Exercice 1: Rédiger de la correspondance
Instruction: Rédigez une réponse au message suivant appropriée à la situation
Email: Vous recevez un e-mail d’un gymnase de votre quartier avec des informations sur les cours de yoga et la piscine ; répondez pour poser une question et expliquer votre routine d’exercice ainsi que ce que vous recherchez.
Hola,
Somos el gimnasio Vida Sana del barrio. Este mes tenemos una oferta para nuevas personas:
- Clases de yoga tres veces por semana.
- Acceso libre a la piscina y a la sala de pesas.
Nuestro objetivo es ayudar a llevar una vida sana. Tenemos entrenadores que preparan ejercicios suaves para personas que llegan cansadas del trabajo y quieren estar más relajadas.
Si te interesa, contesta a este correo y cuéntanos cuál es tu rutina de ejercicio y qué tipo de entrenamiento buscas.
Un saludo,
Laura, recepcionista
Bonjour,
Nous sommes le centre de sport Vida Sana du quartier. Ce mois-ci nous proposons une offre pour les nouveaux adhérents :
- Cours de yoga trois fois par semaine.
- Accès libre à la piscine et à la salle de musculation.
Notre objectif est d'aider à mener une vie saine. Nous avons des entraîneurs qui préparent des exercices doux pour les personnes qui rentrent fatiguées du travail et qui souhaitent être plus détendues.
Si cela vous intéresse, répondez à cet email et dites-nous quelle est votre routine d'exercice et quel type d'entraînement vous recherchez.
Salutations,
Laura, réceptionniste
Comprendre le texte:
-
¿Qué servicios ofrece el gimnasio Vida Sana este mes?
(Quels services propose le centre Vida Sana ce mois-ci ?)
-
¿Qué quiere saber Laura de la persona que recibe el correo?
(Qu'est-ce que Laura veut savoir de la personne qui reçoit l'email ?)
Phrases utiles:
-
Me interesa la oferta porque…
(L'offre m'intéresse parce que…)
-
Normalmente hago ejercicio…
(Normalement, je fais de l'exercice…)
-
Busco un entrenamiento que…
(Je recherche un entraînement qui…)
Gracias por la información. Me interesa mucho la oferta, porque ahora tengo una vida muy sedentaria.
Normalmente no hago mucho ejercicio. Camino un poco entre semana, pero llego muy cansado del trabajo y paso muchas horas sentado. Quiero estar más fuerte y también más relajado.
Busco un entrenamiento suave. Me gustaría probar el yoga dos veces por semana y usar la piscina para nadar un poco. No quiero un entrenamiento muy duro con pesas todavía.
¿Podrías decirme el horario de las clases de yoga y el precio del abono mensual?
Un saludo,
Álvaro
Bonjour Laura,
Merci pour l'information. L'offre m'intéresse beaucoup, car en ce moment j'ai une vie très sédentaire.
Normalement, je ne fais pas beaucoup d'exercice. Je marche un peu pendant la semaine, mais je rentre très fatigué du travail et je passe de nombreuses heures assis. Je veux être plus fort et aussi plus détendu.
Je recherche un entraînement doux. J'aimerais essayer le yoga deux fois par semaine et utiliser la piscine pour nager un peu. Je ne veux pas encore un entraînement très intensif avec des poids.
Pourriez-vous me dire les horaires des cours de yoga et le prix de l'abonnement mensuel ?
Cordialement,
Álvaro
Exercice 2: Associer un mot
Instruction: Associez les éléments qui ont un sens lié.
Exercice 3: Choix multiple
Instruction: Choisissez la bonne solution
1. Ayer ___ cinco kilómetros en el parque con un amigo mío y hoy estoy muy cansado.
(Hier ___ cinq kilomètres dans le parc avec un ami à moi et aujourd'hui je suis très fatigué.)2. La semana pasada no ___ ir a la piscina porque tuve una reunión con unos compañeros míos del trabajo.
(La semaine dernière, je n'___ pas pu aller à la piscine parce que j'ai eu une réunion avec des collègues du travail.)3. El lunes ___ fuerza con unas pesas tuyas y después me sentí muy fuerte y relajado.
(Lundi ___ de la musculation avec des poids qui étaient à toi et ensuite je me suis senti très fort et détendu.)4. El año pasado ___ yoga todos los días en casa de una amiga mía para llevar una vida más sana.
(L'année dernière ___ le yoga tous les jours chez une amie pour mener une vie plus saine.)Exercice 4: Cartes de dialogue
Instruction: Choisissez une situation et entraînez-vous à la conversation avec votre professeur ou vos camarades.
Exercice 5: Questions de discussion
Instruction: Répondez aux questions en utilisant le vocabulaire de ce chapitre.
Expressions utiles:
En mi rutina diaria suelo… / Para llevar una vida más sana quiero… / Después de entrenar me siento…
-
En tu vida diaria, ¿qué tipo de ejercicio haces normalmente y cuándo lo haces?
Dans ta vie quotidienne, quel type d'exercice fais-tu habituellement et à quel moment ?
__________________________________________________________________________________________________________
-
Piensa en un día de mucho trabajo. ¿Qué haces después para relajarte o sentirte mejor físicamente?
Pense à une journée très chargée. Que fais-tu ensuite pour te détendre ou pour te sentir mieux physiquement ?
__________________________________________________________________________________________________________
-
Imagina que quieres llevar una vida más sana. ¿Qué cambios pequeños en tu rutina te gustaría hacer?
Imagine que tu veux adopter une vie plus saine. Quels petits changements dans ta routine aimerais-tu apporter ?
__________________________________________________________________________________________________________
-
¿Prefieres hacer deporte solo, con amigos o en un gimnasio? ¿Por qué?
Préfères-tu faire du sport seul, avec des ami·e·s ou dans une salle de sport ? Pourquoi ?
__________________________________________________________________________________________________________
Exercice 6: Exercice d'écriture
Instruction: Écrivez 5 à 7 phrases pour décrire votre routine d'exercice idéale pendant la semaine et expliquez comment elle vous aide à être moins fatigué·e ou stressé·e.
Expressions utiles:
Normalmente hago ejercicio… / Me gusta entrenar porque… / Después del entrenamiento me siento… / Para llevar una vida sana, intento…