A2.25 - Healthy food and habits - Exercises
Get your bookExercise 1: Match a word
Instruction: Match the items that have a related meaning.
Fetching your corrections... Please don't close this page yet.
Exercise 2:
Exam preparation 
Instruction: Read the text, fill in the gaps with the missing words, and answer the questions below
Fetching your corrections... Please don't close this page yet.
Bedrijfsnieuws: lunch in de kantine
Vanaf volgende week heeft onze kantine een nieuwe lunchkaart. Er is elke dag een soep en een salade met seizoensgroenten. Bij elk gerecht staan de , zodat je kunt kiezen als je een volgt of geen vlees eet.
We vragen collega’s om minder te kopen en vaker water te nemen. Water helpt bij , vooral als je sport. Neem als fruit of noten. Producten met veel suiker komen minder in het assortiment.Starting next week, our cafeteria will have a new lunch menu. There is a vegetarian soup every day and a salad with seasonal vegetables. Each dish lists the ingredients, so you can choose if you follow a diet or don’t eat meat.
We ask colleagues to buy less soft drink and choose water more often. Water helps with hydration, especially if you exercise. Have fruit or nuts as a snack. Products with a lot of sugar will be offered less in the selection.
-
Welke veranderingen in de kantine vind jij handig en wat neem jij meestal als lunch of tussendoortje?
(Which changes in the cafeteria do you find useful, and what do you usually have for lunch or as a snack?)
Exercise 3:
Listening
Instruction: Listen to the audio and answer the questions.
Fetching your corrections... Please don't close this page yet.
| True | False | |
|---|---|---|
|
(She plans her meals for the week because she wants to eat healthier.) |
||
|
(She keeps drinking soft drinks at the office because she thinks that is healthier than water.) |
||
|
(She eats vegetarian every day because she is a vegetarian.) |
Exercise 4: Verb conjugations
Instruction: Choose the correct solution
Fetching your corrections... Please don't close this page yet.
1. De collega die in de pauze met mij meeliep, ___ vorig jaar nog elke week.
(The colleague who walked with me during the break ___ every week last year.)2. Het dieet dat ik vorige maand probeerde, werkte niet, want ik ___ elke dag.
(The diet that I tried last month didn't work, because I ___ myself every day.)3. De ingrediënten die de diëtist uitlegde, hielpen mij, want ik ___ meer en dronk minder frisdrank.
(The ingredients that the dietitian explained helped me, because I ___ more and drank less soda.)
Exercise 5:
Dialogue comprehension
Instruction: Practice the conversation with your teacher or fellow students.
Fetching your corrections... Please don't close this page yet.
Gezonde lunch op kantoor plannen
Sanne (collega): Show Hé Mark, wat neem jij deze week eigenlijk mee voor de lunch? Ik wil wat gezonder eten, maar pak steeds broodjes uit de kantine.
(Hey Mark, what are you actually bringing for lunch this week? I want to eat a bit healthier, but I keep grabbing sandwiches from the cafeteria.)
Mark (collega): Show Ik probeer het evenwichtiger te doen: ik maak ’s avonds een salade met kikkererwten en groenten, en als tussendoortje neem ik een stuk fruit.
(I try to do it more balanced: in the evening I make a salad with chickpeas and vegetables, and as a snack I take a piece of fruit.)
Sanne (collega): Show Goed idee. Ik drink ook te vaak frisdrank op kantoor. Ik wil meer water drinken, dus ik neem een grote fles mee om beter te hydrateren.
(Good idea. I also drink soda too often at the office. I want to drink more water, so I’m bringing a big bottle to stay better hydrated.)
Mark (collega): Show Ja, dat helpt echt. Ik ben trouwens vegetariër, dus ik kies vaak vegetarisch: bijvoorbeeld feta of tofu als ingrediënt.
(Yes, that really helps. By the way, I’m a vegetarian, so I often choose vegetarian options: for example feta or tofu as an ingredient.)
Sanne (collega): Show Top. Zullen we voor maandag en dinsdag alvast een menu maken, zodat we niet last-minute iets typisch ongezonds pakken?
(Great. Shall we make a menu for Monday and Tuesday in advance, so we don’t grab something typically unhealthy at the last minute?)
Open questions:
1. Wat neemt Mark mee als tussendoortje en waarom?
What does Mark bring as a snack and why?
Exercise 6: Discussion questions
Instruction: Speaking: translate and respond
Fetching your corrections... Please don't close this page yet.
Useful expressions:
Ik eet meestal ..., dat vind ik (on)gezond. / Een tussendoortje dat ik vaak neem, is ... / Ik kies eten dat ...
-
Wat eet en drink je meestal op een gewone werkdag en vind je dat gezond of ongezond?
What do you usually eat and drink on a normal workday, and do you think that is healthy or unhealthy?
__________________________________________________________________________________________________________
-
Je wilt volgende week gezonder eten - wat zet je op je weekmenu voor ontbijt, lunch en avondeten?
You want to eat healthier next week—what will you put on your weekly menu for breakfast, lunch, and dinner?
__________________________________________________________________________________________________________
Exercise 7: Writing correspondence
Instruction: Write a reply to the following message appropriate to the situation
Fetching your corrections... Please don't close this page yet.
Hoi! Ik wil deze week wat gezonder eten. Zullen we samen een simpel weekmenu maken?
Ik eet maandag en woensdag graag vegetarisch. Ik probeer ook minder frisdrank te drinken en neem liever water.
Kun jij 2–3 ideeën sturen voor avondeten (met ingrediënten), en welke dagen jij kan koken? Dan doe ik morgen de boodschappen.
Groet, Sam
Hi! I want to eat a bit healthier this week. Shall we make a simple weekly menu together?
I like to eat vegetarian on Monday and Wednesday. I’m also trying to drink less soft drink and prefer water.
Can you send 2–3 ideas for dinner (with ingredients), and which days you can cook? Then I’ll do the grocery shopping tomorrow.
Greetings, Sam
Useful phrases:
-
Zullen we op … eten dat … is?
(Shall we eat … that is …?)
-
Ik kan … koken op …, maar op … lukt het niet.
(I can cook … on …, but on … it won’t work.)
-
Dit gerecht heeft ingrediënten die je makkelijk kunt kopen, zoals …
(This dish has ingredients that you can easily buy, such as …)
Goed idee om deze week gezonder te eten. Maandag kunnen we vegetarische pasta met groenten eten (tomaat, courgette, paprika en pasta). Woensdag stel ik een curry voor met kikkererwten en spinazie (rijst, kikkererwten, spinazie, kokosmelk).
Ik kan maandag en donderdag koken. Op dinsdag en woensdag lukt het mij niet. Kun jij dan dinsdag koken? In het weekend kunnen we iets simpels doen, zoals een salade met brood.
Ik drink deze week ook minder frisdrank. Ik neem water en thee.
Groetjes,
[Je naam]
Hi Sam,
Good idea to eat healthier this week. On Monday we can eat vegetarian pasta with vegetables (tomato, zucchini, bell pepper and pasta). On Wednesday I suggest a curry with chickpeas and spinach (rice, chickpeas, spinach, coconut milk).
I can cook on Monday and Thursday. It doesn’t work for me on Tuesday and Wednesday. Can you cook on Tuesday then? At the weekend we can do something simple, like a salad with bread.
I’m also drinking less soft drink this week. I’ll have water and tea.
Best,
[Your name]
Learn Dutch A2 elementary: full course with app, video, and audio
ISBN 979-13-88253-46-1
This app supports this book.
