A1.29: Estado físico y sensaciones.

Fysieke toestanden en sensaties

En esta lección de holandés A1 aprenderás vocabulario esencial sobre estados físicos como 'moe' (cansado), 'geblesseerd' (lesionado) y sensaciones como 'de pijn' (el dolor) y 'de dorst' (la sed). También practicarás frases comunes para describir cómo te sientes y pedir ayuda, fundamentales para situaciones cotidianas.

Materiales de escucha y lectura

Practica el vocabulario en contexto con materiales reales.

Vocabulario (10)

 De dorst: La sed (Holandés)

De dorst

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La sed Mostrar

 De honger: El hambre (Holandés)

De honger

Mostrar

El hambre Mostrar

 De pijn: el dolor (Holandés)

De pijn

Mostrar

El dolor Mostrar

 Bezweet: Sudado (Holandés)

Bezweet

Mostrar

Sudado Mostrar

 Zich ontspannen (relajarse) - Conjugación de verbos y ejercicios

Zich ontspannen

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Relajarse Mostrar

 Mediteren (meditar) - Conjugación de verbos y ejercicios

Mediteren

Mostrar

Meditar Mostrar

 Rusten (descansar) - Conjugación de verbos y ejercicios

Rusten

Mostrar

Descansar Mostrar

 Geblesseerd: lesionado (Holandés)

Geblesseerd

Mostrar

Lesionado Mostrar

 Uitgeput: agotado (Holandés)

Uitgeput

Mostrar

Agotado Mostrar

Ejercicios

Estos ejercicios se pueden hacer juntos durante las clases de conversación o como deberes.

Ejercicio 1: Reordenar oraciones

Instrucción: Haz frases correctas y traduce.

Mostrar respuestas
1.
me moe, | in het | even rusten | ik ga | woninkje. | Ik voel
Ik voel me moe, ik ga even rusten in het woninkje.
(Me siento cansado, voy a descansar un poco en la casita.)
2.
kopje water? | je een | Heb je | dorst? Wil
Heb je dorst? Wil je een kopje water?
(¿Tienes sed? ¿Quieres un vaso de agua?)
3.
ik ben | misschien geblesseerd. | Mijn armpje | doet pijn,
Mijn armpje doet pijn, ik ben misschien geblesseerd.
(Me duele el brazo, quizás estoy lesionado.)
4.
wandelen over het | weggetje? | ontspannen na het | Zullen we rustig | mediteren en ons
Zullen we rustig mediteren en ons ontspannen na het wandelen over het weggetje?
(¿Vamos a meditar tranquilamente y relajarnos después de caminar por el sendero?)
5.
knoopje los. | Ik draag | een klein | er is | jasje en | een warm
Ik draag een warm jasje en er is een klein knoopje los.
(Llevo una chaqueta abrigada y hay un pequeño botón suelto.)
6.
als beloning. | een cadeautje | ik neem | ik bezweet, | sporten ben | Na het
Na het sporten ben ik bezweet, ik neem een cadeautje als beloning.
(Después de hacer deporte estoy sudado, me llevo un regalo como recompensa.)

Ejercicio 2: Emparejar una palabra

Instrucción: Empareja las traducciones

Ik ben een beetje bezweet na de lange wandeling in het bos. (Estoy un poco sudado después de la larga caminata en el bosque.)
Kun je me alsjeblieft een kopje koffie brengen? (¿Puedes por favor traerme una taza de café?)
Het kindje draagt een warm jasje omdat het buiten koud is. (El niño lleva una chaqueta cálida porque afuera hace frío.)
Na het sporten moet ik even rusten want ik ben erg moe. (Después de hacer deporte necesito descansar un poco porque estoy muy cansado.)

Ejercicio 3: Agrupar las palabras

Instrucción: Divide las palabras en dos grupos: palabras relacionadas con sensaciones corporales y palabras que describen un estado corporal.

Lichamelijke gevoelens

Lichamelijke toestanden

Ejercicio 4: Traduce y usa en una oración

Instrucción: Elige una palabra, tradúcela y utiliza la palabra en una frase o diálogo.

1

Rusten


Descansar

2

Zich ontspannen


Relajarse

3

De dorst


La sed

4

Geblesseerd


Lesionado

5

Mediteren


Meditar

Oefening 5: Ejercicio de conversación

Instructie:

  1. ¿Cómo se sienten las personas en esas situaciones? (¿Cómo se sienten las personas en esas situaciones?)

Pautas docentes +/- 10 minutos

Frases de ejemplo:

Hij is uitgeput.

Está agotado.

Ik voel me moe in de ochtend.

Me siento cansado por la mañana.

Ik voel me uitgeput na werk.

Me siento agotado después del trabajo.

Ik moet iets drinken.

Necesito beber algo.

Ik heb dorst.

Tengo sed.

Ik heb honger.

Tengo hambre.

Zij heeft het koud.

Ella tiene frío.

Ik voel me warm.

Tengo calor.

...

Ejercicio 6: Tarjetas de diálogo

Instrucción: Selecciona una situación y practica la conversación con tu profesor o compañeros.

Ejercicio 7: Opción múltiple

Instrucción: Elige la solución correcta

1. Ik ___ elke middag even uit na het werk.

(Yo ___ un poco cada mediodía después del trabajo.)

2. Jij ___ niet genoeg, dat is niet gezond.

(Tú ___ no descansas lo suficiente, eso no es saludable.)

3. Hij ___ op zondag altijd uit na het sporten.

(Él ___ siempre los domingos después de hacer deporte.)

4. Wij ___ samen in het park en genieten van het mooie weer.

(Nosotros ___ juntos en el parque y disfrutamos del buen tiempo.)

Ejercicio 8: Un día de descanso después de hacer deporte

Instrucción:

Vandaag (Rusten - Onvoltooid tegenwoordige tijd) ik omdat ik me moe voel na het hardlopen. Mijn zus (Rusten - Onvoltooid tegenwoordige tijd) ook graag na haar werk. We (Nemen - Onvoltooid tegenwoordige tijd) allebei even de tijd om te ontspannen. Het kleine boompje in de tuin (Staan - Onvoltooid tegenwoordige tijd) rustig te wiegen in de wind. Na een korte pauze (Rusten - Onvoltooid tegenwoordige tijd) ik weer wat beter en kan ik het cadeautje voor mijn collega afmaken.


Hoy descanso (Descansar - Tiempo presente imperfecto) porque me siento cansado después de correr. A mi hermana también le gusta descansar (Descansar - Tiempo presente imperfecto) después de su trabajo. Ambos tomamos (Tomar - Tiempo presente imperfecto) un momento para relajarnos. El pequeño árbol en el jardín está (Estar - Tiempo presente imperfecto) meciéndose tranquilamente con el viento. Después de una breve pausa, vuelvo a descansar (Descansar - Tiempo presente imperfecto) un poco mejor y puedo terminar el regalo para mi colega.

Tablas de verbos

Rusten - Descansar

Onvoltooid tegenwoordige tijd

  • ik rust
  • jij rust
  • hij/zij/het rust
  • wij rusten
  • jullie rusten
  • zij rusten

Nemen - Tomar

Onvoltooid tegenwoordige tijd

  • ik neem
  • jij neemt
  • hij/zij/het neemt
  • wij nemen
  • jullie nemen
  • zij nemen

Staan - Estar

Onvoltooid tegenwoordige tijd

  • ik sta
  • jij staat
  • hij/zij/het staat
  • wij staan
  • jullie staan
  • zij staan

Ejercicio 9: Verkleinwoorden

Instrucción: Rellena la palabra correcta.

Gramática: Diminutivos

Mostrar traducción Mostrar respuestas

deurtje, boompje, knoopje, weggetje, zus, cadeautje, jasje, woninkje

1. Zus:
Mijn ... draagt een ketting om haar nek.
(Mi hermana lleva un collar alrededor del cuello.)
2. Jas:
Mijn ... is kleiner dan dat van jou.
(Mi chaqueta es más pequeña que la tuya.)
3. Weg:
We wandelen over een ... naar het bos.
(Caminamos por un sendero hacia el bosque.)
4. Woning:
Ze woont in een klein ... in de stad.
(Ella vive en un pequeño piso en la ciudad.)
5. Cadeau:
Ik kreeg een leuk ... voor mijn verjaardag.
(Recibí un bonito regalito por mi cumpleaños.)
6. Boom:
Dit ... groeit snel in de tuin.
(Este arbolito crece rápido en el jardín.)
7. Knoop:
Dit ... is los van mijn jas.
(Este botón está suelto de mi chaqueta.)
8. Deur:
Hij heeft een ... in zijn poppenhuis.
(Él tiene una puertecita en su casita de muñecas.)

Gramática

No es lo más emocionante, lo admitimos, pero es absolutamente esencial (¡y prometemos que valdrá la pena)!

Tablas de conjugación de verbos para esta lección

Rusten descansar

Onvoltooid tegenwoordige tijd (OTT)

Neerlandés Español
(ik) rust yo descanso
(jij) rust/ruist tú descansas/ruis
(hij/zij/het) rust él/ella/ello descansa
(wij) rusten nosotros descansamos
(jullie) rusten vosotros descansáis
(zij) rusten ellos descansan

Ejercicios y frases de ejemplo.

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Estados físicos y sensaciones en holandés

En esta lección aprenderás a expresar sensaciones físicas y estados corporales básicos en holandés, esenciales para comunicar cómo te sientes en situaciones cotidianas. El nivel es A1, ideal para principiantes que desean describir su estado de salud, cansancio, dolor, o necesidades básicas.

Situaciones y vocabulario principal

Se trabajan palabras clave relacionadas con sentimientos corporales como de dorst (sed), de pijn (dolor), así como estados físicos temporales como moe (cansado) y geblesseerd (lesionado). También se destaca el uso de diminutivos holandeses, como woninkje (casita) o armpje (brazo pequeño), que suavizan las palabras para dar un tono más cercano o afectivo.

Gramática y estructuras

La lección incluye la conjugación del verbo rusten (descansar) en presente para usarlo en contextos como Ik rust elke middag even uit (yo descanso un rato cada tarde). También se presentan frases comunes para pedir ayuda o expresar molestias, muy útiles en conversaciones cotidianas como en la consulta médica o la farmacia.

Diálogos prácticos

Se ofrecen diálogos cortos para practicar cómo comunicar que estás enfermo o cansado, pedir medicamentos o expresar síntomas, como Mijn armpje doet pijn (me duele el brazo pequeño) o Ik heb hoofdpijn (tengo dolor de cabeza).

Ejemplos destacados en la lección

  • Ik voel me moe, ik ga even rusten in het woninkje. – Expresa cansancio y la acción de descansar.
  • Heb je dorst? Wil je een kopje water? – Pregunta sobre la sed y ofrece agua.
  • Na het sporten ben ik bezweet. – Describe el estado después de hacer ejercicio.

Diferencias relevantes entre español y holandés

En holandés es común usar diminutivos añadiendo -je al final de la palabra para indicar cosas pequeñas o para suavizar el tono, algo que no tiene equivalente directo en español. Por ejemplo, armpje se traduciría literalmente como "brazo pequeño" pero lleva un matiz cariñoso. La estructura de pregunta con heb je dorst? es directa y sencilla, sin verbo auxiliar, diferente al español "¿Tienes sed?".

Frases y palabras útiles con su equivalente español

  • Ik voel me moe: Me siento cansado.
  • Ik ga even rusten: Voy a descansar un rato.
  • Heb je dorst?: ¿Tienes sed?
  • Mijn armpje doet pijn: Me duele el brazo.

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