A1.40: Sport i ćwiczenia

Deportes y ejercicio

Lekcja "Sport i ćwiczenia" na poziomie A1 uczy słownictwa dotyczącego sportów drużynowych i indywidualnych oraz przysłówków częstotliwości w języku hiszpańskim. Zawiera praktyczne dialogi i przykłady zdań, pomagając opisać nawyki sportowe, częstość wykonywania ćwiczeń i preferencje sportowe.

Materiały do słuchania i czytania

Ćwicz słownictwo w kontekście za pomocą autentycznych materiałów.

Słownictwo (14)

 El deporte: sport (Hiszpański)

El deporte

Pokaż

Sport Pokaż

 El fútbol: piłka nożna (Hiszpański)

El fútbol

Pokaż

Piłka nożna Pokaż

 El baloncesto: koszykówka (Hiszpański)

El baloncesto

Pokaż

Koszykówka Pokaż

 El tenis: Tenis (Hiszpański)

El tenis

Pokaż

Tenis Pokaż

 La natación: pływanie (Hiszpański)

La natación

Pokaż

Pływanie Pokaż

 El ciclismo: kolarstwo (Hiszpański)

El ciclismo

Pokaż

Kolarstwo Pokaż

 El atletismo: lekkoatletyka (Hiszpański)

El atletismo

Pokaż

Lekkoatletyka Pokaż

 La gimnasia: gymnastyka (Hiszpański)

La gimnasia

Pokaż

Gymnastyka Pokaż

 El boxeo: boks (Hiszpański)

El boxeo

Pokaż

Boks Pokaż

 El karate: karate (Hiszpański)

El karate

Pokaż

Karate Pokaż

 Jugar (grać) - Odmiana czasowników i ćwiczenia

Jugar

Pokaż

Grać Pokaż

 Hacer ejercicio (Ćwiczyć) - Odmiana czasowników i ćwiczenia

Hacer ejercicio

Pokaż

Ćwiczyć Pokaż

 Nadar (pływać) - Odmiana czasowników i ćwiczenia

Nadar

Pokaż

Pływać Pokaż

 Correr (biegać) - Odmiana czasowników i ćwiczenia

Correr

Pokaż

Biegać Pokaż

Ćwiczenia

Te ćwiczenia można wykonywać razem podczas lekcji konwersacyjnych lub jako zadanie domowe.

Ćwiczenie 1: Przestaw zdania

Instrukcja: Twórz poprawne zdania i tłumacz.

Pokaż odpowiedzi
1.
la tarde? | ¿Siempre haces | hacerlo por | ejercicio por | o prefieres | la mañana
¿Siempre haces ejercicio por la mañana o prefieres hacerlo por la tarde?
(Czy zawsze ćwiczysz rano, czy wolisz robić to po południu?)
2.
los días. | sí hago | Yo nunca | juego al | fútbol, pero | ciclismo todos
Yo nunca juego al fútbol, pero sí hago ciclismo todos los días.
(Ja nigdy nie gram w piłkę nożną, ale codziennie jeżdżę na rowerze.)
3.
semana. | equipo de | fin de | partidos cada | baloncesto, jugamos | En mi
En mi equipo de baloncesto, jugamos partidos cada fin de semana.
(W mojej drużynie koszykówki gramy mecze co weekend.)
4.
para mantenernos en | A veces corro | forma. | con mis amigos | en el parque
A veces corro en el parque con mis amigos para mantenernos en forma.
(Czasami biegam w parku z przyjaciółmi, aby utrzymać formę.)
5.
estiramientos. | Durante las | clases de | gimnasia, hacemos | fuerza y | ejercicios de
Durante las clases de gimnasia, hacemos ejercicios de fuerza y estiramientos.
(Podczas lekcji wychowania fizycznego wykonujemy ćwiczenia siłowe i rozciągające.)
6.
tenis o | prefieres practicar | otro deporte? | ¿Juegas al
¿Juegas al tenis o prefieres practicar otro deporte?
(Czy grasz w tenisa, czy wolisz uprawiać inny sport?)

Ćwiczenie 2: Dopasować słowo

Instrukcja: Dopasuj tłumaczenia

Todos los días corro en el parque con mis amigos después del trabajo. (Codziennie biegam w parku z moimi przyjaciółmi po pracy.)
Ella nunca juega al fútbol porque prefiere nadar. (Ona nigdy nie gra w piłkę nożną bo woli pływać.)
De vez en cuando jugamos al baloncesto en el barrio con los vecinos. (Od czasu do czasu gramy w koszykówkę na osiedlu z sąsiadami.)
Cada mañana hago ciclismo para mantenerme en forma y activo. (Każdego ranka jeżdżę na rowerze aby utrzymać się w formie i aktywności.)

Ćwiczenie 3: Grupuj słowa

Instrukcja: Sklasyfikuj następujące słowa na dwie kategorie według rodzaju sportu: sporty zespołowe lub sporty indywidualne.

Deportes de equipo

Deportes individuales

Ćwiczenie 4: Przetłumacz i użyj w zdaniu

Instrukcja: Wybierz słowo, przetłumacz je i użyj w zdaniu lub dialogu.

1

La gimnasia


Gymnastyka

2

El ciclismo


Kolarstwo

3

Correr


Biegać

4

El deporte


Sport

5

El boxeo


Boks

Ejercicio 5: Ćwiczenie z konwersacji

Instrucción:

  1. Podaj nazwę sportu i powiedz, czy uprawiasz go zespołowo (lub w parze), czy samodzielnie. (Nazwij rodzaj sportu i powiedz, czy uprawiasz go w zespole (lub w parze), czy samodzielnie.)
  2. Uprawiasz sport? Jak często? (Uprawiasz sport? Jak często?)
  3. Czy lubisz oglądać sport? (Czy lubisz oglądać sport?)

Wytyczne nauczania +/- 10 minut

Przykładowe zwroty:

El voleibol es un deporte de equipo.

Siatkówka to sport zespołowy.

La natación es un deporte individual.

Pływanie to sport indywidualny.

Como deporte practico boxeo.

Uprawiam boks.

Me gusta jugar al tenis. Juego al tenis todos los miércoles y sábados.

Lubię grać w tenisa. Gram w tenisa w każdą środę i sobotę.

No me gusta ver deportes. Me canso.

Nie lubię oglądać sportu. Męczy mnie to.

Me gusta ver partidos de baloncesto.

Lubię oglądać mecze koszykówki.

...

Ćwiczenie 6: Karty dialogowe

Instrukcja: Wybierz sytuację i przećwicz rozmowę z nauczycielem lub kolegami z klasy.

Ćwiczenie 7: Wielokrotny wybór

Instrukcja: Wybierz poprawne rozwiązanie

1. Siempre ___ al fútbol con mis amigos después del trabajo.

(Zawsze ___ gram w piłkę nożną z moimi przyjaciółmi po pracy.)

2. Cada mañana ___ en el parque para mantenerme en forma.

(Każdego ranka ___ biegam w parku, aby utrzymać formę.)

3. Nunca ___ en la piscina pública porque prefiero hacerlo en gimnasios privados.

(Nigdy ___ nie pływam na basenie publicznym, bo wolę robić to w prywatnych siłowniach.)

4. He ___ al tenis este fin de semana con mis compañeros del trabajo.

(W ten weekend ___ grałem w tenisa z moimi kolegami z pracy.)

Ćwiczenie 8: Sport i ćwiczenia w mieście

Instrukcja:

Este fin de semana (Ser - Pretérito perfecto) muy activos. Mi familia y yo (Estar - Pretérito perfecto) en el parque. Allí, mis hijos (Jugar - Presente) al baloncesto mientras yo (Correr - Presente) alrededor de la pista de atletismo. Después, todos nosotros (Nadar - Presente) en la piscina del gimnasio del barrio. Mi esposa (Jugar - Pretérito perfecto) (Practicar - Presente) un partido de tenis con sus amigas hace dos días. Siempre (Practicar - Presente) deportes para mantenernos saludables y disfrutar de nuestro tiempo libre.


W ten weekend byliśmy (Być - Czas przeszły złożony) bardzo aktywni. Moja rodzina i ja byliśmy (Być - Czas przeszły złożony) w parku. Tam moje dzieci grają (Grać - Czas teraźniejszy) w koszykówkę, podczas gdy ja biegam (Biegać - Czas teraźniejszy) wokół bieżni lekkoatletycznej. Potem wszyscy pływamy (Pływać - Czas teraźniejszy) na basenie w siłowni w dzielnicy. Moja żona zagrała (Grać - Czas przeszły złożony) w tenisa z przyjaciółkami dwa dni temu. Zawsze trenujemy (Trenować - Czas teraźniejszy) sporty, aby pozostać zdrowymi i cieszyć się czasem wolnym.

Tabele czasowników

Ser - Być

Pretérito perfecto

  • yo he sido
  • tú has sido
  • él/ella/Ud. ha sido
  • nosotros hemos sido
  • vosotros habéis sido
  • ellos/ellas/Uds. han sido

Estar - Być

Pretérito perfecto

  • yo he estado
  • tú has estado
  • él/ella/Ud. ha estado
  • nosotros hemos estado
  • vosotros habéis estado
  • ellos/ellas/Uds. han estado

Jugar - Grać

Presente

  • yo juego
  • tú juegas
  • él/ella/Ud. juega
  • nosotros jugamos
  • vosotros jugáis
  • ellos/ellas/Uds. juegan

Correr - Biegać

Presente

  • yo corro
  • tú corres
  • él/ella/Ud. corre
  • nosotros corremos
  • vosotros corréis
  • ellos/ellas/Uds. corren

Nadar - Pływać

Presente

  • yo nado
  • tú nadas
  • él/ella/Ud. nada
  • nosotros nadamos
  • vosotros nadáis
  • ellos/ellas/Uds. nadan

Jugar - Grać

Pretérito perfecto

  • yo he jugado
  • tú has jugado
  • él/ella/Ud. ha jugado
  • nosotros hemos jugado
  • vosotros habéis jugado
  • ellos/ellas/Uds. han jugado

Ćwiczenie 9: Adverbios de frecuencia: "Siempre, cada, todos, nunca, etc"...

Instrukcja: Wstaw poprawne słowo.

Gramatyka: Przysłówki częstotliwości: "Siempre, cada, todos, nunca, etc"...

Pokaż tłumaczenie Pokaż odpowiedzi

Siempre, durante, Todos, Cada, A veces, De vez en cuando, Nunca, a menudo

1.
... día hago algo de deporte.
(Każdego dnia uprawiam sport.)
2.
... los días practico el atletismo.
(Codziennie uprawiam lekkoatletykę.)
3.
... juego al fútbol los domingos - no tengo tiempo.
(Nigdy nie gram w piłkę nożną w niedziele - nie mam czasu.)
4.
... nadan en la piscina después del trabajo, no todos los días.
(Czasami pływają w basenie po pracy, nie codziennie.)
5.
Practico el karate ... una hora todos los lunes.
(Ćwiczę karate przez godzinę w każdy poniedziałek.)
6.
... hago ciclismo con mi novia, nunca solo.
(Zawsze jeżdżę na rowerze z moją dziewczyną, nigdy sam.)
7.
... nos gusta jugar al tenis, cuando nos apetece.
(Od czasu do czasu lubimy grać w tenisa, kiedy mamy ochotę.)
8.
Él va al gimnasio ..., porque le gusta mucho.
(On często chodzi na siłownię, bo bardzo to lubi.)

Gramatyka

Przyznajemy, że nie jest to najbardziej ekscytująca rzecz, ale jest absolutnie niezbędna (i obiecujemy, że się opłaci)!

A1.40.3 Gramática

Adverbios de frecuencia: "Siempre, cada, todos, nunca, etc"...

Przysłówki częstotliwości: "Siempre, cada, todos, nunca, etc"...


Tabele koniugacji czasowników do tej lekcji

Ser być

Pretérito perfecto

Hiszpański Polski
(yo) he sido ja byłem
(tú) has sido ty byłeś
(él/ella) ha sido on/ona był/a
(nosotros/nosotras) hemos sido my byliśmy
(vosotros/vosotras) habéis sido wy byliście/byłyście
(ellos/ellas) han sido oni/one byli

Ćwiczenia i przykładowe zwroty

Estar być

Pretérito perfecto

Hiszpański Polski
(yo) he estado ja byłem
(tú) has estado ty byłeś
(él/ella) ha estado on/ona był
(nosotros/nosotras) hemos estado my byliśmy
(vosotros/vosotras) habéis estado wy byliście
(ellos/ellas) han estado oni/one byli

Ćwiczenia i przykładowe zwroty

Jugar grać

Presente

Hiszpański Polski
(yo) juego ja gram
(tú) juegas Ty grasz
(él/ella) juega on/ona gra
(nosotros/nosotras) jugamos my gramy
(vosotros/vosotras) jugáis wy gracie
(ellos/ellas) juegan oni/one grają

Ćwiczenia i przykładowe zwroty

Correr biegać

Presente

Hiszpański Polski
(yo) corro ja biegam
(tú) corres ty biegasz
(él/ella) corre on/ona biega
(nosotros/nosotras) corremos my biegniemy
(vosotros/vosotras) corréis wy biegacie
(ellos/ellas) corren oni/one biegają

Ćwiczenia i przykładowe zwroty

Nadar pływać

Presente

Hiszpański Polski
(yo) nado ja pływam
(tú) nadas ty pływasz
(él/ella) nada on/ona pływa
(nosotros/nosotras) nadamos my pływamy
(vosotros/vosotras) nadáis wy pływacie
(ellos/ellas) nadan oni/one pływają

Ćwiczenia i przykładowe zwroty

Nie widzisz postępów, ucząc się samodzielnie? Pracuj z tym materiałem z certyfikowanym nauczycielem!

Czy chcesz poćwiczyć dzisiaj hiszpański? To jest możliwe! Skontaktuj się z jednym z naszych nauczycieli jeszcze dzisiaj.

Zapisz się teraz!

Sport i ćwiczenia fizyczne po hiszpańsku

W tym rozdziale poznasz podstawowe słownictwo i struktury używane do opisywania sportów oraz aktywności fizycznej po hiszpańsku na poziomie A1. Dowiesz się, jak mówić o ulubionych dyscyplinach sportowych, częstotliwości ich uprawiania oraz o zawodach i grach zespołowych.

Słownictwo sportowe

Przyswoisz nazwy różnych sportów, zarówno drużynowych, takich jak el fútbol (piłka nożna), el baloncesto (koszykówka), jak i indywidualnych, np. el tenis, correr (bieganie). Poznasz też wyrażenia dotyczące meczu (el partido) i graczy (jugadores).

Przysłówki częstotliwości

Nauczysz się używać przysłówków częstotliwości takich jak siempre (zawsze), nunca (nigdy), cada (każdy), todos (wszyscy) oraz ich związku z czasem i czynnościami. Przykładowe zdania to: ¿Siempre haces ejercicio por la mañana o prefieres hacerlo por la tarde? oraz Yo nunca juego al fútbol, pero sí hago ciclismo todos los días.

Dialogi i praktyka

W rozdziale znajdziesz ćwiczenia konwersacyjne dotyczące sportów i zwyczajów sportowych, np. dialogi „En el gimnasio” czy „En el parque”, które pomogą Ci przećwiczyć mówienie o swoich aktywnościach i zapytać innych o ich nawyki.

Różnice językowe i wskazówki

W hiszpańskim przysłówki częstotliwości najczęściej stawia się przed czasownikiem (np. siempre hago), podczas gdy w polskim zwykle po czasowniku. Hiszpańskie nazwy sportów często występują w rodzaju męskim (el fútbol), co należy uwzględnić przy użyciu rodzajników i przymiotników. Nauczysz się także odmian czasowników w czasie teraźniejszym i pretérito perfecto, co pozwoli tworzyć zdania opisujące zarówno codzienne czynności, jak i opisy przeszłych wydarzeń związanych ze sportem.

Te lekcje nie byłyby możliwe bez naszych wspaniałych partnerów🙏