A2.28 - Ejercicio y estilo de vida

Entrenamiento del hijo de un luchador de MMA

Trening syna zawodnika MMA

Znany zawodnik MMA Mateusz Gamrot zabiera pięcioletniego syna na siłownię i basen, żeby pokazać mu zdrowy styl życia i przygotować do kariery sportowej.
El conocido luchador de MMA Mateusz Gamrot lleva a su hijo de cinco años al gimnasio y a la piscina para mostrarle un estilo de vida saludable y prepararlo para una carrera deportiva.

Ejercicio 1: Inmersión lingüística

Instrucción: Mira el vídeo y responde a las preguntas relacionadas.

Obteniendo tus correcciones... Por favor, no cierres esta página todavía.

Palabra Traducción
Siłownia Gimnasio
Basen Piscina
Prawidłowe funkcjonowanie Funcionamiento correcto
Styl życia Estilo de vida
Robić trening Hacer entrenamiento
Medal Medalla
Igrzyska olimpijskie Juegos Olímpicos
Trenować Entrenar
Jestem z synem na wyjeździe. (Estoy de viaje con mi hijo.)
Codziennie rano chodzimy razem na siłownię i na basen. (Cada mañana vamos juntos al gimnasio y a la piscina.)
Mój syn ma pięć lat. (Mi hijo tiene cinco años.)
Chcę mu pokazać prawidłowy styl życia i sport. (Quiero mostrarle un estilo de vida correcto y el deporte.)
Robimy trening, kiedy przychodzi pani z siłowni. (Hacemos entrenamiento cuando viene una señora del gimnasio.)
Mówi, że siłownia jest tylko od szesnastego roku życia. (Dice que el gimnasio es solo a partir de los dieciséis años.)
Pytam ją: czy można zdobyć medal olimpijski, jeśli zacznie się trenować w wieku szesnastu lat? (Le pregunto: ¿se puede ganar una medalla olímpica si se empieza a entrenar a los dieciséis años?)
Ona mówi, że nie ma takiej możliwości. (Ella dice que no hay tal posibilidad.)
Przyprowadziłem go tutaj, bo chcę, żeby zdobył medal olimpijski. (Lo traje aquí porque quiero que gane una medalla olímpica.)
Pani pozwoliła nam zostać jeszcze pięć minut. (La señora nos permitió quedarnos cinco minutos más.)

1. Dlaczego tata chodzi z synem na siłownię i na basen?

(¿Por qué el padre va con su hijo al gimnasio y a la piscina?)

2. Co mówi pracownica o zasadach korzystania z siłowni?

(¿Qué dice la empleada sobre las normas de uso del gimnasio?)

3. Co pracownica pozwala im zrobić na końcu wizyty?

(¿Qué les permite hacer la empleada al final de la visita?)

Ejercicio 2: Utiliza el sitio web

Instrucción: Quieres empezar a ejercitarte regularmente y buscas el abono mensual OPEN más barato.

Obteniendo tus correcciones... Por favor, no cierres esta página todavía.

Task: Zapisz cenę najtańszego miesięcznego karnetu OPEN i napisz 2 zdania, dlaczego to dobry wybór dla Twojej aktywności fizycznej.

(Anota el precio del abono mensual OPEN más barato y escribe 2 frases de por qué es una buena elección para tu actividad física.)

URL: Karnety Just GYM

Just GYM proponuje różne karnety dla osób, które chcą ćwiczyć i dbać o kondycję. Karnety OPEN dają nielimitowany dostęp - do jednej lokalizacji lub do wszystkich klubów w Polsce. Dzięki temu możesz trenować regularnie, poprawiać siłę i rozwijać mięśnie.

Można też kupić jednorazowe wejściówki lub specjalne karnety dla trenerów. Jest usługa zamrożenie karnetu za 39,99 zł, gdy chcesz tymczasowo przerwać treningi. Ćwicz regularnie, dbaj o regenerację i utrzymuj swoją energię na co dzień.

Use in your answer: karnet OPEN / nielimitowany dostęp / siłownia / trening / zamrożenie karnetu / energia