B2.8 - Ser promovido
Novo posto sem stress
Novo posto sem stress

Novo posto sem stress

Nuevo puesto sin estrés

Consejos para afrontar un nuevo puesto de trabajo sin ansiedad y entender qué esperan realmente los superiores.
Conselhos para enfrentar um novo posto de trabalho sem ansiedade e perceber o que os superiores realmente esperam.

Exercício 1: Imersão linguística

Instruction: Assista ao vídeo e responda às perguntas relacionadas.

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Palavra Tradução
Devolver la confianza Devolver a confiança
Los superiores Os superiores
Decepcionar Decepcionar
Liderar un equipo Liderar uma equipe
Cogemos una nueva posición Assumimos uma nova posição
Cubrir sus expectativas Atender às expectativas deles
Definir una visión Definir uma visão
Retadora Desafiadora
Definir una estrategia ganadora Definir uma estratégia vencedora
Mantener a raya Manter sob controle
Una preocupación común al empezar un nuevo puesto es pensar que hay que tener resultados inmediatos. (Uma preocupação comum ao começar um novo cargo é pensar que é preciso ter resultados imediatos.)
Se cree que si no, se va a decepcionar a los superiores. (Acredita-se que, se não for assim, vai decepcionar os superiores.)
Pero esta forma de pensar puede causar mucho estrés y ansiedad. (Mas essa forma de pensar pode causar muito estresse e ansiedade.)
Recuerdo a un director que pasó a liderar un equipo grande y estaba muy preocupado. (Lembro-me de um diretor que passou a liderar uma equipe grande e estava muito preocupado.)
Hay algo importante que mucha gente no sabe. (Há algo importante que muita gente não sabe.)
Cuando empezamos un nuevo puesto, no esperan resultados rápidos. (Quando começamos um novo cargo, não esperam resultados rápidos.)
Esperan que entendamos bien el rol, y esto lleva tiempo, incluso uno o dos años. (Esperam que entendamos bem o papel, e isso leva tempo, até mesmo um ou dois anos.)
Por eso es importante mantener la calma y preguntar qué esperan de nosotros. (Por isso é importante manter a calma e perguntar o que esperam de nós.)
Primero, hay que tener una visión clara y motivadora. (Primeiro, é preciso ter uma visão clara e motivadora.)
Después, crear una estrategia flexible para lograr los objetivos y controlar los pensamientos negativos. (Depois, criar uma estratégia flexível para alcançar os objetivos e controlar os pensamentos negativos.)

1. ¿Qué es lo que normalmente se espera de alguien que empieza un nuevo puesto?

(O que normalmente se espera de alguém que começa um novo cargo?)

2. ¿Qué recomendación se da para manejar la presión al liderar un equipo grande?

(Que recomendação é dada para lidar com a pressão ao liderar uma equipe grande?)

3. ¿Qué pasos se proponen para avanzar en una nueva posición sin caer en pensamientos negativos?

(Que passos são propostos para avançar em uma nova posição sem cair em pensamentos negativos?)

Exercício 2: Use o website ou o texto de leitura

Instruction: Após uma avaliação positiva, você quer propor ao seu gerente uma promoção e melhores condições no seu cargo atual.

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Tarefa: Redacta un correo formal solicitando un ascenso; indica el cargo al que aspiras, tres logros medibles y el porcentaje de aumento que propones.

(Redija um e-mail formal solicitando uma promoção; indique o cargo ao qual você aspira, três conquistas mensuráveis e a porcentagem de aumento que você propõe.)

URL: Cómo pedir un ascenso: 7 consejos para defender tu posición

Pedir un ascenso requiere preparación y un objetivo claro: puede significar un nuevo cargo, más salario o ambas cosas. Antes de hablar con tu mánager, define el puesto al que aspiras y qué aspectos son negociables. Es aconsejable asumir responsabilidades adicionales relacionadas con el nuevo papel y demostrar liderazgo en el trabajo en equipo.

Para construir tu solicitud, reúne logros con impacto: aumento de ingresos, ahorro de costes o mejoras de eficiencia. Investiga tu valor en el mercado: un aumento típico tras un ascenso suele situarse entre el 10-20 %, aunque depende de la empresa y del sector. El mejor momento suele ser durante una evaluación de desempeño o justo después de un proyecto exitoso. Si no recibes respuesta inmediata, pide criterios concretos y establece un plan con hitos: tendré que fijar objetivos y fechas para la revisión.

Use in your answer: pedir un ascenso / responsabilidades adicionales / logros / aumento (10-20 %) / evaluación de desempeño / tendré que