Deze video legt uit waarom sommige mensen makkelijk slank blijven en anderen sneller aankomen, door genen, metabolisme en gedrag.
This video explains why some people stay slim easily and others gain weight more quickly, due to genes, metabolism and behaviour.

Exercise 1: Language immersion

Instruction: Recognize the indicated vocabulary in the video.

Word Translation
Dik worden To gain weight
Aankomen Put on weight
Dunne mensen Thin people
Dikke mensen Overweight people
Overgewicht Overweight
Slank Slim
Lichaam Body
Waarom kunnen sommige mensen veel eten zonder dik te worden? (Why can some people eat a lot without gaining weight?)
In tweeduizendnegentien deed de universiteit van Cambridge onderzoek naar het DNA van dunne en dikke mensen. (In 2019, the University of Cambridge researched the DNA of thin and overweight people.)
Ze ontdekten dat bepaalde genen minder aanwezig zijn bij slanke mensen. (They found that certain genes are less common in slim people.)
Dit betekent niet dat slanke mensen minder taart eten, maar dat hun lichaam anders werkt. (This doesn't mean slim people eat less cake, but that their bodies work differently.)
Gezond eten en genoeg bewegen blijven ook belangrijk. (Eating healthily and getting enough exercise are still important.)
Volgens onderzoekers wordt ons gewicht ook bepaald door de genen die we van onze ouders krijgen. (Researchers say our weight is also influenced by the genes we inherit from our parents.)
Dit komt vooral door je rustmetabolisme: dat is hoeveel calorieën je verbrandt als je niets of bijna niets doet. (This is mainly due to your resting metabolism: the number of calories you burn when you do nothing or very little.)
Sommige mensen gebruiken meer energie dan andere mensen, ook als ze stilzitten. (Some people use more energy than others, even when they're sitting still.)
Als je een hoog metabolisme hebt, verbrand je meer calorieën en blijf je vaak slanker. (If you have a high metabolism, you burn more calories and often stay slimmer.)

Comprehension questions:

  1. Waarom kunnen sommige mensen veel eten en toch slank blijven?

    (Why can some people eat a lot and still stay slim?)

  2. Welke twee dingen zijn, naast je genen, belangrijk om een gezond gewicht te houden?

    (Besides your genes, which two things are important for maintaining a healthy weight?)

  3. Wat gebeurt er met je lichaam als je een hoog rustmetabolisme hebt?

    (What happens to your body if you have a high resting metabolism?)

Exercise 2: Dialogue

Instruction: Read the dialogue and answer the questions.

Fysiek en uiterlijk – Kleding voor het feestje

Physical appearance – Clothes for the party
1. Man: Wat denk je, schat? Hoe zit mijn haar? Is het niet te kort? (What do you think, honey? How does my hair look? Isn't it too short?)
2. Vrouw: Nee, je ziet er goed uit! Je hebt mooi lang, zwart haar. (No, you look great! You have nice long black hair.)
3. Man: Ik twijfel. Lijk ik niet te dik in deze broek? (I'm not sure. Don't I look too fat in these pants?)
4. Vrouw: Nee hoor, het ziet er goed uit. Je bent niet te dik en ook niet te dun. (No, it's fine. You're neither too fat nor too thin.)
5. Man: Ik vind mijn T-shirt zo lelijk en zo klein. Denk je dat het goed past? (I think my T‑shirt is so ugly and too small. Do you think it fits?)
6. Vrouw: Nee joh! Je T-shirt is mooi en het past goed bij je jeans. (No way! Your T‑shirt looks good and goes well with your jeans.)
7. Man: Oké… maar mijn jeans is te groot, te wijd. Wat denk jij? (Okay… but my jeans are too big, too loose. What do you think?)
8. Vrouw: Die jeans is toch prima? Het lijkt wel alsof we de paus gaan bezoeken! (Those jeans are fine, aren't they? It almost looks like we're going to see the pope!)
9. Man: Je hebt gelijk, maar hmm… (You're right, but hmm…)
10. Vrouw: Wat heb je toch vandaag? (What's wrong with you today?)
11. Man: Ik wil er goed uitzien voor het feestje, snap je? (I want to look good for the party, you know?)
12. Vrouw: Je lijkt wel een onzekere tiener! We moeten nu echt gaan. (You sound like an insecure teenager! We really have to go now.)

1. Lees de dialoog. Waar gaan de man en de vrouw naartoe?

(Read the dialogue. Where are the man and the woman going?)

2. Waarom twijfelt de man zo veel?

(Why is the man so unsure?)

Exercise 3: Open conversation questions

Instruction: Answer the questions and correct with your teacher.

  1. Kunt u een collega op uw werk kort beschrijven? Vertel iets over zijn of haar haar, lengte en kleding.
    Can you briefly describe a colleague at work? Say something about their hair, height, and clothing.

    __________________________________________________________________________________________________________

  2. U staat bij de receptie en er komt een nieuwe collega binnen. Wat zegt u tegen de beveiliger om die persoon te herkennen?
    You are at the reception desk and a new colleague arrives. What would you tell the security guard so they can recognize that person?

    __________________________________________________________________________________________________________

  3. Kunt u uzelf kort beschrijven? Vertel iets over uw haar, uw lengte en hoe u er vandaag uitziet.
    Can you briefly describe yourself? Say something about your hair, your height, and how you look today.

    __________________________________________________________________________________________________________

  4. U gaat naar een feestje. Hoe wilt u eruitzien? Beschrijf kort uw kleren en uw uiterlijk.
    You are going to a party. How would you like to look? Briefly describe your clothes and overall appearance.

    __________________________________________________________________________________________________________