Oefening 1: Een woord matchen
Instructie: Koppel elk begin aan het juiste einde.
Oefening 2: Examenvoorbereiding
Instructie: Lees de tekst, vul de lege plekken in met de ontbrekende woorden en beantwoord de vragen hieronder
Correo del gimnasio: “Cuídate después del trabajo”
Vul de lege plekken in: cansada, dolor, sed, cuidarte, relajarnos, meditar
(E-mail van de sportschool: “Zorg voor jezelf na het werk”)
Hola, Marta:
Sabemos que trabajas muchas horas en la oficina y llegas a casa . En nuestro gimnasio “Vida Activa” ofrecemos clases suaves para después del trabajo. La sala tiene buena temperatura y hay agua fría si tienes . En la clase hacemos estiramientos y respiraciones lentas para . Muchas personas llegan con de espalda y salen más tranquilas. Después de la clase puedes sentarte cinco minutos para en silencio. Ven a probar una sesión este jueves a las 19:00. Es una actividad fácil para un poco cada día.Hoi Marta,
We weten dat je veel uren op kantoor werkt en moe thuiskomt. In onze sportschool “Actief Leven” bieden we rustige lessen aan voor na het werk. De zaal heeft een aangename temperatuur en er is koud water als je dorst hebt. Tijdens de les doen we rekoefeningen en langzame ademhalingsoefeningen om te ontspannen. Veel mensen komen met rugpijn en gaan rustiger naar huis. Na de les kun je vijf minuten zitten om in stilte te mediteren. Kom deze donderdag om 19:00 een keer een proefles volgen. Het is een eenvoudige activiteit om elke dag een beetje voor jezelf te zorgen.
Oefening 3: Luister en beantwoord de vragen
Instructie: Luister naar de audiofragmenten en kies het juiste antwoord op de vragen.
¿Qué necesita Marta ahora?
¿Por qué Luis prefiere no salir esta noche?
Oefening 4: Meerkeuze
Instructie: Kies de juiste oplossing
1. Cuando trabajo muchas horas seguidas, _______ y después me siento más relajado.
(Cuando trabajo muchas horas seguidas, _______ y después me siento más relajado.)2. Ahora intentas dormir más y _______ mejor porque estás siempre cansado.
(Ahora intentas dormir más y _______ mejor porque estás siempre cansado.)3. Mi compañero no _______ y está siempre agotado en la oficina.
(Mi compañero no _______ y está siempre agotado en la oficina.)Oefening 5: Gesprekskaarten
Instructie: Oefen het gesprek met je docent of medestudenten.
Oefening 6: Reageer op de situatie
Instructie: Oefen in tweetallen of met je docent.
1. Estás en la oficina y tienes muchas reuniones. No has comido desde la mañana y ahora es la hora de comer. Di a tu compañero cómo te sientes y qué necesitas. (Usa: el hambre, tengo…, necesito comer)
(Je bent op kantoor en hebt veel vergaderingen. Je hebt sinds de ochtend niet gegeten en nu is het lunchtijd. Zeg tegen je collega hoe je je voelt en wat je nodig hebt. (Usa: el hambre, tengo…, necesito comer))Tengo mucha hambre,
(Tengo mucha hambre, ...)Voorbeeld:
Tengo mucha hambre, necesito comer algo ahora.
(Tengo mucha hambre, necesito comer algo ahora.)2. Estás en un bar con compañeros después del trabajo. Hace calor y hablas con el camarero. Pide algo para beber y explica cómo te sientes. (Usa: la sed, tengo…, algo para beber)
(Je bent na het werk met collega’s in een bar. Het is warm en je spreekt de ober aan. Vraag iets te drinken en leg uit hoe je je voelt. (Usa: la sed, tengo…, algo para beber))Tengo mucha sed,
(Tengo mucha sed, ...)Voorbeeld:
Tengo mucha sed, quiero agua fría, por favor.
(Tengo mucha sed, quiero agua fría, por favor.)Oefening 7: Correspondentie schrijven
Instructie: Schrijf een antwoord op het volgende bericht dat passend is voor de situatie
Pablo: Hola, ¿cómo estás?
Hoy estoy un poco cansado del trabajo, pero quiero cuidarme un poco.
¿Quieres salir a caminar esta tarde por el parque? Podemos ir tranquilos, hablar y luego tomar agua en una terraza.
Si te sientes muy agotado o con dolor de cabeza, podemos quedar otro día.
¿Qué tal te sientes tú ahora?
Pablo: Hallo, hoe gaat het met je?
Vandaag ben ik een beetje moe van het werk, maar ik wil goed voor mezelf zorgen.
Wil je vanmiddag een wandeling maken in het park? We kunnen rustig lopen, praten en daarna iets drinken op een terras.
Als je je erg uitgeput voelt of last hebt van hoofdpijn, kunnen we een andere dag afspreken.
Hoe voel jij je nu?
Nuttige zinnen:
-
Hola Pablo, yo estoy...
(Hallo Pablo, ik ben...)
-
Ahora me siento...
(Nu voel ik me...)
-
Hoy necesito...
(Vandaag heb ik nodig...)
ahora estoy bastante cansado. Tengo dolor de cabeza y la espalda un poco rígida. Estoy agotado después del día de trabajo y necesito descansar en casa. Quiero ducharme, comer algo y dormir temprano.
¿Podemos quedar el sábado por la tarde para caminar? Hoy no puedo, pero gracias por la invitación.
Un abrazo,
[Tu nombre]
Hallo Pablo,
op dit moment ben ik behoorlijk moe. Ik heb hoofdpijn en mijn rug voelt een beetje stijf. Ik ben uitgeput na de werkdag en ik moet thuis uitrusten. Ik wil douchen, iets eten en vroeg naar bed.
Kunnen we zaterdagmiddag afspreken om te wandelen? Vandaag lukt het me niet, maar bedankt voor de uitnodiging.
Groetjes,
[Je naam]