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B2.34 - Expressar emocions

B2.34 - Expressar emocions - Exercicis

Exercici 1: Associa una paraula

Instrucció: Relaciona cada paraula amb la seva definició.

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la frustration: Sentiment d’empêchement, du coup on se sent irrité ou découragé. (la frustració: Sentiment d’impediment, per això ens sentim irritats o desanimats.)
une passion: Intérêt très fort pour une activité, c’est pourquoi on y consacre du temps. (una passió: Interès molt fort per una activitat, per això hi dediquem temps.)
être touché par: Ressentir une émotion à la suite d’un geste ou d’un récit, d’où une réaction sincère. (estar commogut per: Sentir una emoció arran d’un gest o d’un relat, d’on surt una reacció sincera.)

Exercici 2: Preparació per als exàmens

Instrucció: Llegeix el text, completa els espais en blanc amb les paraules que falten i respon a les preguntes següents

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Courrier des lecteurs : la passion, oui, mais pas à n’importe quel prix

Dans notre ville, les clubs de loisirs se multiplient et beaucoup y voient une bonne nouvelle. est compréhensible : pour certains, la course à pied ou la photographie est une vraie qui aide à souffler après une semaine de travail. Mais l’intensité peut aussi déraper : quand un hobby devient une obligation, on passe vite de la satisfaction à la , et le finit par toucher l’entourage.

Plusieurs lecteurs décrivent la même spirale : ils « faire quelque chose pour eux », d’où des inscriptions en série et des soirées trop chargées. , la contrariété s’installe, puis la déception quand on n’arrive pas à tenir le rythme. Certains disent même avoir en annulant une sortie entre amis. À l’inverse, ceux qui acceptent de ralentir se disent par la nostalgie : repenser à des moments simples les aide à retrouver de l’énergie et à choisir des activités qu’ils apprécient vraiment.
A la nostra ciutat, els clubs de lleure es multipliquen i molts hi veuen una bona notícia. L’entusiasme és comprensible: per a alguns, córrer o la fotografia és una veritable passió que ajuda a respirar després d’una setmana de feina. Però la intensitat també pot descontrolar-se: quan un hobby esdevé una obligació, es passa de pressa de la satisfacció a la frustració, i el descontentament acaba afectant l’entorn.

Diversos lectors descriuen la mateixa espiral: voldrien «fer alguna cosa per a ells», d’aquí les inscripcions en sèrie i unes nits massa carregades. Aleshores, s’instal·la el disgust, i després la decepció quan no s’aconsegueix mantenir el ritme. Alguns fins i tot diuen que els fa mal al cor cancel·lar una sortida amb amics. A l’inrevés, els qui accepten alentir-se diuen que els envaeix la nostàlgia: recordar moments senzills els ajuda a recuperar energia i a triar activitats que realment els agraden.

  1. Quelle stratégie concrète, inspirée du texte, pourrais-tu adopter pour garder tes loisirs agréables sans tomber dans la frustration, et pourquoi ? Utilise au moins une expression de conséquence.

    (Quina estratègia concreta, inspirada en el text, podries adoptar per mantenir els teus lleures agradables sense caure en la frustració, i per què? Utilitza almenys una expressió de conseqüència.)

Exercici 3: Escoltant

Instrucció: Escolteu l'àudio i responeu les preguntes.

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Cert Fals

(Al començament, ella estava ansiosa a la idea de presentar les seves fotos i tenia dificultats tècniques.)

(Li agrada participar en concursos perquè la motiven i la tranquil·litzen.)

(Després d'un comentari positiu del formador, va sentir satisfacció malgrat els seus errors.)

Exercici 4: Conjugacions verbals

Instrucció: Trieu la solució correcta

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1. Je ___ les salles de sport bondées, du coup je préfère courir au parc tôt le matin.

(Jo ___ els gimnasos abarrotats, així que prefereixo córrer al parc d’hora al matí.)

2. Tu ___ vraiment te mettre au piano, c’est pourquoi tu as pris des cours du soir.

(Tu ___ realment començar amb el piano, per això has fet classes nocturnes.)

3. Elle ___ qu’on se moque de sa passion pour la randonnée, d’où sa contrariété pendant la discussion.

(Ella ___ que es riguin de la seva passió pel senderisme, d’aquí el seu contrariament durant la conversa.)

Exercici 5: Comprensió del diàleg

Instrucció: Practica la conversa amb el teu professor o companys d'estudi.

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Débrief après exposition photo

Camille (cheffe de projet): Mostra Franchement, j’ai un enthousiasme fou pour cette expo — certaines photos m’ont vraiment touchée, surtout la série sur Marseille.

(Francament, tinc un entusiasme boig per aquesta expo — algunes fotos m’han tocat de debò, sobretot la sèrie sobre Marsella.)

Thomas (collègue): Mostra Moi aussi, j’admire la technique, mais j’avoue une petite contrariété : c’était bondé, et au bout d’un moment je me suis senti dépassé.

(Jo també, admiro la tècnica, però he d’admetre una petita contrarietat: estava ple a vessar, i al cap d’una estona m’he sentit desbordat.)

Camille (cheffe de projet): Mostra Je comprends, et la dernière partie m’a plutôt déçue, je m’attendais à quelque chose de plus marquant.

(Ho entenc, i l’última part més aviat m’ha decebut, m’esperava alguna cosa més impactant.)

Thomas (collègue): Mostra Oui, ça m’a même un peu frustré — par contre, le portrait de la vieille dame m’a presque donné mal au cœur, c’était très intense.

(Sí, fins i tot m’ha frustrat una mica — en canvi, el retrat de la vella senyora gairebé m’ha fet venir basques, era molt intens.)

Camille (cheffe de projet): Mostra On y retourne un midi, quand il y a moins de monde ? Ça me ferait plaisir de la revoir, et on pourra proposer l’expo à l’équipe si on est vraiment satisfaits.

(Hi tornem un migdia, quan hi hagi menys gent? Em faria il·lusió tornar-la a veure, i podrem proposar l’expo a l’equip si n’estem de debò satisfets.)


Preguntes obertes:

1. Qu’est-ce qui provoque l’admiration de Camille, et qu’est-ce qui la contrarie dans l’exposition ?

Què és el que provoca l’admiració de la Camille, i què és el que la contraria a l’exposició?

Exercici 6: Preguntes per a la discussió

Instrucció: Parlar: tradueix i respon

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Expressions útils:

Ce qui m’a surtout marqué, c’est… / Du coup, je me suis senti(e)… / Voilà pourquoi j’apprécie… / Voilà pourquoi je déteste…

  1. Parlez d’un loisir ou d’une activité qui vous passionne en ce moment – qu’est-ce que cela vous apporte et pourquoi ?
    Parleu d’un hobby o d’una activitat que us apassiona en aquest moment: què us aporta i per què?

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  2. Décrivez une expérience récente (un événement, un film, une exposition) qui vous a procuré une émotion forte – quelle émotion avez-vous ressentie et d’où venait-elle ?
    Descriviu una experiència recent (un esdeveniment, una pel·lícula, una exposició) que us ha provocat una emoció intensa: quina emoció heu sentit i d’on venia?

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Exercici 7: Redactar correspondència

Instrucció: Tria una resposta al següent missatge apropiada per a la situació

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Salut,

Je voulais te prévenir pour samedi. J'avais très envie de venir à la sortie photo, mais je suis un peu anxieuse : la dernière fois, j'ai eu l'impression d'être à la traîne et ça m'a vraiment frustrée. Du coup, je me demande si je ne ferais pas mieux de passer mon tour… En même temps, quand je repense à nos balades de l'an dernier, j'ai une petite nostalgie et ça me fait du bien.

Tu y vas ? Si oui, tu pourrais me dire comment ça va se passer (niveau, rythme, etc.) ?

À bientôt,
Camille


Hola,

Volia avisar-te pel dissabte. Tenia moltes ganes de venir a la sortida de fotos, però estic una mica ansiosa: l'última vegada, vaig tenir la impressió d'anar a remolc i això em va frustrar molt. Així que em pregunto si no seria millor deixar-ho passar… Alhora, quan recordo les nostres passejades de l'any passat, em ve una mica de nostàlgia i em fa bé.

Hi vas? Si és que sí, em podries dir com anirà (nivell, ritme, etc.)?

Fins aviat,
Camille


Frases útils:

  1. Je comprends tout à fait ce que tu ressens, d'où ton hésitation.

    (Entenc perfectament el que sents, d'aquí el teu dubte.)

  2. De mon côté, ce qui me plaît dans ces sorties, c'est…

    (Per la meva banda, el que m'agrada d'aquestes sortides és…)

  3. Voilà pourquoi je te propose que…

    (Per això et proposo que…)

Salut Camille,

Je comprends vraiment ton anxiété, surtout si tu t'es sentie à la traîne la dernière fois — c'est normal que cela t'ait frustrée. Pour ma part, je suis plutôt enthousiaste à l'idée d'y retourner : j'aime l'ambiance détendue et les échanges sur les réglages me font toujours progresser.

D'après le message de l'organisateur, ce sera une balade tranquille d'environ deux heures, accessible à tous les niveaux, avec plusieurs pauses pour regarder les photos et échanger. Du coup, tu pourrais venir sans pression : on peut se retrouver 15 minutes avant pour commencer ensemble, et si tu n'es pas à l'aise, tu peux partir plus tôt. Voilà pourquoi je pense que ça vaut la peine d'essayer.

Dis-moi ce qui te rassurerait le plus.

À bientôt,
[Votre prénom]

Hola Camille,

Entenc de debò la teva ansietat, sobretot si l'última vegada et vas sentir a remolc — és normal que això t'hagi frustrat. Per la meva part, estic més aviat entusiasmada amb la idea de tornar-hi: m'agrada l'ambient relaxat i els intercanvis sobre els ajustos sempre em fan progressar.

Segons el missatge de l'organitzador, serà una passejada tranquil·la d'unes dues hores, accessible a tots els nivells, amb diverses pauses per mirar les fotos i comentar-les. Així que podries venir sense pressió: podem quedar 15 minuts abans per començar plegats, i si no et sents còmoda, pots marxar abans. Per això penso que val la pena intentar-ho.

Digues-me què és el que et tranquil·litzaria més.

Fins aviat,
[El teu nom]