Deze video toont de dagelijkse Nederlandse lunch.
Este vídeo muestra la comida diaria en Holanda.

Ejercicio 1: Inmersión lingüística

Instrucción: Reconoce el vocabulario indicado en el vídeo.

Palabra Traducción
De krentenbol El bollo integral con pasas
De kipfilet La pechuga de pollo
De avocado El aguacate
De eiwitreep La barrita de proteínas
De kwark El requesón
Het fruit La fruta
De appel La manzana
De banaan El plátano
Een boterham Un sándwich
Heb jij lunchpauze en wil je snel een lunch maken? (¿Tienes la pausa de almuerzo y quieres preparar rápidamente algo para comer?)
Ik heb hier drie favoriete lunches van de Jumbo. (Aquí tengo mis tres almuerzos favoritos de Jumbo.)
De eerste lunch is volkoren bollen met kipfilet en avocado. (El primer almuerzo son bollos integrales con pechuga de pollo y aguacate.)
Wil je extra eiwitten? Dan pak je een eiwitreep erbij. (¿Quieres más proteínas? Entonces coge una barrita de proteínas.)
De tweede lunch is een bakje kwark met fruit, bijvoorbeeld een appel of een banaan, en wat gezonde granola. (El segundo almuerzo es un bol de requesón con fruta, por ejemplo una manzana o un plátano, y algo de granola saludable.)
De derde lunch is heel simpel: een volkoren boterham of een volkoren wrap met beleg dat jij lekker vindt. (El tercer almuerzo es muy sencillo: un sándwich integral o una tortilla integral con el relleno que más te guste.)
Je kunt er ook nog een bakje kwark bij nemen. (También puedes añadir un bol de requesón.)
Zo heb je snel een lekkere en goed gebalanceerde lunch. (Así tendrás rápido un almuerzo sabroso y bien equilibrado.)

Preguntas de comprensión:

  1. Welke drie soorten lunch worden genoemd? Noem ze in je eigen woorden.

    (¿Qué tres tipos de almuerzo se mencionan? Nómbralos con tus propias palabras.)

  2. Wat kun je extra nemen als je meer eiwitten wilt?

    (¿Qué puedes tomar extra si quieres más proteínas?)

  3. Welke soorten fruit worden genoemd als voorbeeld voor in de kwark?

    (¿Qué tipos de fruta se mencionan como ejemplo para el requesón?)

Ejercicio 2: Diálogo

Instrucción: Lee el diálogo y responde a las preguntas.

Lunch op kantoor

Almuerzo en la oficina
1. Mark: Goedemorgen Lisa, wat neem jij straks mee voor de lunch? (Buenos días, Lisa. ¿Qué vas a traer para el almuerzo más tarde?)
2. Lisa: Goedemorgen! Ik neem volkoren krentenbollen mee, zie je. (¡Buenos días! Llevaré bollos integrales con pasas, ya verás.)
3. Mark: Dat ziet er heel lekker uit! Wat zit erop? (¡Se ven muy apetitosos! ¿Qué llevan encima?)
4. Lisa: Kipfilet en avocado. Wat neem jij mee? (Pechuga de pollo y aguacate. ¿Qué vas a llevar tú?)
5. Mark: Geen idee, ik wil eigenlijk hetzelfde als jij. (No lo sé, en realidad quiero lo mismo que tú.)
6. Lisa: We hebben alleen nog een bakje kwark met fruit in de koelkast staan. (Solo tenemos un tazón de requesón con fruta en la nevera.)
7. Mark: Nee, bah. Dan neem ik wel een eiwitreep. (No, qué asco. Entonces me llevaré una barra de proteína.)
8. Lisa: Echt? Maar kwark is zo gezond! Ik houd van kwark met banaan, appel en granola. (¿En serio? ¡Pero el requesón es tan sano! Me encanta el requesón con plátano, manzana y granola.)
9. Mark: Perfect, ik neem jouw lunch en jij neemt de kwark! (Perfecto, yo me llevaré tu almuerzo y tú te llevas el requesón.)

1. Lees de dialoog. Wat neemt Lisa mee voor de lunch?

(Lee el diálogo. ¿Qué lleva Lisa para el almuerzo?)

2. Wat vindt Mark van het bakje kwark met fruit?

(¿Qué opina Mark del tazón de requesón con fruta?)

Ejercicio 3: Preguntas para iniciar conversación

Instrucción: Responde a las preguntas y corrígelas con tu profesor.

  1. Wat eet en drink je meestal als ontbijt op een werkdag? Vertel kort.
    ¿Qué sueles comer y beber en el desayuno un día laborable? Cuéntalo brevemente.

    __________________________________________________________________________________________________________

  2. Je bent op kantoor. Wat neem je mee voor de lunch? Noem één of twee dingen en een drankje.
    Estás en la oficina. ¿Qué llevas para la comida? Nombra una o dos cosas y una bebida.

    __________________________________________________________________________________________________________

  3. Je gaat in de pauze naar de bedrijfskantine. Wat kies je om te eten en waarom?
    Vas a la cafetería de la empresa durante el descanso. ¿Qué eliges para comer y por qué?

    __________________________________________________________________________________________________________

  4. Wat vind je gezond voor het avondeten? Noem een paar gerechten of ingrediënten die jij lekker vindt.
    ¿Qué consideras saludable para la cena? Nombra algunos platos o ingredientes que te gusten.

    __________________________________________________________________________________________________________

Ejercicio 4: Práctica en contexto

Instrucción: De muur is heel bekend in Nederland. Zou jij iets uit de muur pakken? Leg uit.

  1. https://www.youtube.com/watch?v=mSive9iRbAs&start=10&end=44