B1.26: Voeding en dieet

Nutrición y dieta

Leer Spaanse woorden en uitdrukkingen over voeding en dieet, zoals "dieta" (dieet), "nutrición" (voeding) en "calorías" (calorieën), om gesprekken over gezonde levensstijl te voeren.

Woordenschat (13)

 Ir de tapas: Tapas eten (Spaans)

Ir de tapas

Show

Tapas eten Show

 El régimen: Het dieet (Spaans)

El régimen

Show

Het dieet Show

 La alimentación: De voeding (Spaans)

La alimentación

Show

De voeding Show

 La fibra: De vezel (Spaans)

La fibra

Show

De vezel Show

 El hierro: Ijzer (Spaans)

El hierro

Show

Ijzer Show

 Las proteínas: De eiwitten (Spaans)

Las proteínas

Show

De eiwitten Show

 Las vitaminas: De vitaminen (Spaans)

Las vitaminas

Show

De vitaminen Show

 El diabético: De diabeet (Spaans)

El diabético

Show

De diabeet Show

 Nutritivo: Voedzaam (Spaans)

Nutritivo

Show

Voedzaam Show

 Alimentarse (zich voeden) - Werkwoordsvervoeging en oefeningen

Alimentarse

Show

Zich voeden Show

 Contener (bevatten) - Werkwoordsvervoeging en oefeningen

Contener

Show

Bevatten Show

 Las calorías: De calorieën (Spaans)

Las calorías

Show

De calorieën Show

 Quemar calorías: Calorieën verbranden (Spaans)

Quemar calorías

Show

Calorieën verbranden Show

Oefeningen

Deze oefeningen kunnen tijdens conversatielessen samen gedaan worden of als huiswerk.

Binnenkort beschikbaar...

Zie je geen vooruitgang als je alleen studeert? Bestudeer dit materiaal met een gecertificeerde docent!

Wil je vandaag Spaans oefenen? Dat is mogelijk! Neem vandaag nog contact op met een van onze docenten.

Schrijf je nu in!

Introductie tot Voeding en Dieet in het Spaans

In deze les leer je essentiële Spaanse vocabulaire en uitdrukkingen die te maken hebben met voeding en dieet. Het doel is om je te helpen dagelijkse gesprekken over eten, gezondheid en voedingskeuzes in het Spaans vloeiend te voeren.

Belangrijke Woorden en Begrippen

  • La alimentación – voeding
  • La dieta – dieet
  • Saludable – gezond
  • Los nutrientes – voedingsstoffen
  • El desayuno – ontbijt
  • La comida – lunch / maaltijd
  • La cena – avondeten
  • Los carbohidratos – koolhydraten
  • Las proteínas – eiwitten
  • Las grasas – vetten

Uitdrukkingen voor Gezonde Voeding

  • Seguir una dieta equilibrada – Een uitgebalanceerd dieet volgen
  • Comer frutas y verduras – Fruit en groenten eten
  • Evitar comidas procesadas – Bewerkte voedingsmiddelen vermijden

Belangrijke Grammaticale Structuren

De les behandelt ook het gebruik van verbos relacionados con la alimentación (werkwoorden die met voeding te maken hebben), zoals comer (eten), beber (drinken), en evitar (vermijden). Je leert hoe je deze werkwoorden in verschillende tijden kunt gebruiken om voorkeuren en gewoontes te beschrijven.

Culturele en Taalverschillen

In vergelijking met het Nederlands is het Spaanse vocabulaire rondom voeding vaak geslachtelijk ingedeeld: la comida is vrouwelijk, terwijl el desayuno mannelijk is. Ook kent het Spaans specifieke woorden voor maaltijdmomenten die niet altijd één-op-één met het Nederlands overeenkomen. Zo is la comida meestal de hoofdmaaltijd rond het middaguur, terwijl het Nederlandse 12-uurtje7; meer informeel is.

Praktische uitdrukking om rekening mee te houden: ¿Qué sueles comer para el desayuno? (Wat eet je meestal als ontbijt?). Het woord soler wordt gebruikt om een gewoonte aan te geven, iets wat minder direct in het Nederlands wordt uitgedrukt.

Deze lessen zouden niet mogelijk zijn zonder onze geweldige partners🙏