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A1.29 - États physiques et sensations

A1.29 - États physiques et sensations - Exercices

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Exercice 1: Associer un mot

Instruction: Associez chaque début avec sa fin correcte.

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Después de ocho horas sentado, estoy muy cansado y necesito descansar. (Après huit heures assis, je suis très fatigué et j'ai besoin de me reposer.)
Hoy tengo dolor de espalda, necesito estirarme un poco en la oficina. (Aujourd'hui j'ai mal au dos, j'ai besoin de m'étirer un peu au bureau.)
Después del gimnasio estoy sudado, voy directo a ducharme en casa. (Après la salle de sport je suis en sueur, je vais directement me doucher à la maison.)
Trabajo mucho esta semana, tengo que cuidarme y dormir más horas. (Je travaille beaucoup cette semaine, je dois prendre soin de moi et dormir davantage.)

Exercice 2: Préparation à l'examen

Instruction: Lisez le texte, comblez les lacunes avec les mots manquants et répondez aux questions ci-dessous

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Correo del gimnasio: “Cuídate después del trabajo”

Hola, Marta:

Sabemos que trabajas muchas horas en la oficina y llegas a casa . En nuestro gimnasio “Vida Activa” ofrecemos clases suaves para después del trabajo. La sala tiene buena temperatura y hay agua fría si tienes . En la clase hacemos estiramientos y respiraciones lentas para . Muchas personas llegan con de espalda y salen más tranquilas. Después de la clase puedes sentarte cinco minutos para en silencio. Ven a probar una sesión este jueves a las 19:00. Es una actividad fácil para un poco cada día.
Bonjour Marta,

Nous savons que tu travailles de nombreuses heures au bureau et que tu rentres à la maison fatiguée. Dans notre gym « Vida Activa », nous proposons des cours doux pour après le travail. La salle est à bonne température et il y a de l'eau fraîche si tu as soif. Pendant le cours, nous faisons des étirements et des respirations lentes pour nous détendre. Beaucoup de personnes arrivent avec des maux de dos et repartent plus apaisées. Après le cours, tu peux t'asseoir cinq minutes pour méditer en silence. Viens tester une séance ce jeudi à 19h00. C'est une activité facile pour prendre un peu soin de toi chaque jour.

Exercice 3: Écoutez et répondez aux questions

Instruction: Écoutez l'audio et répondez aux questions.

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1. ¿Qué necesita Marta ahora?

(De quoi Marta a-t-elle besoin maintenant ?)
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2. ¿Por qué Luis prefiere no salir esta noche?

(Pourquoi Luis préfère-t-il ne pas sortir ce soir ?)

Exercice 4: Conjugaisons des verbes

Instruction: Choisissez la bonne solution

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1. Cuando trabajo muchas horas seguidas, _______ y después me siento más relajado.

(Quand je travaille de nombreuses heures d'affilée, _______ et ensuite je me sens plus détendu.)

2. Ahora intentas dormir más y _______ mejor porque estás siempre cansado.

(Maintenant tu essaies de dormir davantage et _______ mieux parce que tu es toujours fatigué.)

3. Mi compañero no _______ y está siempre agotado en la oficina.

(Mon collègue ne _______ et il est toujours épuisé au bureau.)

Exercice 5: Compréhension du dialogue

Instruction: Entraînez la conversation avec votre professeur ou vos camarades.

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Pedir cita en el centro de salud

Paciente: Montrer Hola, buenos días. Estoy muy cansado y me duele la cabeza.

(Bonjour. Je suis très fatigué et j'ai mal à la tête.)

Recepcionista centro de salud: Montrer Buenos días. ¿Desde cuándo tienes dolor y te sientes agotado?

(Bonjour. Depuis quand as‑tu mal et te sens‑tu épuisé ?)

Paciente: Montrer Desde ayer por la tarde. Quiero cuidarme y necesito ver al médico.

(Depuis hier après‑midi. Je veux prendre soin de moi et j'ai besoin de voir le médecin.)

Recepcionista centro de salud: Montrer De acuerdo, puedo darte una cita hoy a las cinco de la tarde.

(D'accord, je peux te donner un rendez‑vous aujourd'hui à dix‑sept heures.)


Questions ouvertes:

1. ¿Qué dices tú cuando estás cansado o agotado?

Que dis‑tu quand tu es fatigué ou épuisé ?

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Charla tras la clase de gimnasio

Amigo Carlos: Montrer Uf, estoy sudado y muy cansado después de la clase, pero contento.

(Ouf, je suis en sueur et très fatigué après le cours, mais content.)

Amiga Laura: Montrer Yo también. Ahora tengo mucha sed y un poco de hambre.

(Moi aussi. Maintenant j'ai très soif et un peu faim.)

Amigo Carlos: Montrer Quiero cuidarme más: comer bien, descansar y relajarme en casa.

(Je veux mieux prendre soin de moi : bien manger, me reposer et me détendre à la maison.)

Amiga Laura: Montrer Yo a veces medito diez minutos; me ayuda a relajarme y bajar el estrés.

(Parfois je médite dix minutes ; ça m'aide à me détendre et à réduire le stress.)


Questions ouvertes:

1. ¿Qué haces tú para relajarte después del trabajo?

Que fais‑tu pour te détendre après le travail ?

Exercice 6: Répondez à la situation

Instruction: Exercez-vous par deux ou avec votre enseignant.

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1. Estás en la oficina y tienes muchas reuniones. No has comido desde la mañana y ahora es la hora de comer. Di a tu compañero cómo te sientes y qué necesitas. (Usa: el hambre, tengo…, necesito comer)

(Tu es au bureau et tu as beaucoup de réunions. Tu n'as pas mangé depuis ce matin et maintenant c'est l'heure du déjeuner. Dis à ton collègue comment tu te sens et ce dont tu as besoin. (Utilise : la faim, j'ai…, j'ai besoin de manger))

Tengo mucha hambre,    

(J'ai très faim, ...)

Exemple:

Tengo mucha hambre, necesito comer algo ahora.

(J'ai très faim, j'ai besoin de manger quelque chose maintenant.)

2. Estás en un bar con compañeros después del trabajo. Hace calor y hablas con el camarero. Pide algo para beber y explica cómo te sientes. (Usa: la sed, tengo…, algo para beber)

(Tu es dans un bar avec des collègues après le travail. Il fait chaud et tu parles au serveur. Demande quelque chose à boire et explique comment tu te sens. (Utilise : la soif, j'ai…, quelque chose à boire))

Tengo mucha sed,    

(J'ai très soif, ...)

Exemple:

Tengo mucha sed, quiero agua fría, por favor.

(J'ai très soif, je voudrais de l'eau fraîche, s'il vous plaît.)

Exercice 7: Rédaction de correspondance

Instruction: Rédigez une réponse au message suivant appropriée à la situation

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Pablo: Hola, ¿cómo estás?

Hoy estoy un poco cansado del trabajo, pero quiero cuidarme un poco.

¿Quieres salir a caminar esta tarde por el parque? Podemos ir tranquilos, hablar y luego tomar agua en una terraza.

Si te sientes muy agotado o con dolor de cabeza, podemos quedar otro día.

¿Qué tal te sientes tú ahora?


Pablo: Hola, ¿cómo estás?

Hoy estoy un poco cansado del trabajo, pero quiero cuidarme un poco.

¿Quieres salir a caminar esta tarde por el parque? Podemos ir tranquilos, hablar y luego tomar agua en una terraza.

Si te sientes muy agotado o con dolor de cabeza, podemos quedar otro día.

¿Qué tal te sientes tú ahora?


Phrases utiles:

  1. Hola Pablo, yo estoy...

    (Hola Pablo, yo estoy...)

  2. Ahora me siento...

    (Ahora me siento...)

  3. Hoy necesito...

    (Hoy necesito...)

Hola Pablo,

ahora estoy bastante cansado. Tengo dolor de cabeza y la espalda un poco rígida. Estoy agotado después del día de trabajo y necesito descansar en casa. Quiero ducharme, comer algo y dormir temprano.

¿Podemos quedar el sábado por la tarde para caminar? Hoy no puedo, pero gracias por la invitación.

Un abrazo,
[Tu nombre]

Hola Pablo,

ahora estoy bastante cansado. Tengo dolor de cabeza y la espalda un poco rígida. Estoy agotado después del día de trabajo y necesito descansar en casa. Quiero ducharme, comer algo y dormir temprano.

¿Podemos quedar el sábado por la tarde para caminar? Hoy no puedo, pero gracias por la invitación.

Un abrazo,
[Tu nombre]

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