Jeszcze nie ma nauczyciela
Poproś nauczyciela
Jak to działa?
A2.21 - Spacer na niedzielę

Niezbędne rzeczy na rozpoczęcie wędrówek

Les indispensables pour débuter la randonnée

Faire une randonnée a un impact positif tant sur la santé physique que la mentale, et la plupart du temps ça permet aussi de découvrir de magnifiques paysages.
Wędrówka ma pozytywny wpływ zarówno na zdrowie fizyczne, jak i psychiczne, a najczęściej pozwala też odkryć przepiękne krajobrazy.

Ćwiczenie 1: Nauka przez zanurzenie w języku

Instrukcja: Obejrzyj wideo i odpowiedz na powiązane pytania.

Słowo Tłumaczenie
La randonnée Wędrówka
L'équipement Wyposażenie
Le plus gros avantage Największa zaleta
Les bâtons de marche Kije trekkingowe
Affaires de sport Rzeczy sportowe
Sécher rapidement Szybko schnąć
Chaussures de randonnée Buty trekkingowe
Quand tu commences à faire de la randonnée, il y a beaucoup d'informations à comprendre. (Kiedy zaczynasz chodzić na wędrówki, jest dużo informacji do zrozumienia.)
Voici mon top cinq des meilleurs équipements pour les débutants en randonnée. (Oto moja top piątka najlepszego wyposażenia dla początkujących w wędrówkach.)
Numéro cinq : une gourde filtrante, pour boire de l'eau en toute sécurité sans transporter beaucoup d'eau. (Numer pięć: butelka z filtrem, aby pić wodę bezpiecznie, nie nosząc przy tym dużo wody.)
Numéro quatre : les bâtons de marche, qui aident à l'équilibre et réduisent la pression sur les articulations. (Numer cztery: kije trekkingowe, które pomagają utrzymać równowagę i zmniejszają nacisk na stawy.)
Numéro trois : des vêtements techniques, comme ceux en laine de mérinos, qui sont confortables, réduisent les odeurs et sèchent vite. (Numer trzy: odzież techniczna, na przykład z wełny merynosów, która jest wygodna, zmniejsza nieprzyjemne zapachy i szybko schnie.)
Numéro deux : un bon sac de randonnée pour transporter tes affaires. (Numer dwa: dobry plecak trekkingowy do noszenia swoich rzeczy.)
Numéro un : de bonnes chaussures de randonnée, pour un meilleur maintien et une bonne robustesse. (Numer jeden: dobre buty trekkingowe, dla lepszego podparcia i dużej wytrzymałości.)
Les semelles doivent être solides, surtout pour les longues randonnées. (Podeszwy muszą być solidne, zwłaszcza na długie wędrówki.)
Ces équipements te permettront de mieux profiter de la randonnée. (To wyposażenie pozwoli ci lepiej cieszyć się wędrówką.)
Abonne-toi pour ne pas manquer d'autres conseils utiles. (Subskrybuj, aby nie przegapić innych przydatnych porad.)

1. Pourquoi une gourde filtrante est-elle utile pendant une randonnée ?

(Dlaczego butelka z filtrem jest przydatna podczas wędrówki?)

2. Quel est le principal avantage des bâtons de marche ?

(Jaka jest główna zaleta kijów trekkingowych?)

3. Quel équipement est placé en numéro un dans la liste ?

(Które wyposażenie jest umieszczone na pierwszym miejscu na liście?)