantaardige voeding, beweging, ontspanning en goede slaap. Bij een deel van de deelnemers ging de ziekteactiviteit naar beneden en hadden mensen minder pijn. De behandeling bleek voor sommigen even effectief als een medicijn. In de controlegroep veranderde er niets.

Het aanstaande Nederlandse onderzoek laat zien dat voor sommige ziektes medicijnen vervangen kunnen worden door voeding. (La propera investigació neerlandesa mostra que, per a algunes malalties, els medicaments es poden substituir per alimentació.)
Ik kan me nog herinneren dat we voor het eerst de resultaten lieten zien. (Encara recordo quan vam mostrar els resultats per primera vegada.)
Dat was tijdens een bijeenkomst met reumatologen en onderzoekers. (Va ser durant una trobada amb reumatòlegs i investigadors.)
Toen werd het stil, want dit hadden we allemaal niet verwacht. (Aleshores es va fer el silenci, perquè això no ens ho esperàvem gens.)
We hadden echt niet zo'n groot effect verwacht van deze specifieke aanpak. (De veritat que no esperàvem un efecte tan gran d'aquest enfocament específic.)
Plantaardige voeding, beweging, ontspanning en slaap werken dus net zo goed als medicijnen bij reuma. (L'alimentació vegetal, l'exercici, la relaxació i el son funcionen, doncs, tan bé com els medicaments en el cas del reuma.)
Ze verzamelde ruim honderdveertig proefpersonen met reuma of artrose voor deze studie. (Ella va reunir més de cent quaranta participants amb reuma o artrosi per a aquest estudi.)
De helft moest vanaf dat moment het programma volgen: een leefstijlprogramma op basis van plantaardige voeding, beweging, stressreductie en slaap. (La meitat va haver de seguir el programa a partir d'aquell moment: un programa d'estil de vida basat en alimentació vegetal, exercici, reducció de l'estrès i son.)
De controlegroep veranderde niets aan hun leefstijl tijdens de hele onderzoeksperiode. (El grup de control no va canviar res del seu estil de vida durant tot el període de l'estudi.)
Bij mensen met reuma en artrose ging de ziekteactiviteit naar beneden; ze hadden minder pijn, minder stijfheid en konden beter fysiek functioneren. (En persones amb reuma i artrosi, l'activitat de la malaltia va baixar; tenien menys dolor, menys rigidesa i podien funcionar millor físicament.)

1. Welke aanpak kreeg één groep deelnemers tijdens de studie?

(Quin enfocament va rebre un grup de participants durant l'estudi?)

2. Wat gebeurde er bij veel deelnemers met reuma en artrose na de interventie?

(Què va passar a molts participants amb reuma i artrosi després de la intervenció?)

3. Wat deed de controlegroep tijdens de onderzoeksperiode?

(Què va fer el grup de control durant el període de l'estudi?)

Exercici 2: Utilitza el lloc web o el text de lectura

Instrucció: Vas a buscar un medicament nou a la farmàcia i vols saber quina explicació et donen.

Recuperant les teves correccions... Si us plau, no tanquis encara aquesta pàgina.

Tasca: Noteer welke onderwerpen de apotheekmedewerker bespreekt, waarom je dit gesprek ook krijgt na meer dan één jaar en hoe de waarschuwingen Feikje en Lisa hebben geholpen.

(Anota quins temes tracta el personal de la farmàcia, per què també reps aquesta conversa després de més d’un any i com els advertiments han ajudat la Feikje i la Lisa.)

URL: Bij de apotheek

Als je voor het eerst een medicijn haalt bij de apotheek, krijg je meestal een begeleidingsgesprek. Dit kan aan de balie of in een spreekkamer. De apotheekmedewerker controleert of het medicijn bij je past en of de dosering juist is. Hij kijkt ook naar mogelijke wisselwerkingen met andere medicijnen.

In het gesprek legt de medewerker uit wat de werking van het medicijn is en hoe je het moet innemen. Je krijgt informatie over mogelijke bijwerkingen en andere adviezen of waarschuwingen. Je krijgt dit gesprek ook als je het medicijn eerder gebruikte, maar het meer dan een jaar geleden hebt opgehaald.

Feikje kreeg medicijnen voor zwakke botten en moest ze staand innemen; anders kunnen ze de slokdarm beschadigen. Lisa mocht haar ijzerpillen niet met melk innemen, omdat het ijzer dan minder goed wordt opgenomen. Door deze adviezen voelden beiden zich later beter.

Use in your answer: begeleidingsgesprek / werking / dosering / bijwerkingen / wisselwerkingen / advies/waarschuwing

Anterior Següent