Lessen

A2.28 - Beweging en levensstijl

A2.28 - Beweging en levensstijl - Oefeningen

Haal je boek

Oefening 1: Een woord matchen

Instructie: Koppel de items die een verwante betekenis hebben.

Je correcties ophalen... Sluit deze pagina nog niet.

de conditie — het uithoudingsvermogen
de krachttraining — trainen met gewichten
de routine — wat je elke dag doet
een tijd geleden — niet zo lang geleden

Oefening 2: Examenvoorbereiding

Instructie: Lees de tekst, vul de lege plekken in met de ontbrekende woorden en beantwoord de vragen hieronder

Je correcties ophalen... Sluit deze pagina nog niet.

Gratis NL

Audio voorbereiden…


Bedrijfsnieuws: Lunchwandeling en sportmomenten

Vanaf organiseert ons kantoor elke dinsdag en donderdag een lunchwandeling van 20 minuten. helpt voor een betere en meer energie in de middag. Je kunt rustig lopen of wat sneller , het is geen wedstrijd. Neem schoenen mee die goed zitten.

Voor wie liever binnen : op woensdag is er een korte training in de fitnessruimte met lichte . deden we dit ook, maar toen kwam het er niet van. Aanmelden kan tot maandag 12.00 uur via intranet. We kijken samen naar een die past bij je werkdag.

  1. Welke sport of beweging past volgens jou het best bij een drukke werkdag en waarom?

Oefening 3: Luistervaardigheid

Instructie: Luister naar de audio en beantwoord de vragen.

Je correcties ophalen... Sluit deze pagina nog niet.

Gratis NL

Audio voorbereiden…

Waar Onwaar

Oefening 4: Werkwoordsvervoegingen

Instructie: Kies de juiste oplossing

Je correcties ophalen... Sluit deze pagina nog niet.

1. Een tijd geleden ___ ik nog niet zo lang rennen, maar nu gaat het beter.


2. Gisteren ___ ik in het zwembad om mijn conditie te verbeteren.


3. Deze week ___ ik drie keer hardgelopen in het park na mijn werk.


Oefening 5: Dialoogbegrip

Instructie: Oefen het gesprek met je docent of medestudenten.

Je correcties ophalen... Sluit deze pagina nog niet.

Gratis NL

Audio voorbereiden…

Nieuw bij de sportschool

Sanne (receptioniste): Show Hoi, kan ik je helpen?

Mark (nieuwe klant): Show Ja, graag. Ik wil gezonder leven, maar ik weet niet wat een goede routine is.

Sanne (receptioniste): Show Wat doe je nu al? Ren je wel eens, of doe je liever rustigere dingen zoals yoga?

Mark (nieuwe klant): Show Ik ren af en toe, maar ik wil ook sterker worden. Ik heb nog nooit met gewichten getraind.

Sanne (receptioniste): Show Dan kun je beginnen met krachttraining. Je leert hier de oefeningen rustig en bouwt zo conditie en kracht op.


Open vragen:

1. Welke training raadt Sanne aan voor Mark en waarom?

Oefening 6: Discussievragen

Instructie: Spreken: vertaal en beantwoord

Je correcties ophalen... Sluit deze pagina nog niet.

Nuttige uitdrukkingen:

Meestal ga ik naar de sportschool/het zwembad en ik doe ... / Deze week heb ik ... gedaan omdat ... / Ik probeer een gezonde routine te hebben - ik train ... keer per week.

  1. Welke sport of oefening doe je meestal in een normale week en waarom is dat goed voor je gezondheid?

    __________________________________________________________________________________________________________

  2. Denk aan deze week: wanneer heb je bewogen (bijvoorbeeld lopen, fietsen of trainen) en hoe voelde je je daarna?

    __________________________________________________________________________________________________________

Oefening 7: Brief schrijven

Instructie: Schrijf een antwoord op het volgende bericht dat passend is voor de situatie

Je correcties ophalen... Sluit deze pagina nog niet.


Onderwerp: Proefles + korte intake

Hallo,

Bedankt voor je aanvraag bij FitPoint. We kunnen je een proefles aanbieden met een trainer. Kun je deze week langskomen op dinsdag om 19:00 of op donderdag om 18:30?

Laat ook even weten:

  • Doe je liever krachttraining, yoga of iets anders?
  • Wat is je doel: betere conditie of meer kracht?

Groet,
Sanne (receptie FitPoint)


Onderwerp: Proefles + korte intake

Hallo,

Bedankt voor je aanvraag bij FitPoint. We kunnen je een proefles aanbieden met een trainer. Kun je deze week langskomen op dinsdag om 19:00 of op donderdag om 18:30?

Laat ook even weten:

  • Doe je liever krachttraining, yoga of iets anders?
  • Wat is je doel: betere conditie of meer kracht?

Groet,
Sanne (receptie FitPoint)


Nuttige zinnen:

  1. Deze week kan ik op ...

  2. Ik doe graag ... omdat ...

  3. Kunt u mij ook vertellen of ...?

Hallo Sanne,

Dank je wel voor je bericht. Deze week kan ik op donderdag om 18:30 langskomen.

Ik doe graag krachttraining met gewichten, omdat ik sterker wil worden. Ook wil ik mijn conditie verbeteren, daarom ren ik soms in het weekend.

Kunt u mij ook vertellen wat ik moet meenemen voor de proefles?

Met vriendelijke groet,
[Je naam]

Nederlands leren voor anderstaligen: complete cursus op A2-niveau

ISBN 979-13-88253-47-8

Deze app ondersteunt dit boek.

Amazon.nl