Esercizio 1: Immersione linguistica
Istruzione: Guarda il video e rispondi alle domande correlate.
| Parola | Traduzione |
|---|---|
| El hombro | La spalla |
| El brazo | Il braccio |
| El pecho | Il petto |
| La espalda | La schiena |
| Los ejercicios | Gli esercizi |
1. ¿Qué parte del cuerpo se estira al inicio?
(Quale parte del corpo si allunga all'inizio?)2. ¿Cómo se coloca el brazo para el estiramiento?
(Come si posiziona il braccio per l'allungamento?)3. ¿Cuánto tiempo se mantiene la posición?
(Quanto tempo si mantiene la posizione?)4. ¿Qué es importante para que el estiramiento sea mejor?
(Cosa è importante affinché l'allungamento sia migliore?)Esercizio 2: Dialogo
Istruzione: Leggi il dialogo e rispondi alle domande.
Este ejercicio es para estiramientos para el dolor cervical
| 1. | Diego: | ¡Hola, Claudia! | (Ciao, Claudia!) |
| 2. | Entrenadora: | ¡Hola, Diego! ¿Qué tal? | (Ciao, Diego! Come va?) |
| 3. | Diego: | La verdad, me duele todo después de estar sentado delante del ordenador. | (A dire il vero, mi fanno male tutte le zone dopo essere stato seduto davanti al computer.) |
| 4. | Entrenadora: | Es normal. Hoy vamos a empezar con el estiramiento de los brazos. | (È normale. Oggi cominceremo con l'allungamento delle braccia.) |
| 5. | Diego: | Vale, ¿qué tengo que hacer? | (Va bene, cosa devo fare?) |
| 6. | Entrenadora: | Primero cruzamos un brazo por delante del cuerpo. | (Per prima cosa porta un braccio davanti al corpo, in orizzontale.) |
| 7. | Diego: | ¿Así, más o menos? ¿Lo mantengo así? | (Così, più o meno? Lo tengo così?) |
| 8. | Entrenadora: | Sí, está bien. Ahora cruzamos el otro brazo por delante del cuerpo. | (Sì, così va bene. Ora porta l'altro braccio davanti al corpo.) |
| 9. | Diego: | ¿Cuánto tiempo tengo que mantener esta posición? | (Per quanto tempo devo mantenere questa posizione?) |
| 10. | Entrenadora: | Unos 30 o 40 segundos y luego repetimos con el otro brazo. | (Circa 30 o 40 secondi, poi ripetiamo con l'altro braccio.) |
| 11. | Diego: | Uff, no puedo más. | (Uff, non ce la faccio più.) |
1. ¿Qué parte del cuerpo estira Diego hoy?
(Quale parte del corpo allunga Diego oggi?)2. ¿Cuánto tiempo hay que mantener la posición?
(Quanto tempo bisogna mantenere la posizione?)Esercizio 3: Usa il sito web o il testo di lettura
Istruzione: Vedi il video di “Macarena” in una lezione di ballo e vuoi identificare le parti del corpo presenti nella coreografia.
Compito: Escribe seis partes del cuerpo que aparecen en la coreografía y ponlas en plural con su artículo (por ejemplo: la mano - las manos).
URL: Macarena
Use in your answer: la cabeza / los hombros / las manos / las piernas / los pies / el plural