Previous Next
A1.40 - Sports and exercise
A1.40 - Sports and exercise
A1.40 - Sports and exercise

A1.40 - Sports and exercise - Exercises

Sport i ćwiczenia

Exercise 1: Match a word

Instruction: Match each beginning with its correct ending.

Zawsze biegam rano przed pracą. (I always go for a run in the morning before work.)
Czasami gram w koszykówkę z kolegami po pracy. (Sometimes I play basketball with friends after work.)
Nigdy nie pływam zimą w jeziorze. (I never swim in the lake in winter.)
Mam trening boksu w środy wieczorem. (I have boxing practice on Wednesday evenings.)

Exercise 2: Exam preparation

Instruction: Read the text, fill in the gaps with the missing words, and answer the questions below

Zajęcia sportowe po pracy – informacja z klubu

Fill in the gaps: treningi, tenis, bieganie, Zawsze, jazda na rowerze, gimnastyka, czasami, boks, ciężarami

(After-work sports classes – information from the club)

Klub „Fit blisko biura” zaprasza na zajęcia po pracy. W ciągu tygodnia są : , i . W soboty rano działa grupa: w parku lub . Na miejscu jest też mała sala do ćwiczeń z .

Nowi klienci mogą kupić karnet na miesiąc i skorzystać z jednych zajęć próbnych. weź wodę i wygodne buty. Jeśli pracujesz dłużej, możesz przyjść na inny trening. Instruktor mówi, jak ćwiczyć bezpiecznie, żeby być w formie.
The “Fit Near the Office” club invites you to after-work classes. During the week there are sessions in gymnastics, boxing and tennis. On Saturday mornings there is a group for running in the park or cycling. There is also a small weight-training room on site.

New clients can buy a one-month pass and attend one trial class. Always bring water and comfortable shoes. If you sometimes work late, you can come to a different session. The instructor explains how to exercise safely to stay in shape.

Exercise 3: Listen and answer the questions

Instruction: Listen to the audio fragments and choose the correct answer to the questions.

1. Cześć, tu Ania. Zawsze w poniedziałki po pracy idę na siłownię na krótki trening. Dziś zaczynam o osiemnastej i zostaję około godziny.

O której Ania zaczyna trening?

(What time does Ania start her workout?)
2. Dzień dobry. Basen jest dziś otwarty do dwudziestej. Wejście kosztuje dwadzieścia złotych, a po dziewiętnastej bilet jest tańszy.

Kiedy wejście na basen jest tańsze?

(When is admission to the pool cheaper?)

Exercise 4: Multiple Choice

Instruction: Choose the correct solution

1. Zawsze ___ rano w parku przed pracą.

(I always ___ in the park in the morning before work.)

2. Czasami ___ na basenie po pracy.

(Sometimes ___ in the pool after work.)

3. Nigdy nie ___ w piłkę nożną, bo wolę gimnastykę.

(I never ___ football because I prefer gymnastics.)

Exercise 5: Dialogue Cards

Instruction: Practice the conversation with your teacher or fellow students.

1

Umawianie się na trening po pracy

2

Pierwsza wizyta na siłowni

Exercise 6: Respond to the situation

Instruction: Practice in pairs or with your teacher.

1. Jesteś w pracy. Kolega pyta, jaki sport uprawiasz. Odpowiedz krótko i powiedz, jak często. (Użyj: uprawiać sport, często, dwa razy w tygodniu)

(You are at work. A colleague asks which sport you do. Answer briefly and say how often. (Use: uprawiać sport, often, twice a week))

Ja uprawiam    

(I practise ...)

Example:

Ja uprawiam sport. Biegam dwa razy w tygodniu.

(I practise sport. I run twice a week.)

2. Dzwonisz do klubu sportowego. Chcesz zapisać się na trening. Zapytaj, o której jest trening i ile kosztuje. (Użyj: trening, o której, ile kosztuje)

(You call a sports club. You want to sign up for a training session. Ask what time the training is and how much it costs. (Use: trening, what time, how much does it cost))

O której jest    

(What time is ...)

Example:

O której jest trening i ile kosztuje?

(What time is the training and how much does it cost?)

Exercise 7: Writing correspondence

Instruction: Write a reply to the following message appropriate to the situation

Show translation

Cześć! Tu Ania z pracy.

W czwartek po pracy idę na trening do siłowni obok biura. Chcesz iść ze mną? Ja czasami biegam na bieżni i robię trochę gimnastyki. Wejście jest o 18:15.

Daj znać, czy możesz, i co lubisz: biegać, jeździć na rowerze czy pływać?

Hi! It's Ania from work.

On Thursday after work I'm going to a training session at the gym next to the office. Do you want to come with me? I sometimes run on the treadmill and do a bit of gymnastics. The session starts at 6:15 PM.

Let me know if you can come, and what you prefer: running, cycling, or swimming?

Useful phrases:

  1. W czwartek o 18:15 mogę / nie mogę.

    (On Thursday at 6:15 PM I can / I can't.)

  2. Ja zawsze / czasami / nigdy nie…

    (I always / sometimes / never ...)

  3. Lubię …, ale nie lubię …

    (I like ..., but I don't like ...)

Cześć Aniu! Dzięki za wiadomość. W czwartek o 18:15 mogę iść. Chętnie pójdę na trening do siłowni. Ja czasami biegam, a w weekend jeżdżę na rowerze. Nie pływam. Do zobaczenia w czwartek!
Hi Ania! Thanks for the message. I can go on Thursday at 6:15 PM. I'd be happy to join the gym session. I sometimes run, and I ride my bike on weekends. I don't swim. See you on Thursday!