The healthiest vegetables
The healthiest vegetables

The healthiest vegetables

Najzdrowsze warzywa


Jakie warzywa dietetyk najczęściej kupuje w Biedronce?
Which vegetables does the dietitian most often buy at Biedronka?

Exercise 1: Language immersion

Instruction: Watch the video and answer the related questions.

Word Translation
Warzywa Vegetables
Kupuję I buy
Pomidory Tomatoes
Ogórki konserwowe Pickled cucumbers
Brokuł Broccoli
Pięć warzyw, które jako dietetyk kupuję najczęściej w Biedronce: (Five vegetables that, as a dietitian, I buy most often at Biedronka:)
Rukola – to podstawa moich kanapek na śniadanie. (Arugula – it's the base of my breakfast sandwiches.)
Ma osiemnaście witamin i składników mineralnych. (It contains eighteen vitamins and minerals.)
Pomidory – bogate w likopen. (Tomatoes – rich in lycopene.)
Kupuję je, kiedy są na promocji, bo wciąż są dość drogie. (I buy them when they're on sale, because they're still quite expensive.)
Mrożone warzywa – proste w przygotowaniu, nie trzeba ich myć ani kroić. (Frozen vegetables – easy to prepare; you don't need to wash or chop them.)
Ogórki konserwowe – tak, wiem, że mają cukier, ale w takiej ilości to nie problem. (Pickled cucumbers – yes, I know they contain sugar, but in that amount it's not a problem.)
Brokuł. (Broccoli.)

1. Które warzywo jest podstawą kanapek na śniadanie?

(Which vegetable is the base of the breakfast sandwiches?)

2. Dlaczego osoba kupuje pomidory na promocji?

(Why does the person buy tomatoes on sale?)

3. Które warzywa są proste w przygotowaniu i nie trzeba ich myć ani kroić?

(Which vegetables are easy to prepare and don't need to be washed or chopped?)

4. Co mówi osoba o ogórkach konserwowych?

(What does the person say about pickled cucumbers?)

Exercise 2: Dialogue

Instruction: Read the dialogue and answer the questions.

Lista zakupów do rozpoczęcia diety oczyszczającej

Shopping list to start a detox diet
1. Adam: Cześć, kochanie! Zaczynam nową dietę detox. Możesz mi kupić kilka warzyw? (Hi, honey! I'm starting a new detox diet. Could you pick up some vegetables for me?)
2. Joanna: O rety. Znowu? Jakie warzywa mam kupić? (Oh wow. Again? Which vegetables should I get?)
3. Adam: Potrzebuję ogórków, papryki, pomidorów i gruszek. Wszystko świeże i BIO, pamiętaj. (I need cucumbers, bell peppers, tomatoes and pears. Make sure they're fresh and organic.)
4. Joanna: Dobrze. Kupię. (All right. I'll get them.)
5. Adam: Nie kupuj owoców! Mają za dużo cukru. (Don't buy any fruit! They have too much sugar.)
6. Joanna: Dobrze, rozumiem. Wyślesz mi listę zakupów SMS-em? (Okay, I understand. Can you text me the shopping list?)
7. Adam: Oczywiście, zaraz wyślę. (Of course, I'll send it now.)
8. Joanna: Po siłowni pójdę do supermarketu. (I'll go to the supermarket after the gym.)
9. Adam: Ok. Dzięki! Pa! (Okay. Thanks! Bye!)
10. Joanna: Pa! (Bye!)

1. Co Joanna ma kupić w supermarkecie?

(What should Joanna buy at the supermarket?)

2. Dlaczego Adam mówi: „Nie kupuj owoców”?

(Why does Adam say: "Don't buy any fruit"?)