Exercise 1: Writing correspondence
Instruction: Write a reply to the following message appropriate to the situation
Email: You receive an email from a gym in your neighbourhood with information about yoga classes and the pool; reply to ask a question and explain your exercise routine and what you are looking for.
Hola,
Somos el gimnasio Vida Sana del barrio. Este mes tenemos una oferta para nuevas personas:
- Clases de yoga tres veces por semana.
- Acceso libre a la piscina y a la sala de pesas.
Nuestro objetivo es ayudar a llevar una vida sana. Tenemos entrenadores que preparan ejercicios suaves para personas que llegan cansadas del trabajo y quieren estar más relajadas.
Si te interesa, contesta a este correo y cuéntanos cuál es tu rutina de ejercicio y qué tipo de entrenamiento buscas.
Un saludo,
Laura, recepcionista
Hi,
We are the neighborhood gym Vida Sana. This month we have a special offer for new members:
- Yoga classes three times a week.
- Free access to the pool and the weight room.
Our goal is to help people lead a healthy life. We have trainers who prepare gentle exercises for people who come tired from work and want to feel more relaxed.
If you are interested, reply to this email and tell us what your exercise routine is and what type of training you are looking for.
Best regards,
Laura, receptionist
Understand the text:
-
¿Qué servicios ofrece el gimnasio Vida Sana este mes?
(What services does the Vida Sana gym offer this month?)
-
¿Qué quiere saber Laura de la persona que recibe el correo?
(What does Laura ask the person who receives the email to tell her?)
Useful phrases:
-
Me interesa la oferta porque…
(I'm interested in the offer because…)
-
Normalmente hago ejercicio…
(Normally I exercise…)
-
Busco un entrenamiento que…
(I'm looking for a workout that…)
Gracias por la información. Me interesa mucho la oferta, porque ahora tengo una vida muy sedentaria.
Normalmente no hago mucho ejercicio. Camino un poco entre semana, pero llego muy cansado del trabajo y paso muchas horas sentado. Quiero estar más fuerte y también más relajado.
Busco un entrenamiento suave. Me gustaría probar el yoga dos veces por semana y usar la piscina para nadar un poco. No quiero un entrenamiento muy duro con pesas todavía.
¿Podrías decirme el horario de las clases de yoga y el precio del abono mensual?
Un saludo,
Álvaro
Hi Laura,
Thanks for the information. I'm very interested in the offer because my life is quite sedentary right now.
Normally I don't exercise much. I walk a little during the week, but I get very tired from work and spend many hours sitting. I want to get stronger and also feel more relaxed.
I'm looking for gentle training. I'd like to try yoga twice a week and use the pool to swim a bit. I don't want an intense weight-training program yet.
Could you tell me the schedule for the yoga classes and the price of the monthly membership?
Best regards,
Álvaro
Exercise 2: Match a word
Instruction: Match the items that have a related meaning.
Exercise 3: Multiple Choice
Instruction: Choose the correct solution
1. Ayer ___ cinco kilómetros en el parque con un amigo mío y hoy estoy muy cansado.
(Yesterday ___ five kilometers in the park with a friend and today I'm very tired.)2. La semana pasada no ___ ir a la piscina porque tuve una reunión con unos compañeros míos del trabajo.
(Last week I ___ go to the pool because I had a meeting with some coworkers from work.)3. El lunes ___ fuerza con unas pesas tuyas y después me sentí muy fuerte y relajado.
(On Monday I ___ strength training with some of your weights and afterwards I felt very strong and relaxed.)4. El año pasado ___ yoga todos los días en casa de una amiga mía para llevar una vida más sana.
(Last year I ___ yoga every day at a friend's house to live a healthier life.)Exercise 4: Dialogue Cards
Instruction: Select a situation and practice the conversation with your teacher or fellow students.
Exercise 5: Discussion questions
Instruction: Answer the questions using the vocabulary from this chapter.
Useful expressions:
En mi rutina diaria suelo… / Para llevar una vida más sana quiero… / Después de entrenar me siento…
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En tu vida diaria, ¿qué tipo de ejercicio haces normalmente y cuándo lo haces?
In your daily life, what kind of exercise do you usually do, and when do you do it?
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Piensa en un día de mucho trabajo. ¿Qué haces después para relajarte o sentirte mejor físicamente?
Think of a very busy day. What do you do afterward to relax or to feel better physically?
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Imagina que quieres llevar una vida más sana. ¿Qué cambios pequeños en tu rutina te gustaría hacer?
Imagine you want to live a healthier life. What small changes to your routine would you like to make?
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¿Prefieres hacer deporte solo, con amigos o en un gimnasio? ¿Por qué?
Do you prefer to exercise alone, with friends, or at a gym? Why?
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Exercise 6: Writing exercise
Instruction: Write 5 to 7 sentences describing your ideal weekly exercise routine and explain how it helps you feel less tired or stressed.
Useful expressions:
Normalmente hago ejercicio… / Me gusta entrenar porque… / Después del entrenamiento me siento… / Para llevar una vida sana, intento…