A1.40: Sport ed esercizio fisico

Deportes y ejercicio

En esta lección conocerás vocabulario para hablar sobre deportes y ejercicio, incluyendo palabras clave como el fútbol, correr y nadar, junto con adverbios de frecuencia como siempre, nunca y cada para expresar hábitos deportivos.

Materiali di ascolto e lettura

Esercitare il vocabolario nel contesto con materiali autentici.

A1.40.1 Cuento corto

¿Cuánto deporte se recomienda hacer a la semana?

Quanto sport si consiglia di fare a settimana?


Vocabolario (14)

 El deporte: Lo sport (Spagnolo)

El deporte

Mostra

Lo sport Mostra

 El fútbol: Il calcio (Spagnolo)

El fútbol

Mostra

Il calcio Mostra

 El baloncesto: la pallacanestro (Spagnolo)

El baloncesto

Mostra

La pallacanestro Mostra

 El tenis: Il tennis (Spagnolo)

El tenis

Mostra

Il tennis Mostra

 La natación: Il nuoto (Spagnolo)

La natación

Mostra

Il nuoto Mostra

 El ciclismo: Il ciclismo (Spagnolo)

El ciclismo

Mostra

Il ciclismo Mostra

 El atletismo: L'atletica (Spagnolo)

El atletismo

Mostra

L'atletica Mostra

 La gimnasia: La ginnastica (Spagnolo)

La gimnasia

Mostra

La ginnastica Mostra

 El boxeo: Il pugilato (Spagnolo)

El boxeo

Mostra

Il pugilato Mostra

 El karate: Il karate (Spagnolo)

El karate

Mostra

Il karate Mostra

 Jugar (giocare) - Coniugazione dei verbi ed esercizi

Jugar

Mostra

Giocare Mostra

 Hacer ejercicio (fare esercizio) - Coniugazione dei verbi ed esercizi

Hacer ejercicio

Mostra

Fare esercizio Mostra

 Nadar (nuotare) - Coniugazione dei verbi ed esercizi

Nadar

Mostra

Nuotare Mostra

 Correr (correre) - Coniugazione dei verbi ed esercizi

Correr

Mostra

Correre Mostra

Esercizi

Questi esercizi possono essere fatti insieme durante le lezioni di conversazione o come compiti a casa.

Esercizio 1: Riordina frasi

Istruzione: Crea frasi corrette e traduci.

Mostra le risposte
1.
parque por | la tarde. | Siempre corro | en el
Siempre corro en el parque por la tarde.
(Siempre corro en el parque por la tarde.)
2.
de semana? | al baloncesto | los fines | ¿Tú juegas
¿Tú juegas al baloncesto los fines de semana?
(¿Tú juegas al baloncesto los fines de semana?)
3.
hago ciclismo | Cada lunes | amigos. | con mis
Cada lunes hago ciclismo con mis amigos.
(Cada lunes hago ciclismo con mis amigos.)
4.
duro. | boxeo porque | es muy | Nunca practico
Nunca practico boxeo porque es muy duro.
(Nunca practico boxeo porque es muy duro.)
5.
del gimnasio. | nado en | la piscina | A veces
A veces nado en la piscina del gimnasio.
(A veces nado en la piscina del gimnasio.)
6.
haces para | forma? | ¿Qué deporte | estar en
¿Qué deporte haces para estar en forma?
(¿Qué deporte haces para estar en forma?)

Esercizio 2: Abbaia

Istruzione: Abbina le traduzioni

Siempre corro en el parque por la mañana antes de trabajar. (Siempre corro en el parque por la mañana antes de trabajar.)
De vez en cuando juego al baloncesto con mis amigos los fines de semana. (De vez en cuando juego al baloncesto con mis amigos los fines de semana.)
Cada martes hago natación en la piscina del barrio. (Cada martes hago natación en la piscina del barrio.)
Nunca juego al fútbol porque prefiero el atletismo. (Nunca juego al fútbol porque prefiero el atletismo.)

Esercizio 3: Raggruppare le parole

Istruzione: Clasifica las palabras en dos grupos según el tipo de deporte para ayudarte a recordarlas mejor.

Deportes con balón

Deportes de ejercicio o combate

Esercizio 4: Tradurre e usare in una frase

Istruzione: Scegli una parola, traducila e usala in una frase o dialogo.

1

La gimnasia


La ginnastica

2

El ciclismo


Il ciclismo

3

Correr


Correre

4

El deporte


Lo sport

5

El boxeo


Il pugilato

Ejercicio 5: Esercizio di conversazione

Instrucción:

  1. Nomina il tipo di sport e dì se lo pratichi in squadra (o in coppia) o da solo. (Nomina il tipo di sport e indica se lo fai in squadra (o in coppia) oppure da solo.)
  2. Fai sport? Quanto spesso? (Fai sport? Quanto spesso?)
  3. Ti piace guardare lo sport? (Ti piace guardare lo sport?)

Linee guida per l'insegnamento +/- 10 minuti

Esempi di frasi:

El voleibol es un deporte de equipo.

La pallavolo è uno sport di squadra.

La natación es un deporte individual.

Il nuoto è uno sport individuale.

Como deporte practico boxeo.

Come sport pratico la boxe.

Me gusta jugar al tenis. Juego al tenis todos los miércoles y sábados.

Mi piace giocare a tennis. Gioco a tennis ogni mercoledì e sabato.

No me gusta ver deportes. Me canso.

Non mi piace guardare lo sport. Mi stanco.

Me gusta ver partidos de baloncesto.

Mi piace guardare le partite di basket.

...

Esercizio 6: Carte di dialogo

Istruzione: Seleziona una situazione e pratica la conversazione con il tuo insegnante o con i compagni di classe.

Esercizio 7: Scelta multipla

Istruzione: Scegli la soluzione corretta

1. Siempre ___ en el parque después del trabajo.

(Sempre ___ al parco dopo il lavoro.)

2. A veces ___ en la piscina del gimnasio para relajarme.

(A volte ___ in piscina in palestra per rilassarmi.)

3. Ella ___ al baloncesto todos los viernes por la tarde.

(Lei ___ a basket tutti i venerdì pomeriggio.)

4. ___ ___ ejercicio esta mañana en el gimnasio.

(___ ___ esercizio questa mattina in palestra.)

Esercizio 8: Sport e esercizio: una settimana attiva

Istruzione:

Hola, soy Ana y (Estar - Pretérito perfecto) (Estar - Pretérito perfecto) yendo al gimnasio esta semana. Normalmente, (Jugar - Presente) al tenis con mis amigos cada martes y jueves. A veces, también (Correr - Presente) en el parque cerca de mi casa para hacer ejercicio. Ayer, mis amigos y yo (Jugar - Pretérito perfecto) (Jugar - Pretérito perfecto) un partido de baloncesto porque (Haber - Pretérito perfecto) (Hacer - Pretérito perfecto) buen tiempo. Además, todos los días (Nadar - Presente) en la piscina después del trabajo. Me gusta mucho el deporte porque siempre me (Sentirse - Presente) con más energía.


Ciao, sono Ana e sono stata andando in palestra questa settimana. Normalmente, giochio a tennis con i miei amici ogni martedì e giovedì. A volte, anche corro nel parco vicino a casa mia per fare esercizio. Ieri, i miei amici ed io abbiamo giocato una partita di pallacanestro perché è stato bel tempo. Inoltre, tutti i giorni nuoto in piscina dopo il lavoro. Mi piace molto lo sport perché mi sento sempre con più energia.

Tabelle dei verbi

Estar - Essere

Pretérito perfecto

  • yo he estado
  • tú has estado
  • él/ella/usted ha estado
  • nosotros/nosotras hemos estado
  • vosotros/vosotras habéis estado
  • ellos/ellas/ustedes han estado

Jugar - Giocare

Presente

  • yo juego
  • tú juegas
  • él/ella/usted juega
  • nosotros/nosotras jugamos
  • vosotros/vosotras jugáis
  • ellos/ellas/ustedes juegan

Jugar - Giocare

Pretérito perfecto

  • yo he jugado
  • tú has jugado
  • él/ella/usted ha jugado
  • nosotros/nosotras hemos jugado
  • vosotros/vosotras habéis jugado
  • ellos/ellas/ustedes han jugado

Correr - Correre

Presente

  • yo corro
  • tú corres
  • él/ella/usted corre
  • nosotros/nosotras corremos
  • vosotros/vosotras corréis
  • ellos/ellas/ustedes corren

Haber - Avere

Pretérito perfecto

  • yo he
  • tú has
  • él/ella/usted ha
  • nosotros/nosotras hemos
  • vosotros/vosotras habéis
  • ellos/ellas/ustedes han

Nadar - Nuotare

Presente

  • yo nado
  • tú nadas
  • él/ella/usted nada
  • nosotros/nosotras nadamos
  • vosotros/vosotras nadáis
  • ellos/ellas/ustedes nadan

Sentirse - Sentirsi

Presente

  • yo me siento
  • tú te sientes
  • él/ella/usted se siente
  • nosotros/nosotras nos sentimos
  • vosotros/vosotras os sentís
  • ellos/ellas/ustedes se sienten

Esercizio 9: Adverbios de frecuencia: "Siempre, cada, todos, nunca, etc"...

Istruzione: Inserisci la parola corretta.

Grammatica: Avverbi di frequenza: "Sempre, cada, todos, nunca, ecc."...

Mostra la traduzione Mostra le risposte

Siempre, durante, Todos, Cada, A veces, De vez en cuando, Nunca, a menudo

1.
... día hago algo de deporte.
(Ogni giorno faccio un po' di sport.)
2.
... los días practico el atletismo.
(Ogni giorno pratico l'atletica.)
3.
... juego al fútbol los domingos - no tengo tiempo.
(Non gioco mai a calcio la domenica - non ho tempo.)
4.
... nadan en la piscina después del trabajo, no todos los días.
(A volte nuotano in piscina dopo il lavoro, non tutti i giorni.)
5.
Practico el karate ... una hora todos los lunes.
(Pratico il karate per un'ora ogni lunedì.)
6.
... hago ciclismo con mi novia, nunca solo.
(Faccio sempre ciclismo con la mia ragazza, mai da solo.)
7.
... nos gusta jugar al tenis, cuando nos apetece.
(Di tanto in tanto ci piace giocare a tennis, quando ne abbiamo voglia.)
8.
Él va al gimnasio ..., porque le gusta mucho.
(Va spesso in palestra perché gli piace molto.)

Grammatica

Non è la cosa più entusiasmante, lo ammettiamo, ma è assolutamente essenziale (e promettiamo che ne varrà la pena)!

A1.40.2 Gramática

Adverbios de frecuencia: "Siempre, cada, todos, nunca, etc"...

Avverbi di frequenza: "Sempre, cada, todos, nunca, ecc."...


Tabelle di coniugazione dei verbi per questa lezione

Ser essere

Pretérito perfecto

Spagnolo Italiano
(yo) he sido io sono stato
(tú) has sido tu sei stato
(él/ella) ha sido lui/lei è stato
(nosotros/nosotras) hemos sido noi siamo stati
(vosotros/vosotras) habéis sido voi siete stati
(ellos/ellas) han sido essi/esse sono stati

Esercizi ed esempio

Estar stare

Pretérito perfecto

Spagnolo Italiano
(yo) he estado io sono stato
(tú) has estado tu sei stato
(él/ella) ha estado lui/lei è stato
(nosotros/nosotras) hemos estado noi siamo stati
(vosotros/vosotras) habéis estado voi siete stati
(ellos/ellas) han estado essi/esse sono stati

Esercizi ed esempio

Jugar giocare

Presente

Spagnolo Italiano
(yo) juego io gioco
(tú) juegas tu giochi
(él/ella) juega lui/lei gioca
(nosotros/nosotras) jugamos noi giochiamo
(vosotros/vosotras) jugáis voi giocate
(ellos/ellas) juegan loro giocano

Esercizi ed esempio

Correr correre

Presente

Spagnolo Italiano
(yo) corro io corro
(tú) corres tu corri
(él/ella) corre lui/lei corre
(nosotros/nosotras) corremos noi corriamo
(vosotros/vosotras) corréis voi correte
(ellos/ellas) corren essi/esse corrono

Esercizi ed esempio

Nadar nuotare

Presente

Spagnolo Italiano
(yo) nado io nuoto
(tú) nadas tu nuoti
(él/ella) nada lui/lei nuota
(nosotros/nosotras) nadamos noi nuotiamo
(vosotros/vosotras) nadáis voi nuotate
(ellos/ellas) nadan loro nuotano

Esercizi ed esempio

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Sport ed esercizio fisico: introduzione

Questa lezione di livello A1 si concentra sul vocabolario base relativo agli sport e all'attività fisica, esplorando parole comuni, espressioni e avverbi di frequenza come siempre (sempre), nunca (mai), cada (ogni), e todos (tutti). Imparerai a parlare delle tue abitudini sportive, capire e descrivere quali sport pratichi, e con quale frequenza.

Vocabolario essenziale e categorie sportive

Il corso introduce due categorie principali di sport:

  • Deportes de equipo (sport di squadra): el fútbol, el baloncesto, el partido, jugadores, juegan.
  • Deportes individuales (sport individuali): el tenis, el boxeo, correr.

Questi termini ti aiuteranno a classificare e descrivere le attività sportive in contesti quotidiani.

Uso degli avverbi di frequenza

Gli avverbi come siempre, nunca, cada e a veces ti permettono di parlare delle tue routine sportive o di quelle altrui in modo naturale e fluido. Ecco alcuni esempi utili:

  • ¿Siempre haces ejercicio por la mañana o prefieres hacerlo por la tarde?
  • Yo nunca juego al fútbol, pero sí hago ciclismo todos los días.
  • En mi equipo de baloncesto, jugamos partidos cada fin de semana.
  • A veces corro en el parque con mis amigos para mantenernos en forma.

Frasi costruite e dialoghi pratici

La lezione include frasi complete da ricomporre (ad esempio: "Todos los días corro en el parque con mis amigos después del trabajo.") e dialoghi tematici per esercitare la conversazione su sport e frequenza. Alcuni spunti per discutere:

  • ¿Qué deporte haces? - Siempre hago natación en la piscina.
  • ¿Practicas algún deporte? - Sí, hago atletismo durante dos horas cada lunes.
  • ¿Corres en el parque? - Sí, corro todos los días por la mañana.

Coniugazione dei verbi legati allo sport

Vengono presentati esercizi per praticare la coniugazione di verbi essenziali come jugar, correr, nadar in presente e passato prossimo, ad esempio:

  • Siempre juego al fútbol con mis amigos después del trabajo.
  • Cada mañana corro en el parque para mantenerme en forma.
  • He jugado al tenis este fin de semana con mis compañeros del trabajo.

Differenze rilevanti tra spagnolo e italiano

Il vocabolario sportivo di base è simile nelle due lingue, ma attenzione alle differenze nei verbi e negli avverbi di frequenza. In spagnolo, gli avverbi come siempre e nunca si posizionano generalmente prima del verbo, analogamente all'italiano (sempre, mai), ma la costruzione della frase può variare leggermente. Inoltre, il verbo jugar (giocare) si usa per sport di squadra o giochi, mentre in italiano si dice «giocare a calcio», ma per corsa si usa «correre» (come in spagnolo). Esempi utili da ricordare:

  • Jugar al fútbol - giocare a calcio
  • Hacer ciclismo - fare ciclismo
  • Correr en el parque - correre nel parco
  • Siempre hago natación - faccio sempre nuoto

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