Jeszcze nie ma nauczyciela
Poproś nauczyciela
A1.40 - Sport i ćwiczenia
A1.40 - Sport i ćwiczenia

A1.40 - Sport i ćwiczenia - Ćwiczenia

Sport ed esercizio fisico


Ćwiczenie 1: Dopasować słowo

Instrukcja: Dopasuj każdy początek do właściwego zakończenia.

Dopo il lavoro vado spesso in palestra con i colleghi. (Po pracy często chodzę na siłownię z kolegami.)
Il sabato mattina gioco sempre a calcio al parco. (W sobotę rano zawsze gram w piłkę nożną w parku.)
Non faccio mai nuoto perché ho paura dell'acqua. (Nigdy nie pływam, ponieważ boję się wody.)
Mi alleno ogni giorno per essere in forma. (Ćwiczę codziennie, żeby być w formie.)

Ćwiczenie 2: Przygotowanie do egzaminu

Instrukcja: Read the text, fill in the gaps with the missing words, and answer the questions below Przeczytaj tekst, uzupełnij luki brakującymi wyrazami i odpowiedz na poniższe pytania.


Abbonamento palestra FitLife

Wypełnij luki: tennis, pallacanestro, calcio, palestra, allenarti, pugilato, spesso, perdi, ciclismo, vinci, fare, nuoto

(Karnet na siłownię FitLife)

La FitLife è vicino all’ufficio e apre tutti i giorni alle 7:00. Molte persone lavorano in ufficio e dopo il lavoro vanno in palestra per esercizio. La struttura offre attività come indoor, , e . C’è anche una sala per e una piccola area per .

Con l’abbonamento base puoi tre volte alla settimana. Molti clienti fanno sport per restare in forma: alcuni vanno in piscina, altri preferiscono il campo da calcio. In palestra c’è anche un tabellone con i risultati delle piccole gare tra colleghi: una volta tu, una volta tu, ma l’importante è divertirsi insieme.
Siłownia FitLife znajduje się blisko biura i jest otwarta codziennie od 7:00. Wiele osób pracuje w biurze i po pracy chodzi na siłownię, żeby ćwiczyć. Obiekt oferuje aktywności takie jak piłka nożna halowa, koszykówka, tenis i pływanie. Jest też sala do kolarstwa i mała strefa do boksu.

Z podstawowym karnetem możesz trenować trzy razy w tygodniu. Wielu klientów uprawia sport często, żeby utrzymać formę: niektórzy chodzą na basen, inni wolą boisko do piłki nożnej. Na siłowni jest też tablica z wynikami małych zawodów między kolegami z pracy: raz wygrywasz ty, raz przegrywasz ty, ale najważniejsze jest dobrze się bawić razem.

Ćwiczenie 3: Posłuchaj i odpowiedz na pytania

Instrukcja: Posłuchaj fragmentów audio i wybierz poprawną odpowiedź na pytania.

1. Di solito vado in palestra dopo il lavoro. Faccio esercizio tre volte alla settimana e il sabato gioco spesso a calcio con i colleghi.

Cosa fa di solito l’uomo dopo il lavoro?

(Co mężczyzna zwykle robi po pracy?)
2. Mi piace il nuoto, ma non vado mai in piscina. Adesso faccio spesso ciclismo al parco, così resto un po’ in forma.

Quale sport pratica spesso la donna adesso?

(Jaki sport kobieta teraz często uprawia?)

Ćwiczenie 4: Wielokrotny wybór

Instrukcja: Wybierz poprawne rozwiązanie

1. Quando giochi a calcio con gli amici, ___ sempre la partita.

(Kiedy grasz w piłkę nożną z przyjaciółmi, ___ zawsze mecz.)

2. Ieri ___ ___ la partita di tennis, ma di solito vinciamo.

(Wczoraj ___ ___ mecz tenisa, ale zwykle wygrywamy.)

3. Nel mio gruppo di corsa, Marta ___ spesso le gare di atletica.

(W mojej grupie biegowej Marta ___ często zawody lekkoatletyczne.)

Ćwiczenie 5: Karty dialogowe

Instrukcja: Ćwicz rozmowę z nauczycielem lub kolegami z klasy.

Ćwiczenie 6: Zareaguj na sytuację

Instrukcja: Ćwiczenia w parach lub z nauczycielem.

1. Sei in ufficio. Un collega ti chiede: “Fai sport dopo il lavoro?” Rispondi e spiega cosa fai per restare in forma. (Usa: lo sport, fare esercizio, essere in forma)

(Jesteś w biurze. Kolega pyta: „Uprawiasz sport po pracy?” Odpowiedz i wyjaśnij, co robisz, żeby być w formie. (Użyj: sport, ćwiczyć, być w formie))

Io faccio    

(Ja uprawiam ...)

Przykład:

Io faccio sport due volte alla settimana per essere in forma.

(Uprawiam sport dwa razy w tygodniu, żeby być w formie.)

2. Vuoi iscriverti a un corso nella palestra vicino a casa. Parli con la receptionist e chiedi informazioni su un corso di calcio o un altro sport semplice. (Usa: la palestra, il calcio, allenarsi)

(Chcesz zapisać się na kurs na siłowni blisko domu. Rozmawiasz z recepcjonistką i prosisz o informacje o kursie piłki nożnej albo innym prostym sporcie. (Użyj: siłownia, piłka nożna, trenować))

Vorrei iscrivermi a    

(Chciałbym zapisać się na ...)

Przykład:

Vorrei iscrivermi alla palestra per un corso di calcio, voglio allenarmi dopo il lavoro.

(Chciałbym zapisać się na siłownię na kurs piłki nożnej, chcę trenować po pracy.)

Ćwiczenie 7: Pisanie korespondencji

Instrukcja: Napisz odpowiedź na następującą wiadomość odpowiednią do sytuacji


Buongiorno,

Siamo la palestra Sport&Benessere del quartiere.
Da marzo organizziamo un nuovo corso di nuoto per adulti, il martedì e il giovedì sera.

Il corso è pensato per persone che vogliono fare esercizio e mantenersi in forma.
Lei pratica già uno sport? Le piace il nuoto?

Se è interessato/a, risponda a questa email.

Cordiali saluti,
Laura
Segreteria palestra Sport&Benessere


Dzień dobry,

Jesteśmy osiedlową siłownią Sport&Benessere.
Od marca organizujemy nowy kurs pływania dla dorosłych, we wtorek i w czwartek wieczorem.

Kurs jest przeznaczony dla osób, które chcą ćwiczyć i utrzymać formę.
Czy uprawia Pan/Pani już jakiś sport? Czy lubi Pan/Pani pływanie?

Jeśli jest Pan/Pani zainteresowany/a, prosimy odpowiedzieć na tego e-maila.

Z wyrazami szacunku,
Laura
Sekretariat siłowni Sport&Benessere


Przydatne zwroty:

  1. Mi chiamo ... e sono interessato/a al corso di nuoto.

    (Nazywam się ... i jestem zainteresowany/a kursem pływania.)

  2. Nel mio tempo libero faccio ...

    (W wolnym czasie robię ...)

  3. Faccio sport ... (sempre / spesso / qualche volta / mai).

    (Uprawiam sport ... (zawsze / często / czasem / nigdy).)

Buongiorno Laura,

mi chiamo Alex Rossi e abito vicino alla palestra. Sono interessato al corso di nuoto del martedì e giovedì sera.

Nel mio tempo libero faccio spesso ciclismo e qualche volta vado a correre. Non nuoto molto, ma voglio fare più esercizio e mantenermi in forma.

Può dirmi il prezzo del corso e l'orario preciso, per favore?

Cordiali saluti,
Alex Rossi

Dzień dobry Pani Lauro,

nazywam się Alex Rossi i mieszkam blisko siłowni. Jestem zainteresowany kursem pływania we wtorek i czwartek wieczorem.

W wolnym czasie często jeżdżę na rowerze i czasem chodzę biegać. Niewiele pływam, ale chcę więcej ćwiczyć i utrzymać formę.

Czy może mi Pani powiedzieć cenę kursu i dokładną godzinę, proszę?

Z wyrazami szacunku,
Alex Rossi