A2.28 - Bewegung und Lebensstil

Training des Sohnes eines MMA-Kämpfers

Trening syna zawodnika MMA

Znany zawodnik MMA Mateusz Gamrot zabiera pięcioletniego syna na siłownię i basen, żeby pokazać mu zdrowy styl życia i przygotować do kariery sportowej.
Der bekannte MMA-Kämpfer Mateusz Gamrot nimmt seinen fünfjährigen Sohn mit ins Fitnessstudio und ins Schwimmbad, um ihm einen gesunden Lebensstil zu zeigen und ihn auf eine sportliche Karriere vorzubereiten.

Übung 1: Sprachimmersion

Anleitung: Sehen Sie sich das Video an und beantworten Sie die zugehörigen Fragen.

Ihre Korrekturen werden abgerufen... Bitte schließen Sie diese Seite noch nicht.

Wort Übersetzung
Siłownia Fitnessstudio
Basen Schwimmbad
Prawidłowe funkcjonowanie Richtiges Funktionieren
Styl życia Lebensstil
Robić trening Training machen
Medal Medaille
Igrzyska olimpijskie Olympische Spiele
Trenować Trainieren
Jestem z synem na wyjeździe. (Ich bin mit meinem Sohn auf Reisen.)
Codziennie rano chodzimy razem na siłownię i na basen. (Jeden Morgen gehen wir zusammen ins Fitnessstudio und ins Schwimmbad.)
Mój syn ma pięć lat. (Mein Sohn ist fünf Jahre alt.)
Chcę mu pokazać prawidłowy styl życia i sport. (Ich möchte ihm einen richtigen Lebensstil und Sport zeigen.)
Robimy trening, kiedy przychodzi pani z siłowni. (Wir machen Training, wenn die Frau aus dem Fitnessstudio kommt.)
Mówi, że siłownia jest tylko od szesnastego roku życia. (Sie sagt, dass das Fitnessstudio erst ab dem sechzehnten Lebensjahr ist.)
Pytam ją: czy można zdobyć medal olimpijski, jeśli zacznie się trenować w wieku szesnastu lat? (Ich frage sie: Kann man eine olympische Medaille gewinnen, wenn man mit sechzehn anfängt zu trainieren?)
Ona mówi, że nie ma takiej możliwości. (Sie sagt, dass es so eine Möglichkeit nicht gibt.)
Przyprowadziłem go tutaj, bo chcę, żeby zdobył medal olimpijski. (Ich habe ihn hierhergebracht, weil ich möchte, dass er eine olympische Medaille gewinnt.)
Pani pozwoliła nam zostać jeszcze pięć minut. (Die Frau hat uns erlaubt, noch fünf Minuten zu bleiben.)

1. Dlaczego tata chodzi z synem na siłownię i na basen?

(Warum geht der Vater mit seinem Sohn ins Fitnessstudio und ins Schwimmbad?)

2. Co mówi pracownica o zasadach korzystania z siłowni?

(Was sagt die Mitarbeiterin über die Regeln für die Nutzung des Fitnessstudios?)

3. Co pracownica pozwala im zrobić na końcu wizyty?

(Was erlaubt die Mitarbeiterin ihnen am Ende des Besuchs zu tun?)

Übung 2: Verwenden Sie die Website oder den Lesetext

Anleitung: Du möchtest anfangen, regelmäßig zu trainieren, und suchst das günstigste monatliche OPEN-Abo.

Ihre Korrekturen werden abgerufen... Bitte schließen Sie diese Seite noch nicht.

Aufgabe: Zapisz cenę najtańszego miesięcznego karnetu OPEN i napisz 2 zdania, dlaczego to dobry wybór dla Twojej aktywności fizycznej.

(Notiere den Preis des günstigsten monatlichen OPEN-Abos und schreibe 2 Sätze, warum das eine gute Wahl für deine körperliche Aktivität ist.)

URL: Karnety Just GYM

Just GYM proponuje różne karnety dla osób, które chcą ćwiczyć i dbać o kondycję. Karnety OPEN dają nielimitowany dostęp - do jednej lokalizacji lub do wszystkich klubów w Polsce. Dzięki temu możesz trenować regularnie, poprawiać siłę i rozwijać mięśnie.

Można też kupić jednorazowe wejściówki lub specjalne karnety dla trenerów. Jest usługa zamrożenie karnetu za 39,99 zł, gdy chcesz tymczasowo przerwać treningi. Ćwicz regularnie, dbaj o regenerację i utrzymuj swoją energię na co dzień.

Use karnet OPEN / nielimitowany dostęp / siłownia / trening / zamrożenie karnetu / energia