1. Immersion linguistique

Comment s'entraîner correctement ?

2. Vocabulaire (17)

Ciało

Ciało Montrer

Corps Montrer

Głowa

Głowa Montrer

Tête Montrer

Twarz

Twarz Montrer

Visage Montrer

Ucho

Ucho Montrer

Oreille Montrer

Oko

Oko Montrer

Œil Montrer

Nos

Nos Montrer

Nez Montrer

Usta

Usta Montrer

Bouche Montrer

Szyja

Szyja Montrer

Cou Montrer

Plecy

Plecy Montrer

Dos Montrer

Brzuch

Brzuch Montrer

Ventre Montrer

Ręka

Ręka Montrer

Bras Montrer

Dłoń

Dłoń Montrer

Main Montrer

Palec

Palec Montrer

Doigt Montrer

Noga

Noga Montrer

Jambe Montrer

Stopa

Stopa Montrer

Pied Montrer

Czuć się

Czuć się Montrer

Se sentir Montrer

Boleć

Boleć Montrer

Avoir mal / Faire mal Montrer

3. Grammaire

Verbe clé

Boleć (faire mal)

4. Exercices

Exercice 1: Rédiger de la correspondance

Instruction: Rédigez une réponse au message suivant appropriée à la situation

Afficher la traduction

E-mail: Tu reçois un e‑mail de ta supérieure au travail ; tu dois répondre que tu ne te sens pas bien aujourd’hui, décrire brièvement ce qui te fait mal et dire ce que tu prévois de faire.

Temat: Jak się czujesz?

Cześć Anno,
dziś nie ma Cię w biurze. Martwię się o Ciebie.

Napisz proszę, jak się czujesz. Co Cię boli? Czy masz ból głowy albo pleców? Czy możesz pracować z domu, czy potrzebujesz wolnego dnia?

Pozdrawiam,
Magda

Objet : Comment te sens‑tu ?

Bonjour Anna,
tu n'es pas au bureau aujourd'hui. Je m'inquiète pour toi.

Écris, s'il te plaît, comment tu te sens. Qu'est‑ce qui te fait mal ? As‑tu mal à la tête ou au dos ? Peux‑tu travailler depuis chez toi ou as‑tu besoin d'une journée de congé ?

Bonne journée,
Magda

Comprendre le texte:

  1. Dlaczego Magda pisze ten e‑mail do Anny?

    (Pourquoi Magda écrit‑elle cet e‑mail à Anna ?)

  2. O co Magda pyta Annę w sprawie pracy w tym dniu?

    (Que demande Magda à Anna au sujet du travail aujourd'hui ?)

Phrases utiles:

  1. Dzień dobry Magdo,

    (Bonjour Magda,)

  2. Dziś czuję się…

    (Aujourd'hui je me sens…)

  3. Potrzebuję dziś…

    (J'ai besoin aujourd'hui de…)

Dzień dobry Magdo,

dziś czuję się źle. Boli mnie głowa i plecy. Nie mogę pracować dobrze. Potrzebuję dziś wolnego dnia. Idę do lekarza po zwolnienie.

Pozdrawiam,
Anna
Bonjour Magda,

aujourd'hui je me sens mal. J'ai mal à la tête et au dos. Je ne peux pas bien travailler. J'ai besoin d'une journée de congé aujourd'hui. Je vais chez le médecin pour obtenir un arrêt de travail.

Cordialement,
Anna

Exercice 2: Associer un mot

Instruction: Associez chaque début avec sa fin correcte.

Dziś w pracy boli mnie bardzo głowa. (Aujourd'hui au travail j'ai très mal à la tête.)
Mam gorączkę i czuję się bardzo źle. (J'ai de la fièvre et je me sens très mal.)
Po bieganiu bolą mnie nogi i plecy. (Après la course j'ai mal aux jambes et au dos.)
Dotykam brzucha i tu wszystko mnie boli. (Je touche mon ventre et ici tout me fait mal.)

Exercice 3: Choix multiple

Instruction: Choisissez la bonne solution

1. Dziś w pracy źle się ___ i muszę iść do lekarza.

(Aujourd'hui, au travail, je ne me sens pas bien et je dois ___ aller chez le médecin.)

2. Rano czułeś się dobrze, ale teraz ___ cię głowa.

(Le matin tu te sentais bien, mais maintenant ___ tu as mal à la tête.)

3. Kiedy mam stres w pracy, często ___ mnie brzuch.

(Quand je suis stressé au travail, ___ j'ai souvent mal au ventre.)

4. Po zajęciach fitness czujemy się dobrze, ale ___ nas nogi.

(Après le cours de fitness, nous nous sentons bien, mais ___ nous avons mal aux jambes.)

Exercice 4: Cartes de dialogue

Instruction: Choisissez une situation et entraînez-vous à la conversation avec votre professeur ou vos camarades.

1

Rozmowa z trenerem na siłowni

2

Telefon do lekarza rodzinnego

Exercice 5: Répondez à la situation

Instruction: Exercez-vous par deux ou avec votre enseignant.

1. Jesteś w pracy i źle się czujesz. Idziesz do swojego szefa i mówisz, co cię boli. (Użyj: czuć się, boleć, głowa)

(Vous êtes au travail et vous ne vous sentez pas bien. Vous allez voir votre patron et vous lui dites ce qui vous fait mal. (Utiliser : se sentir, avoir mal, tête))

Źle się czuję,  

(Je ne me sens pas bien, ...)

Exemple:

Źle się czuję, boli mnie głowa.

(Je ne me sens pas bien, j'ai mal à la tête.)

2. Jesteś u lekarza rodzinnego. Lekarz pyta: „Co panią/pana boli?”. Powiedz, że boli cię brzuch. (Użyj: brzuch, bardzo, trochę)

(Vous êtes chez le médecin généraliste. Le médecin demande : « Qu'est-ce qui vous fait mal ? ». Dites que vous avez mal au ventre. (Utiliser : ventre, très, un peu))

Boli mnie  

(J'ai mal ...)

Exemple:

Boli mnie brzuch, bardzo boli.

(J'ai mal au ventre, ça fait très mal.)

3. Jesteś na siłowni. Rozmawiasz z trenerem i mówisz, że po ćwiczeniach bolą cię plecy. (Użyj: plecy, po treningu, dzisiaj)

(Vous êtes à la salle de sport. Vous parlez avec l'entraîneur et vous dites qu'après l'entraînement votre dos vous fait mal. (Utiliser : dos, après l'entraînement, aujourd'hui))

Dzisiaj po treningu  

(Aujourd'hui après l'entraînement ...)

Exemple:

Dzisiaj po treningu bolą mnie plecy.

(Aujourd'hui après l'entraînement, j'ai mal au dos.)

4. Piszesz krótką wiadomość do działu HR w pracy. Tłumaczysz, że dziś nie przyjdziesz, bo boli cię noga. (Użyj: noga, nie mogę, do pracy)

(Vous écrivez un court message au service RH au travail. Vous expliquez que vous ne viendrez pas aujourd'hui parce que vous avez mal à la jambe. (Utiliser : jambe, je ne peux pas, au travail))

Dzisiaj nie mogę  

(Aujourd'hui je ne peux pas ...)

Exemple:

Dzisiaj nie mogę przyjść do pracy, bo boli mnie noga.

(Aujourd'hui je ne peux pas venir au travail parce que j'ai mal à la jambe.)

Exercice 6: Exercice d'écriture

Instruction: Écrivez 3–5 phrases sur la façon dont vous vous sentez habituellement après le travail ou après l’entraînement et ce que vous faites quand quelque chose vous fait mal.

Expressions utiles:

Po pracy czuję się… / Kiedy coś mnie boli, to… / Dbam o ciało, bo… / Zwykle ćwiczę, ale gdy źle się czuję, to…

Ćwiczenie 7: Exercice de conversation

Instrukcja:

  1. Nazwij części ciała i powiedz, gdzie boli. (Nommez les parties du corps et dites où ça fait mal.)
  2. Jakie rodzaje ćwiczeń wykonujesz, aby się rozciągnąć? (Quels types d'exercices faites-vous pour vous étirer ?)

Directives pédagogiques +/- 10 minutes

A1.22 - Parties du corps

Exemples de phrases:

Boli mnie szyja, gdy obracam głową.

J'ai mal au cou quand je tourne la tête.

Moje ramię jest napięte.

Mon épaule est tendue.

Bolą mnie nogi po ćwiczeniach.

Mes jambes me font mal après l'exercice.

Wyciągam ramiona.

J'étire mes bras.

Moje nogi bolą.

Mes jambes me font mal.

Boli mnie kolano, powinienem się trochę rozciągnąć.

Mon genou me fait mal, je devrais faire des étirements.

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