Jeszcze nie ma nauczyciela
Poproś nauczyciela
Jak to działa?
B1.20 - W aptece
Czy jedzenie działa równie dobrze jak leki?
Czy jedzenie działa równie dobrze jak leki?

Czy jedzenie działa równie dobrze jak leki?

Werkt voeding net zo goed als medicijnen?

Een gezonde leefstijl kan net zo effectief zijn als medicijnen voor mensen met reuma en artrose. Patiënten die overstapten op plantaardige voeding, meer beweging, betere slaap en minder stress, merkten een enorme daling in hun ziekteactiviteit en pijn.
Zdrowy styl życia może być równie skuteczny jak leki dla osób z reumatyzmem i chorobą zwyrodnieniową stawów. Pacjenci, którzy przeszli na dietę roślinną, więcej się ruszali, lepiej spali i mieli mniej stresu, zauważyli ogromny spadek aktywności choroby i bólu.

Ćwiczenie 1: Nauka przez zanurzenie w języku

Instrukcja: Obejrzyj wideo i odpowiedz na powiązane pytania.

Pobieranie Twoich poprawek... Proszę nie zamykać jeszcze tej strony.

Słowo Tłumaczenie
Het onderzoek Badanie
Het medicijn Lek
De onderzoeker Badacz
Veranderen Zmieniać
De levensstijl Styl życia
Naar beneden gaan Spadać
De behandeling Leczenie
Effectief Skuteczny
Het aanstaande Nederlandse onderzoek laat zien dat voor sommige ziektes medicijnen vervangen kunnen worden door voeding. (Nadchodzące holenderskie badanie pokazuje, że w przypadku niektórych chorób leki można zastąpić żywieniem.)
Ik kan me nog herinneren dat we voor het eerst de resultaten lieten zien. (Wciąż pamiętam, jak po raz pierwszy pokazaliśmy wyniki.)
Dat was tijdens een bijeenkomst met reumatologen en onderzoekers. (To było podczas spotkania z reumatologami i badaczami.)
Toen werd het stil, want dit hadden we allemaal niet verwacht. (Wtedy zapadła cisza, bo nikt z nas się tego nie spodziewał.)
We hadden echt niet zo'n groot effect verwacht van deze specifieke aanpak. (Naprawdę nie spodziewaliśmy się tak dużego efektu tej konkretnej metody.)
Plantaardige voeding, beweging, ontspanning en slaap werken dus net zo goed als medicijnen bij reuma. (Dieta roślinna, ruch, relaks i sen działają więc równie dobrze jak leki w przypadku reumatyzmu.)
Ze verzamelde ruim honderdveertig proefpersonen met reuma of artrose voor deze studie. (Zebrała ponad sto czterdzieści osób z reumatyzmem lub chorobą zwyrodnieniową stawów do tego badania.)
De helft moest vanaf dat moment het programma volgen: een leefstijlprogramma op basis van plantaardige voeding, beweging, stressreductie en slaap. (Połowa musiała od tego momentu realizować program: program stylu życia oparty na diecie roślinnej, ruchu, redukcji stresu i śnie.)
De controlegroep veranderde niets aan hun leefstijl tijdens de hele onderzoeksperiode. (Grupa kontrolna nie zmieniała nic w swoim stylu życia przez cały okres badania.)
Bij mensen met reuma en artrose ging de ziekteactiviteit naar beneden; ze hadden minder pijn, minder stijfheid en konden beter fysiek functioneren. (U osób z reumatyzmem i chorobą zwyrodnieniową stawów aktywność choroby spadała; mieli mniej bólu, mniej sztywności i mogli lepiej funkcjonować fizycznie.)

1. Welke aanpak kreeg één groep deelnemers tijdens de studie?

(Jakie podejście otrzymała jedna grupa uczestników podczas badania?)

2. Wat gebeurde er bij veel deelnemers met reuma en artrose na de interventie?

(Co stało się u wielu uczestników z reumatyzmem i chorobą zwyrodnieniową stawów po interwencji?)

3. Wat deed de controlegroep tijdens de onderzoeksperiode?

(Co robiła grupa kontrolna w okresie badania?)

Ćwiczenie 2: Użyj strony internetowej lub tekstu do czytania

Instrukcja: Odbierasz w aptece nowy lek i chcesz wiedzieć, jakie wyjaśnienia otrzymasz.

Pobieranie Twoich poprawek... Proszę nie zamykać jeszcze tej strony.

Zadanie: Noteer welke onderwerpen de apotheekmedewerker bespreekt, waarom je dit gesprek ook krijgt na meer dan één jaar en hoe de waarschuwingen Feikje en Lisa hebben geholpen.

(Zanotuj, jakie tematy omawia pracownik apteki, dlaczego otrzymujesz tę rozmowę także po upływie ponad jednego roku oraz jak ostrzeżenia pomogły Feikje i Lisie.)

URL: Bij de apotheek

Als je voor het eerst een medicijn haalt bij de apotheek, krijg je meestal een begeleidingsgesprek. Dit kan aan de balie of in een spreekkamer. De apotheekmedewerker controleert of het medicijn bij je past en of de dosering juist is. Hij kijkt ook naar mogelijke wisselwerkingen met andere medicijnen.

In het gesprek legt de medewerker uit wat de werking van het medicijn is en hoe je het moet innemen. Je krijgt informatie over mogelijke bijwerkingen en andere adviezen of waarschuwingen. Je krijgt dit gesprek ook als je het medicijn eerder gebruikte, maar het meer dan een jaar geleden hebt opgehaald.

Feikje kreeg medicijnen voor zwakke botten en moest ze staand innemen; anders kunnen ze de slokdarm beschadigen. Lisa mocht haar ijzerpillen niet met melk innemen, omdat het ijzer dan minder goed wordt opgenomen. Door deze adviezen voelden beiden zich later beter.

Use in your answer: begeleidingsgesprek / werking / dosering / bijwerkingen / wisselwerkingen / advies/waarschuwing