A1.13 - Dire l'ora e leggere l'orologio
Il cambio dell'ora
Il cambio dell'ora

Il cambio dell'ora

Die Zeitumstellung

In Deutschland wird die Zeit zweimal im Jahr umgestellt. Viele Leute finden das schwierig und haben Probleme damit.Ein Psychologe und Schlafforscher erklärt wieso er denkt, dass die Zeitumstellung für den Menschen schlecht ist:
In Germania l'ora viene cambiata due volte all'anno. Molte persone trovano questo difficile e hanno problemi. Uno psicologo e ricercatore del sonno spiega perché pensa che il cambio dell'ora sia dannoso per l'uomo:

Esercizio 1: Immersione linguistica

Istruzione: Guarda il video e rispondi alle domande correlate.

Parola Traduzione
Die Zeitumstellung Il cambio dell’ora
Eine Zeit Un’ora
Die Sonnenzeit L’ora solare
Vierundzwanzig Stunden Ventiquattro ore
Werner Kassel hat stets ein Auge auf den Biorhythmus seiner Patienten. (Werner Kassel tiene sempre d’occhio il bioritmo dei suoi pazienti.)
Er ist Schlafforscher und Psychologe und tatsächlich kein Fan der Zeitumstellung. (È un ricercatore del sonno e psicologo e in effetti non è un fan del cambio dell’ora.)
Die Zeitumstellung verursacht auf jeden Fall unnötigen Stress. (Il cambio dell’ora provoca in ogni caso stress inutile.)
Denn eigentlich kennt der Mensch nur eine Zeit. (Perché in realtà l’essere umano conosce solo un’ora.)
Und das ist die Sonnenzeit: Die Erde dreht sich in vierundzwanzig Stunden und das definiert unsere Zeit. (E questa è l’ora solare: la Terra ruota in ventiquattro ore e questo definisce il nostro tempo.)
Die Uhrzeitumstellung sorgt dafür, dass wir uns anpassen müssen. (Il cambiamento dell’ora fa sì che dobbiamo adattarci.)
Das kann hart werden für diejenigen, die intuitiv früh aufstehen. (Questo può essere duro per quelli che si alzano presto in modo intuitivo.)
Wenn jemand bisher um fünf Uhr aufwacht, kann er eigentlich schon ein bisschen mit dem Leben beginnen. (Se qualcuno finora si sveglia alle cinque, in realtà può già iniziare un po’ con la vita.)
Aber ab Montag wacht er um vier Uhr auf. (Ma da lunedì si sveglia alle quattro.)
Dann ist morgens noch kaum etwas offen; da kann man nichts machen. (Allora al mattino è ancora quasi tutto chiuso; non si può fare nulla.)

1. Warum ist Werner Kassel kein Fan der Zeitumstellung?

(Perché Werner Kassel non è un fan del cambio dell’ora?)

2. Welche Zeit nennt der Text als die wirkliche Zeit des Menschen?

(Quale ora viene indicata dal testo come la vera ora dell’essere umano?)

3. Wie lange dauert laut Text eine Drehung der Erde?

(Quanto dura, secondo il testo, una rotazione della Terra?)

4. Was passiert mit jemandem, der bisher um fünf Uhr aufwacht?

(Cosa succede a qualcuno che finora si sveglia alle cinque?)

Esercizio 2: Dialogo

Istruzione: Leggi il dialogo e rispondi alle domande.

Tobias will mit dem Bus von Hamburg nach Köln fahren, ist aber zu spät.

Tobias vuole prendere l'autobus da Amburgo a Colonia, ma è in ritardo.
1. Tobias: Karla, wie spät ist es? (Karla, che ore sono?)
2. Karla: Es ist Viertel nach sieben. (Sono le sette e un quarto.)
3. Tobias: Oh nein. Mein Bus fährt um acht Uhr. (Oh no. Il mio autobus parte alle otto.)
4. Karla: Kein Stress. Wenn du jetzt losgehst, bist du um acht Uhr da. (Niente stress. Se parti adesso, arrivi alle otto.)
5. Tobias: Nein, es ist zu spät. Ich schaffe es nicht. (No, è troppo tardi. Non ce la faccio.)
6. Karla: Wann kommt denn der nächste Bus? (A che ora arriva il prossimo autobus?)
7. Tobias: Der nächste Bus kommt erst um 15 Uhr. (Il prossimo autobus arriva solo alle 15.)
8. Karla: Okay, dann musst du den ersten Bus nehmen. Nimm mein Fahrrad! (Ok, allora devi prendere il primo autobus. Prendi la mia bicicletta!)
9. Tobias: Danke, Karla! (Grazie, Karla!)
10. Karla: Kein Problem. Beeil dich! (Nessun problema. Sbrigati!)

1. Wie spät ist es am Anfang des Dialogs?

(Che ore sono all'inizio del dialogo?)

2. Was bietet Karla Tobias an?

(Che cosa offre Karla a Tobias?)

Esercizio 3: Usa il sito web o il testo di lettura

Istruzione: È nuovo in Germania e sta pianificando un appuntamento. Vuole sapere quando verrà cambiata l’ora.

Compito: Finden Sie die Information auf der Seite und beantworten Sie die Frage.

(Trovi l’informazione sulla pagina e risponda alla domanda.)

URL: Die Uhrzeit in Deutschland

Aktuelle Uhrzeit in Deutschland: Es ist 10:19:42. Heute ist Dienstag, 03.02.2026.

Die Zeitzone ist jetzt Normalzeit (MEZ), das ist UTC+01:00. In der Sommerzeit (MESZ) ist es UTC+02:00.

Zeitumstellungen:

  • Letzte Umstellung: Sonntag, 26.10.2025 — die Uhr wurde 1 Stunde zurückgestellt (von 3:00 auf 2:00 Uhr).
  • Nächste Umstellung: Sonntag, 29.03.2026 — die Uhr wird 1 Stunde vorgestellt (von 2:00 auf 3:00 Uhr).
  • Weitere Umstellung: Sonntag, 25.10.2026 — die Uhr wird 1 Stunde zurückgestellt (von 3:00 auf 2:00 Uhr).

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