Bewegung und Lebensstil
Ejercicio y estilo de vida
- Sprechen Sie über die Vorteile von Bewegung und Sport
- Sprich über deine täglichen Übungsroutinen
- Die Possessivpronomen: "Mío", "Tuyo", "Suyo", ...
In dieser Lektion lernst du spanische Besitzanzeigende Adjektive wie "mío", "tuyo" und "suyo" anhand von Gesprächen über Sport und gesunden Lebensstil, zum Beispiel beim Joggen, Yoga oder Radfahren.
Hör- und Lesematerialien
Vokabeln mit echten Materialien im Kontext üben.
A2.28.2 Cultura
La revolución del fitness al aire libre en las ciudades de España
Die Revolution des Outdoor-Fitness in den Städten Spaniens
Wortschatz (18) Teilen Kopiert!
Übungen Teilen Kopiert!
Diese Übungen können während Konversationsstunden oder als Hausaufgaben gemacht werden.
Übung 1: Übersetzen und in einem Satz verwenden
Anleitung: Wählen Sie ein Wort, übersetzen Sie es und verwenden Sie das Wort in einem Satz oder Dialog.
1
Estar cansado
Müde sein
2
Llevar una vida sana
Ein gesundes Leben führen
3
Fuerte
Stark
4
La piscina
Das Schwimmbad
5
Los ejercicios
Die Übungen
Ejercicio 2: Gesprächsübung
Instrucción:
- Treiben Sie Sport? Wenn ja, was machen Sie? (Treiben Sie Sport? Wenn ja, was machen Sie?)
- Wie integrieren Sie Bewegung in Ihr tägliches Leben? (Wie integrierst du Sport in deinen Alltag?)
- Fühlen Sie sich nach dem Training normalerweise müde oder voller Energie? (Fühlst du dich normalerweise müde oder voller Energie nach dem Sport?)
Unterrichtsrichtlinien +/- 10 Minuten
Beispielsätze:
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Hago yoga todos los días. También hago estiramientos. Ich mache jeden Tag Yoga. Ich mache auch Dehnübungen. |
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Levanto pesas en el gimnasio tres veces a la semana. Me gusta porque me hace sentir fuerte. Ich hebe dreimal pro Woche Gewichte im Fitnessstudio. Ich mag es, weil es mich stark fühlen lässt. |
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Camino a mi oficina en lugar de coger el coche. Ich gehe zu Fuß zu meinem Büro, anstatt das Auto zu nehmen. |
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Tengo una piscina, así que cada mañana nado durante media hora. Ich habe ein Schwimmbad, deshalb schwimme ich jeden Morgen eine halbe Stunde. |
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Siempre me siento bien después de hacer algún tipo de ejercicio. Me da energía. Ich fühle mich immer gut, nachdem ich Sport gemacht habe. Es gibt mir Energie. |
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Me siento cansado después de hacer ejercicio. Normalmente me acuesto temprano en un día así. Ich fühle mich nach dem Training müde. Normalerweise gehe ich an solch einem Tag früh ins Bett. |
| ... |
Übung 3: Dialogkarten
Anleitung: Wähle eine Situation aus und übe das Gespräch mit deinem Lehrer oder deinen Mitschülern.
Übung 4: Mehrfachauswahl
Anleitung: Wählen Sie die richtige Lösung
1. Ayer ______ tres kilómetros en la piscina de mi barrio.
(Gestern ______ ich drei Kilometer im Schwimmbad meines Viertels.)2. Después ______ relajarme porque terminé el entrenamiento temprano.
(Danach ______ ich mich entspannen, weil ich das Training früh beendet habe.)3. _______ con unos amigos suyos y fue muy motivador.
(_______ mit einigen seiner Freunde und es war sehr motivierend.)4. _______ yoga me ayudó a estar menos estresado durante la semana pasada.
(_______ Yoga hat mir geholfen, während der letzten Woche weniger gestresst zu sein.)Übung 5: Übung und Lebensstil
Anleitung:
Verbtabellen
Correr - Laufen
Pretérito indefinido
- yo corrí
- tú corriste
- él/ella corrió
- nosotros corrimos
- vosotros corristeis
- ellos/ellas corrieron
Poder - Können
Pretérito indefinido
- yo pude
- tú pudiste
- él/ella pudo
- nosotros pudimos
- vosotros pudisteis
- ellos/ellas pudieron
Entrenar - Trainieren
Pretérito indefinido
- yo entrené
- tú entrenaste
- él/ella entrenó
- nosotros entrenamos
- vosotros entrenasteis
- ellos/ellas entrenaron
Practicar - Üben
Pretérito indefinido
- yo practiqué
- tú practicaste
- él/ella practicó
- nosotros practicamos
- vosotros practicasteis
- ellos/ellas practicaron
Übung 6: Los adjetivos posesivos: "Mío", "Tuyo", "Suyo", ...
Anleitung: Füllen Sie das richtige Wort ein.
Grammatik: Die Possessivpronomen: "Mío", "Tuyo", "Suyo", ...
Übersetzung anzeigen Antworten zeigenvuestra, nuestra, tuyo, suya, míos, mía
Grammatik Teilen Kopiert!
Es ist nicht das Aufregendste, das geben wir zu, aber es ist absolut notwendig (und wir versprechen, es wird sich lohnen)!
A2.28.3 Gramática
Los adjetivos posesivos: "Mío", "Tuyo", "Suyo", ...
Die Possessivpronomen: "Mío", "Tuyo", "Suyo", ...
Verbkonjugationstabellen für diese Lektion Teilen Kopiert!
Correr laufen Teilen Kopiert!
Pretérito indefinido
| Spanisch | Deutsch |
|---|---|
| (yo) corrí | Ich lief |
| (tú) corriste | du bist gelaufen |
| (él/ella) corrió | er/sie lief |
| (nosotros/nosotras) corrimos | wir liefen |
| (vosotros/vosotras) corristeis | ihr liefet |
| (ellos/ellas) corrieron | sie liefen |
Poder können Teilen Kopiert!
Pretérito indefinido
| Spanisch | Deutsch |
|---|---|
| (yo) pude | Ich konnte |
| (tú) pudiste | du konntest |
| (él/ella) pudo | er/sie konnte |
| (nosotros/nosotras) pudimos | wir konnten |
| (vosotros/vosotras) pudisteis | ihr konntet |
| (ellos/ellas) pudieron | sie konnten |
Entrenar trainieren Teilen Kopiert!
Pretérito indefinido
| Spanisch | Deutsch |
|---|---|
| (yo) entrené | ich trainierte |
| (tú) entrenaste | du trainiertest |
| (él/ella) entrenó | er/sie trainierte |
| (nosotros/nosotras) entrenamos | wir trainierten |
| (vosotros/vosotras) entrenasteis | ihr trainiertet |
| (ellos/ellas) entrenaron | sie trainierten |
Practicar praktizieren Teilen Kopiert!
Pretérito indefinido
| Spanisch | Deutsch |
|---|---|
| (yo) practiqué | ich praktizierte |
| (tú) practicaste | du praktiziertest |
| (él/ella) practicó | er/sie praktizierte |
| (nosotros/nosotras) practicamos | wir praktizierten |
| (vosotros/vosotras) practicasteis | ihr praktiziertet |
| (ellos/ellas) practicaron | sie praktizierten |
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Übung und gesunder Lebensstil
Diese Lektion beschäftigt sich mit dem Thema Fitness und einem gesunden Lebensstil in spanischsprachigen Städten, besonders in Spanien. Sie erfahren, wie Outdoor-Fitness bei Einheimischen immer beliebter wird und vertiefen sich in den Gebrauch der besitzanzeigenden Adjektive wie mío, tuyo, suyo usw. Diese Wörter sind wichtig, um Besitz und Zugehörigkeit im Spanischen klar auszudrücken.
Schlüsselthemen der Lektion
- Besitzanzeigende Adjektive: mío (mein), tuyo (dein), suyo (sein/ihr/Ihr), u.a., die anstatt einfachen Possessivpronomen präzise Besitzverhältnisse ausdrücken.
- Alltagsdialoge rund um Sport: Gespräche nach der Arbeit im Fitnessstudio, Laufgelegenheiten im Park, und Planung von gemeinsamen sportlichen Aktivitäten, wodurch Sie sehr praxisnahe Wortschatz und Redewendungen lernen.
- Spanische Verbformen im Pretérito Indefinido: Beispielsätze wie Ayer corrí tres kilómetros helfen, die Vergangenheitsformen praxisnah zu verstehen und anzuwenden.
- Vokabular zum Thema Gesundheit und Bewegung: Wörter wie entrenar (trainieren), relajarse (sich entspannen), estrés (Stress), sauna, yoga, bicicleta estática (Heimtrainer).
Besondere sprachliche Hinweise
Im Gegensatz zu Deutsch, das oft den Dativ mit Possessivpronomen nutzt, verwendet Spanisch diese speziellen Adjektive, die nach dem Substantiv stehen und betonen den Besitz besonders stark. Beispiel: un compañero mío bedeutet wortwörtlich „ein Kollege von mir“. In Deutsch würde man einfach sagen „mein Kollege“. Das Spanische schätzt diese Nuancierung zur Hervorhebung oder Differenzierung von Zugehörigkeiten.
Nützliche spanische Wörter und ihre deutschen Entsprechungen im Kontext dieser Lektion sind:
- hacer ejercicio – Sport treiben
- clase de spinning – Spinning-Kurs
- correr – laufen
- salud – Gesundheit
- sesión – Sitzung, Trainingseinheit
- entrenar – trainieren
Fazit
Diese Lektion ist ideal für Lernende auf dem Niveau A2, die ihren Wortschatz rund um Gesundheit, Sport und Besitz vertiefen und dabei typische Alltagssituationen diskutieren möchten. Die Kombination aus Dialogen, Grammatikfokus und praktischem Vokabular unterstützt effektives Lernen und Anwendung in realen Gesprächen.
Diese Lektionen wären ohne unsere großartigen Partner nicht möglich🙏
