Gesunde Ernährung und Gewohnheiten
Alimentación y hábitos saludables
- Sprich über deine Ernährung und (un)gesunde Gewohnheiten.
- Planen Sie Ihren wöchentlichen Speiseplan.
- Das Relativpronomen que
Lerne wichtige Vokabeln wie "el aceite de oliva" (Olivenöl) und gesunde Essgewohnheiten. Übe spanische Relativsätze mit "que" und plane ausgewogene Menüs mit frischem Gemüse und proteinreichen Lebensmitteln.
Hör- und Lesematerialien
Vokabeln mit echten Materialien im Kontext üben.
Wortschatz (22) Teilen Kopiert!
Übungen Teilen Kopiert!
Diese Übungen können während Konversationsstunden oder als Hausaufgaben gemacht werden.
Übung 1: Übersetzen und in einem Satz verwenden
Anleitung: Wählen Sie ein Wort, übersetzen Sie es und verwenden Sie das Wort in einem Satz oder Dialog.
1
Los cereales
Die Getreide
2
Deber
Sollen
3
El zumo de naranja
Der Orangensaft
4
El menú semanal
Der Wochenplan
5
Típico
Typisch
Ejercicio 2: Gesprächsübung
Instrucción:
- Haben Sie jemals eine Diät gemacht oder sind Sie gerade dabei? (Warst du jemals auf Diät oder bist es gerade jetzt?)
- Schauen Sie sich beim Einkaufen im Supermarkt normalerweise die Zutatenliste an? (Schauen Sie beim Einkaufen im Supermarkt normalerweise auf die Zutatenliste?)
- Würden Sie Ihre Essgewohnheiten als gesund oder eher ungesund beschreiben? (Würden Sie Ihre Essgewohnheiten als gesund oder eher ungesund beschreiben?)
Unterrichtsrichtlinien +/- 10 Minuten
Beispielsätze:
|
Nunca he hecho dieta antes. Aunque soy vegetariano, así que no como carne. Ich habe noch nie eine Diät gemacht. Allerdings bin ich Vegetarier, daher esse ich kein Fleisch. |
|
He intentado algunas dietas en el pasado, pero no me gustaron. Ahora estoy intentando ser más activo. Ich habe in der Vergangenheit einige Diäten ausprobiert, aber sie haben mir nicht gefallen. Jetzt versuche ich, aktiver zu sein. |
|
Siempre miro los ingredientes. Compruebo el azúcar y la sal en la comida. Ich schaue mir immer die Zutaten an. Ich überprüfe den Zucker und das Salz in den Lebensmitteln. |
|
Normalmente como muy sano, pero a veces tomo un poco de chocolate. Ich ernähre mich meistens sehr gesund, aber manchmal esse ich etwas Schokolade. |
|
Tengo un buen equilibrio entre comer comida poco saludable y comida saludable. Ich habe eine gute Balance zwischen ungesunder und gesunder Ernährung. |
|
Estoy comiendo bastante mal. Pronto haré dieta. Ich esse ziemlich ungesund. Ich werde bald eine Diät machen. |
| ... |
Übung 3: Dialogkarten
Anleitung: Wähle eine Situation aus und übe das Gespräch mit deinem Lehrer oder deinen Mitschülern.
Übung 4: Mehrfachauswahl
Anleitung: Wählen Sie die richtige Lösung
1. Cuando era joven, siempre _________ frutas y verduras para mantenerme sano.
(Als ich jung war, _________ ich immer Obst und Gemüse, um gesund zu bleiben.)2. Antes de planificar mi menú semanal, _________ los ingredientes frescos que tenía.
(Bevor ich mein Wochenmenü plante, _________ ich die frischen Zutaten, die ich hatte.)3. Durante la merienda, _________ un zumo de naranja natural que me recomendaba mi nutricionista.
(Während der Brotzeit _________ ich einen naturbelassenen Orangensaft, den mir meine Ernährungsberaterin empfahl.)4. Cada semana, _________ los menús con platos equilibrados para mantener una dieta sana.
(Jede Woche _________ ich die Menüs mit ausgewogenen Gerichten, um eine gesunde Ernährung zu bewahren.)Übung 5: Einen gesunden Speiseplan erstellen
Anleitung:
Verbtabellen
Comer - Essen
Pretérito imperfecto
- yo comía
- tú comías
- él/ella/usted comía
- nosotros/nosotras comíamos
- vosotros/vosotras comíais
- ellos/ellas/ustedes comían
Deber - Sollen
Pretérito imperfecto
- yo debía
- tú debías
- él/ella/usted debía
- nosotros/nosotras debíamos
- vosotros/vosotras debíais
- ellos/ellas/ustedes debían
Tomar - Trinken
Pretérito imperfecto
- yo tomaba
- tú tomabas
- él/ella/usted tomaba
- nosotros/nosotras tomábamos
- vosotros/vosotras tomabais
- ellos/ellas/ustedes tomaban
Planificar - Planen
Pretérito imperfecto
- yo planificaba
- tú planificabas
- él/ella/usted planificaba
- nosotros/nosotras planificábamos
- vosotros/vosotras planificabais
- ellos/ellas/ustedes planificaban
Übung 6: El relativo "que"
Anleitung: Füllen Sie das richtige Wort ein.
Grammatik: Das Relativpronomen que
Übersetzung anzeigen Antworten zeigenBeber (Yo), Comer (Ellos), Tomar (Nosotros), que ha preparado, Hacer (Tú), que haces, que bebí, Preparar (Ella), Preparar (Vosotros): , Seguir (Yo), que necesito, que comieron, que tomamos, Necesito (Yo), que preparasteis, que sigo
Grammatik Teilen Kopiert!
Es ist nicht das Aufregendste, das geben wir zu, aber es ist absolut notwendig (und wir versprechen, es wird sich lohnen)!
Verbkonjugationstabellen für diese Lektion Teilen Kopiert!
Comer essen Teilen Kopiert!
Pretérito imperfecto
| Spanisch | Deutsch |
|---|---|
| (yo) comía | ich aß |
| (tú) comías | du aßest |
| (él/ella) comía | er/sie aß |
| (nosotros/nosotras) comíamos | wir aßen |
| (vosotros/vosotras) comíais | ihr aßt |
| (ellos/ellas) comían | sie aßen |
Tomar nehmen Teilen Kopiert!
Pretérito imperfecto
| Spanisch | Deutsch |
|---|---|
| (yo) tomaba | ich nahm |
| (tú) tomabas | du nahmst |
| (él/ella) tomaba | er/sie nahm |
| (nosotros/nosotras) tomábamos | wir nahmen |
| (vosotros/vosotras) tomabais | ihr nahmt |
| (ellos/ellas) tomaban | sie nahmen |
Planificar planen Teilen Kopiert!
Pretérito imperfecto
| Spanisch | Deutsch |
|---|---|
| (yo) planificaba | ich plante |
| (tú) planificabas | du plante |
| (él/ella) planificaba | er/sie plante |
| (nosotros/nosotras) planificábamos | wir planten |
| (vosotros/vosotras) planificabais | ihr plantet |
| (ellos/ellas) planificaban | sie planten |
Sie sehen keinen Fortschritt beim selbstständigen Lernen? Lernen Sie dieses Material mit einem zertifizierten Lehrer!
Möchten Sie heute Spanisch üben? Das ist möglich! Kontaktieren Sie einfach noch heute einen unserer Lehrer.
Gesunde Ernährung und Gewohnheiten auf Spanisch lernen
Diese Lektion richtet sich an Lernende im Niveau A2, die ihr Spanisch durch praxisnahe Themen rund um gesunde Lebensweise erweitern möchten. Im Mittelpunkt stehen wichtige Vokabeln und Ausdrücke zum Thema gesunde Ernährung, wie etwa el aceite de oliva (Olivenöl) oder las verduras (Gemüse). Außerdem lernen Sie, den relativen Pronomen que korrekt in komplexeren Sätzen einzusetzen, was für die spanische Satzstruktur essenziell ist.
Inhalte der Lektion
- Gesunder Lebensstil: Wichtige Konzepte einer ausgewogenen Ernährung und wie man sie alltagstauglich plant.
- Wichtige Vokabeln: Lebensmittel wie pollo (Huhn), pescado (Fisch), frutas de temporada (Saisonfrüchte), sowie Begriffe rund um gesunde Gewohnheiten.
- Sprachliche Fähigkeiten: Verwendung von que als Relativpronomen in verschiedenen Kontexten sowie das Üben des Pretérito imperfecto (Unvollständige Vergangenheit), um über Gewohnheiten in der Vergangenheit zu sprechen.
- Dialoge und Rollenspiele: Praktische Gesprächssituationen im Supermarkt oder in der Cafetería, die den Wortschatz festigen und die Kommunikationsfähigkeiten fördern.
Beispielwörter und Ausdrücke
- Un menú equilibrado – ein ausgewogenes Menü
- Comida procesada – verarbeitete Lebensmittel
- Evitar comida rápida – Fast Food vermeiden
- Beber agua – Wasser trinken
Grammatikfokus: Relativpronomen „que“
„Que“ wird verwendet, um zwei Sätze zu verbinden und etwas näher zu bestimmen, z. B. „El menú que quiero preparar tiene muchas verduras“ (Das Menü, das ich zubereiten möchte, hat viel Gemüse). Im Deutschen entspricht dies oft Relativsätzen mit „der/die/das“.
Typische Unterschiede zwischen Deutsch und Spanisch
Im Spanischen wird das Relativpronomen que häufig für alle Geschlechter und Zahlen benutzt, während im Deutschen zwischen der, die, das und Variationen unterschieden wird. Außerdem ist der Gebrauch des Pretérito imperfecto, um vergangene Gewohnheiten zu beschreiben, eine häufige Zeitform im Spanischen, die im Deutschen am ehesten mit dem Präteritum oder mit Umschreibungen ausgedrückt wird.
Beispielhafte nützliche Ausdrücke:
- Cuando era joven, comía muchas frutas y verduras. – Als ich jung war, aß ich viel Obst und Gemüse.
- Es importante beber agua en vez de refrescos. – Es ist wichtig, Wasser statt Limonade zu trinken.
- El menú que quiero preparar es equilibrado y saludable. – Das Menü, das ich zubereiten möchte, ist ausgewogen und gesund.
Diese Lektionen wären ohne unsere großartigen Partner nicht möglich🙏
