A1.29 - Estados físicos y sensaciones
Stany fizyczne i odczucia
1. Inmersión lingüística
A1.29.1 Actividad
Somnolencia después de comer
3. Gramática
4. Ejercicios
Ejercicio 1: Preparación del examen
Instrucción: Lee el texto, rellena los huecos con las palabras que faltan y responde a las preguntas que aparecen a continuación
Notatka w firmowej kuchni
Words to use: spocone, przerwę, głód, apetyt, pragnienie, zmęczony, odpocząć, śpiący, Urlop
(Nota en la cocina de la empresa)
Dzień dobry! Prosimy wszystkich pracowników o dbanie o zdrowie w pracy. Kiedy jesteś lub , zrób krótką i idź do kuchni. Możesz usiąść, napić się wody albo herbaty i chwilę .
Jeśli czujesz duży lub , nie czekaj do końca dnia. Zjedz mały posiłek: kanapkę, jogurt lub owoc. Osoby, które mają mały albo rano są ciągle i zmęczone, powinny porozmawiać z lekarzem. to też dobry czas, żeby się zrelaksować, spać dłużej i zadbać o swoje ciało, aby w pracy czuć się jak najlepiej.¡Buenos días! Pedimos a todos los empleados que cuiden su salud en el trabajo. Cuando estés cansado o somnoliento, toma una pausa corta y ve a la cocina. Puedes sentarte, prepararte un vaso de agua o té y descansar un momento.
Si sientes mucha hambre o sed, no esperes hasta el final del día. Come una pequeña porción: un sándwich, un yogur o una fruta. Las personas que tienen poco apetito o que por la mañana siguen sudando y cansadas deberían hablar con el médico. Las vacaciones también son un buen momento para relajarse, dormir más y cuidar tu cuerpo, para sentirse lo mejor posible en el trabajo.
-
Dlaczego firma prosi pracowników o robienie przerw?
(¿Por qué la empresa pide a los empleados que hagan pausas?)
-
Co możesz zrobić w kuchni, kiedy jesteś zmęczony?
(¿Qué puedes hacer en la cocina cuando estás cansado?)
-
Kto powinien porozmawiać z lekarzem według tekstu?
(Según el texto, ¿quién debería hablar con el médico?)
Ejercicio 2: Emparejar una palabra
Instrucción: Relaciona cada comienzo con su final correcto.
Ejercicio 3: Opción múltiple
Instrucción: Elige la solución correcta
1. Po pracy jestem zmęczony i wieczorem zwykle ___ na kanapie.
(Después del trabajo estoy cansado y por la noche normalmente ___ en el sofá.)2. Na urlopie nie chcemy pracować, tylko ___ cały dzień na plaży.
(De vacaciones no queremos trabajar, solo ___ todo el día en la playa.)3. Kiedy jestem głodny i zmęczony, ___ się przy dobrej kolacji.
(Cuando tengo hambre y estoy cansado, ___ con una buena cena.)4. Po długim spotkaniu w pracy chcemy się zrelaksować, więc wieczorem ___ w domu.
(Después de una reunión larga en el trabajo queremos relajarnos, así que por la noche ___ en casa.)Ejercicio 4: Tarjetas de diálogo
Instrucción: Selecciona una situación y practica la conversación con tu profesor o compañeros.
Przerwa na kawę w biurze
Anna, koleżanka z biura: Mostrar Piotr, dziś jestem bardzo zmęczona i śpiąca.
(Piotr, hoy estoy muy cansada y con sueño.)
Piotr, kolega z biura: Mostrar Też tak mam — mam mały apetyt, ale duże pragnienie, potrzebuję kawy.
(A mí me pasa igual: tengo poco apetito, pero mucha sed; necesito café.)
Anna, koleżanka z biura: Mostrar Może zrobimy teraz krótką przerwę i odpoczniemy w kuchni?
(¿Quizás hagamos ahora una breve pausa y descansemos en la cocina?)
Piotr, kolega z biura: Mostrar Dobry pomysł, po przerwie będę bardziej obudzony.
(Buena idea; después de la pausa estaré más despierto.)
Preguntas abiertas:
1. Jak ty się czujesz w pracy po długim dniu?
¿Cómo te sientes en el trabajo después de un día largo?
2. Co robisz, kiedy jesteś bardzo zmęczony lub śpiący?
¿Qué haces cuando estás muy cansado o tienes sueño?
Po treningu na siłowni
Marek, znajomy z siłowni: Mostrar Uff, jestem cały spocony i bardzo zmęczony.
(Uf, estoy todo sudado y muy cansado.)
Kasia, znajoma z siłowni: Mostrar Ja też — mam wielkie pragnienie, potrzebuję wody.
(Yo también: tengo mucha sed, necesito agua.)
Marek, znajomy z siłowni: Mostrar W domu chcę tylko spać, bo rano będę śpiący.
(En casa solo quiero dormir, porque por la mañana estaré somnoliento.)
Kasia, znajoma z siłowni: Mostrar Na urlopie chcę odpoczywać i relaksować się, bez ciężkich treningów.
(De vacaciones quiero descansar y relajarme, sin entrenamientos intensos.)
Preguntas abiertas:
1. Jak ty się czujesz po sporcie lub po długim spacerze?
¿Cómo te sientes después de hacer deporte o de una caminata larga?
2. Co robisz, kiedy jesteś spocony i bardzo zmęczony?
¿Qué haces cuando estás sudado y muy cansado?
Ejercicio 5: Responde a la situación
Instrucción: Practica en parejas o con tu profesor.
1. Jesteś w pracy. Jest godzina 13:00. Masz spotkanie, ale bardzo chcesz coś zjeść. Napisz krótką wiadomość do kolegi z biura i poproś o krótką przerwę na jedzenie. (Użyj: głodny/głodna, przerwa, coś zjeść)
(Estás en el trabajo. Son las 13:00. Tienes una reunión, pero tienes muchas ganas de comer algo. Escribe un mensaje breve a un compañero de la oficina y pide una pausa corta para comer. (Usa: hambriento/hambrienta, pausa, comer algo))Jestem teraz
(Ahora estoy ...)Ejemplo:
Jestem teraz bardzo głodny, potrzebuję krótkiej przerwy, żeby coś zjeść.
(Ahora estoy muy hambriento, necesito una pausa corta para comer algo.)2. Jesteś na szkoleniu w firmie. W sali jest gorąco i dużo mówisz. Czujesz pragnienie. Poproś prowadzącego o szklankę wody. (Użyj: pragnienie, woda, poprosić)
(Estás en una formación en la empresa. En la sala hace calor y hablas mucho. Sientes sed. Pide al responsable un vaso de agua. (Usa: sed, agua, pedir))Mam duże
(Tengo mucha ...)Ejemplo:
Mam duże pragnienie, proszę o szklankę wody.
(Tengo mucha sed, por favor, ¿me das un vaso de agua?)3. Wracasz do domu po długim dniu pracy. Twój partner/twoja partnerka chce iść na spacer, ale ty jesteś bardzo zmęczony. Powiedz, jak się czujesz i co chcesz robić. (Użyj: zmęczony/zmęczona, odpoczywać, nie mieć siły)
(Regresas a casa después de un día largo de trabajo. Tu pareja quiere salir a pasear, pero tú estás muy cansado. Di cómo te sientes y qué quieres hacer. (Usa: cansado/cansada, descansar, no tener fuerzas))Jestem bardzo
(Estoy muy ...)Ejemplo:
Jestem bardzo zmęczony, chcę teraz odpoczywać w domu.
(Estoy muy cansado, ahora quiero descansar en casa.)4. Jesteś na wyjeździe służbowym w Polsce. Rano masz ważne spotkanie, ale czujesz, że jesteś senny. Poproś kolegę o krótką przerwę na kawę. (Użyj: śpiący/śpiąca, kawa, przerwa)
(Estás en un viaje de trabajo en Polonia. Por la mañana tienes una reunión importante, pero tienes sueño. Pide a un colega una pausa corta para tomar café. (Usa: somnoliento/somnolienta, café, pausa))Jestem trochę
(Estoy un poco ...)Ejemplo:
Jestem trochę śpiący, potrzebuję krótkiej przerwy na kawę.
(Estoy un poco somnoliento, necesito una breve pausa para tomar café.)Ejercicio 6: Ejercicio de escritura
Instrucción: Escribe 4–5 frases sobre cómo te sientes en el trabajo durante el día y qué haces cuando estás cansado o somnoliento.
Expresiones útiles:
W pracy często czuję się… / Kiedy jestem zmęczony, robię… / Najlepiej odpoczywam, gdy… / Potrzebuję przerwy, bo…
Ćwiczenie 7: Ejercicio de conversación
Instrukcja:
- Jak ludzie się czują w tych sytuacjach? (¿Cómo se sienten las personas en esas situaciones?)
- Opowiedz, jak się czujesz, używając słownictwa. (Di cómo te sientes usando el vocabulario.)
Pautas docentes +/- 10 minutos
Instrucciones didácticas
- Lee las frases de ejemplo en voz alta.
- Responde a las preguntas sobre la imagen.
- Los estudiantes también pueden preparar este ejercicio como un texto escrito para la próxima clase.
Frases de ejemplo:
|
On jest wyczerpany. Está agotado. |
|
Czuję się zmęczony rano. Me siento cansado por la mañana. |
|
Czuję się wyczerpany po pracy. Me siento agotado después del trabajo. |
|
Muszę coś wypić. Necesito beber algo. |
|
Chce mi się pić. Tengo sed. |
|
Jestem głodny. Tengo hambre. |
|
Ona czuje zimno. Ella tiene frío. |
|
Czuję ciepło. Tengo calor. |
| ... |