Übung 1: Ein Wort zuordnen
Anleitung: Ordne die Elemente mit verwandter Bedeutung zu.
Übung 2: Prüfungsvorbereitung
Anleitung: Lies den Text, fülle die Lücken mit den fehlenden Wörtern und beantworte die untenstehenden Fragen.
Bedrijfsmail: nieuwe sportregeling op kantoor
Fülle die Lücken aus: krachttraining, trainingen, tijd, yoga, conditie, week, slaap, rennen, beweging, sterker
(Firmenmail: neue Sportregelung im Büro)
Deze stuurde de directie een mail over een nieuwe sportregeling. Medewerkers kunnen nu twee keer per week in de lunchpauze meedoen aan korte in de bedrijfsgym. Er is met gewichten, maar ook rustige -oefeningen. Zo wil het bedrijf helpen om de van het team te verbeteren.
Een geleden klaagden veel collega’s over stress en slechte . Daarom organiseerde HR een proefperiode met meer . Na drie maanden voelde een groot deel van het personeel zich en fitter. Sommige collega’s zijn zelfs samen gaan in het park naast het kantoor. De directie heeft besloten dat deze gezonde routine blijft.Diese Woche schickte die Geschäftsführung eine E-Mail über eine neue Sportregelung. Mitarbeitende können nun zweimal pro Woche in der Mittagspause an kurzen Trainings in der Firmenfitness teilnehmen. Es gibt Krafttraining mit Gewichten, aber auch ruhige Yoga‑Übungen. So möchte das Unternehmen die Kondition des Teams verbessern.
Vor einiger Zeit klagten viele Kolleginnen und Kollegen über Stress und schlechten Schlaf. Deshalb organisierte die Personalabteilung eine Testphase mit mehr Bewegung. Nach drei Monaten fühlte sich ein großer Teil des Personals stärker und fitter. Einige Kolleginnen und Kollegen haben sogar gemeinsam im Park neben dem Büro angefangen zu laufen. Die Geschäftsführung hat beschlossen, dass diese gesunde Routine beibehalten wird.
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Wat is er nieuw in het bedrijf voor de medewerkers deze week?
(Was ist diese Woche neu für die Mitarbeitenden im Unternehmen?)
Übung 3: Hörverstehen
Anleitung: Hören Sie sich das Audiofragment an und geben Sie an, ob die folgenden Aussagen wahr oder falsch sind.
| Wahr | Falsch | |
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(Sie geht dreimal pro Woche morgens trainieren und beginnt mit ruhigen Übungen.) |
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(Am Samstag geht sie immer im Park joggen, um an ihrer Kondition zu arbeiten.) |
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(Manchmal wählt sie das Schwimmbad, weil das weniger belastend für ihren Körper ist.) |
Übung 4: Mehrfachauswahl
Anleitung: Wählen Sie die richtige Lösung
1. Een tijd geleden ___ ik nog geen vijf minuten rennen zonder pauze.
(Vor einiger Zeit ___ ich noch keine fünf Minuten ohne Pause laufen.)2. Deze week ___ we door onze drukke baan maar twee keer trainen in het zwembad.
(Diese Woche ___ wir wegen unserer vollen Arbeit nur zweimal im Schwimmbad trainieren.)3. Gisteren ___ we samen met de collega’s om onze conditie en kracht te verbeteren.
(Gestern ___ wir mit den Kollegen zusammen trainiert, um unsere Kondition und Kraft zu verbessern.)Übung 5: Dialogkarten
Anleitung: Übe das Gespräch mit deinem Lehrer oder deinen Mitschülern.
Übung 6: Diskussionsfragen
Anleitung: Beantworte die Fragen unter Verwendung des Vokabulars aus diesem Kapitel.
Nützliche Ausdrücke:
In mijn dagelijkse routine doe ik… / Deze week probeer ik meer te bewegen door… / Voor mijn gezondheid is het belangrijk dat ik…
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Hoeveel beweeg je op een normale werkdag? Vertel in één of twee korte zinnen wat je doet.
Wie viel bewegst du dich an einem normalen Arbeitstag? Erzähle in ein oder zwei kurzen Sätzen, was du machst.
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Wat doe je in je vrije tijd om fit te blijven? Sport je bijvoorbeeld, ga je wandelen of iets anders?
Was unternimmst du in deiner Freizeit, um fit zu bleiben? Treibst du zum Beispiel Sport, gehst du spazieren oder machst du etwas anderes?
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Hoe ziet een ideale week voor jou eruit qua werk, sport en slaap? Beschrijf dit kort.
Wie sieht eine ideale Woche für dich aus in Bezug auf Arbeit, Sport und Schlaf? Beschreibe das kurz.
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Merk je verschil in energie of lichaam als je een paar dagen niet sport? Leg kort uit wat je voelt.
Merkst du einen Unterschied in deiner Energie oder deinem Körper, wenn du ein paar Tage nicht trainierst? Erkläre kurz, was du fühlst.
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Übung 7: Korrespondenz verfassen
Anleitung: Schreibe eine Antwort auf folgende Nachricht, die der Situation angemessen ist.
Beste buur,
In ons sportcentrum in de wijk hebben we deze maand een proefweek. Je kunt gratis trainen in de fitness, meedoen met yoga en zwemmen in het zwembad.
Veel mensen willen een gezond leven leiden, maar hebben weinig tijd. Daarom hebben we nu korte trainingen van 30 minuten, bijvoorbeeld krachttraining met lichte gewichten of een rustige routine met oefeningen voor de rug.
Wil jij deze week komen? Stuur ons een mail met je normale beweging op een dag en wanneer je tijd hebt.
Met vriendelijke groet,
Lisa, Buurtsportcentrum Parklaan
Liebe Nachbarin, lieber Nachbar,
In unserem Sportzentrum im Viertel haben wir diesen Monat eine Probewoche. Du kannst kostenlos im Fitnessbereich trainieren, an Yoga teilnehmen und im Schwimmbad schwimmen.
Viele Menschen möchten gesund leben, haben aber wenig Zeit. Deshalb bieten wir jetzt kurze 30-minütige Einheiten an, zum Beispiel Krafttraining mit leichten Gewichten oder eine ruhige Routine mit Übungen für den Rücken.
Willst du diese Woche vorbeikommen? Schick uns eine Mail mit deinen üblichen Bewegungsgewohnheiten an einem Tag und wann du Zeit hast.
Mit freundlichen Grüßen,
Lisa, Nachbarschaftssportzentrum Parklaan
Nützliche Redewendungen:
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Bedankt voor uw e-mail over de proefweek.
(Danke für Ihre E-Mail zur Probewoche.)
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Normaal beweeg ik...
(Normalerweise bewege ich mich...)
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Ik heb tijd op...
(Ich habe Zeit am...)
Bedankt voor uw e-mail over de proefweek. Ik wil graag meedoen.
Normaal beweeg ik niet zo veel. Ik wandel elke dag een half uur, maar ik doe geen krachttraining. Een tijd geleden zwom ik elke week, dat vond ik fijn.
Deze week heb ik tijd op dinsdag- en donderdagavond na 18.00 uur. Ik wil graag een korte training proberen en misschien ook yoga, zodat ik beter slaap.
Kunt u mij vertellen of ik mij moet inschrijven voor een tijd?
Met vriendelijke groet,
Ahmet Yılmaz
Liebe Lisa,
vielen Dank für Ihre E-Mail zur Probewoche. Ich möchte gerne teilnehmen.
Normalerweise bewege ich mich nicht sehr viel. Ich gehe jeden Tag eine halbe Stunde spazieren, aber ich mache kein Krafttraining. Vor einiger Zeit bin ich jede Woche geschwommen; das hat mir gutgetan.
Diese Woche habe ich am Dienstag- und Donnerstagabend nach 18:00 Uhr Zeit. Ich würde gerne eine kurze Einheit ausprobieren und vielleicht auch Yoga, damit ich besser schlafe.
Können Sie mir sagen, ob ich mich für eine bestimmte Uhrzeit anmelden muss?
Mit freundlichen Grüßen,
Ahmet Yılmaz