Lekcje

A1.40 - Sport i ćwiczenia

A1.40 - Sport i ćwiczenia - Ćwiczenia

Ćwiczenie 1: Dopasować słowo

Instrukcja: Dopasuj każdy początek do właściwego zakończenia.

Pobieranie Twoich poprawek... Proszę nie zamykać jeszcze tej strony.

Dopo il lavoro vado spesso in palestra con i colleghi. (Po pracy często chodzę na siłownię z kolegami.)
Il sabato mattina gioco sempre a calcio al parco. (W sobotę rano zawsze gram w piłkę nożną w parku.)
Non faccio mai nuoto perché ho paura dell'acqua. (Nigdy nie pływam, ponieważ boję się wody.)
Mi alleno ogni giorno per essere in forma. (Ćwiczę codziennie, żeby być w formie.)

Ćwiczenie 2: Przygotowanie do egzaminu

Instrukcja: Read the text, fill in the gaps with the missing words, and answer the questions below Przeczytaj tekst, uzupełnij luki brakującymi wyrazami i odpowiedz na poniższe pytania.

Pobieranie Twoich poprawek... Proszę nie zamykać jeszcze tej strony.

Darmowy IT

Przygotowywanie audio…

IT + PL

Przygotowywanie audio…


Abbonamento palestra FitLife

La FitLife è vicino all’ufficio e apre tutti i giorni alle 7:00. Molte persone lavorano in ufficio e dopo il lavoro vanno in palestra per esercizio. La struttura offre attività come indoor, , e . C’è anche una sala per e una piccola area per .

Con l’abbonamento base puoi tre volte alla settimana. Molti clienti fanno sport per restare in forma: alcuni vanno in piscina, altri preferiscono il campo da calcio. In palestra c’è anche un tabellone con i risultati delle piccole gare tra colleghi: una volta tu, una volta tu, ma l’importante è divertirsi insieme.
Siłownia FitLife znajduje się blisko biura i jest otwarta codziennie od 7:00. Wiele osób pracuje w biurze i po pracy chodzi na siłownię, żeby ćwiczyć. Obiekt oferuje aktywności takie jak piłka nożna halowa, koszykówka, tenis i pływanie. Jest też sala do kolarstwa i mała strefa do boksu.

Z podstawowym karnetem możesz trenować trzy razy w tygodniu. Wielu klientów uprawia sport często, żeby utrzymać formę: niektórzy chodzą na basen, inni wolą boisko do piłki nożnej. Na siłowni jest też tablica z wynikami małych zawodów między kolegami z pracy: raz wygrywasz ty, raz przegrywasz ty, ale najważniejsze jest dobrze się bawić razem.

Ćwiczenie 3: Posłuchaj i odpowiedz na pytania

Instrukcja: Posłuchaj nagrania i odpowiedz na pytania.

Pobieranie Twoich poprawek... Proszę nie zamykać jeszcze tej strony.

Darmowy IT

Przygotowywanie audio…

IT + PL

Przygotowywanie audio…

1. Cosa fa di solito l’uomo dopo il lavoro?

(Co mężczyzna zwykle robi po pracy?)
Darmowy IT

Przygotowywanie audio…

IT + PL

Przygotowywanie audio…

2. Quale sport pratica spesso la donna adesso?

(Jaki sport kobieta teraz często uprawia?)

Ćwiczenie 4: Konjugacje czasowników

Instrukcja: Wybierz poprawne rozwiązanie

Pobieranie Twoich poprawek... Proszę nie zamykać jeszcze tej strony.

1. Quando giochi a calcio con gli amici, ___ sempre la partita.

(Kiedy grasz w piłkę nożną z przyjaciółmi, ___ zawsze mecz.)

2. Ieri ___ ___ la partita di tennis, ma di solito vinciamo.

(Wczoraj ___ ___ mecz tenisa, ale zwykle wygrywamy.)

3. Nel mio gruppo di corsa, Marta ___ spesso le gare di atletica.

(W mojej grupie biegowej Marta ___ często zawody lekkoatletyczne.)

Ćwiczenie 5: Zrozumienie dialogu

Instrukcja: Ćwicz rozmowę z nauczycielem lub kolegami z klasy.

Pobieranie Twoich poprawek... Proszę nie zamykać jeszcze tej strony.

Darmowy IT

Przygotowywanie audio…

IT + PL

Przygotowywanie audio…

Iscriversi in palestra vicino all'ufficio

Receptionist palestra: Pokaż Buongiorno, desidera iscriversi alla palestra?

(Dzień dobry, czy chce się pan zapisać na siłownię?)

Cliente: Pokaż Sì, lavoro qui vicino e vorrei allenarmi dopo l'orario di lavoro.

(Tak, pracuję tutaj w pobliżu i chciałbym trenować po godzinach pracy.)

Receptionist palestra: Pokaż Perfetto, abbiamo corsi di ciclismo, una sala per la corsa sul tapis roulant e una zona con i pesi.

(Świetnie, mamy zajęcia z kolarstwa, salę do biegania na bieżni i strefę z ciężarami.)

Cliente: Pokaż Ottimo, vorrei allenarmi un po' ogni giorno per essere in forma.

(Świetnie, chciałbym trenować trochę każdego dnia, żeby być w formie.)


Otwarte pytania:

1. Quale attività vuole provare il cliente in palestra?

Jaką aktywność chce wypróbować klient na siłowni?

Darmowy IT

Przygotowywanie audio…

IT + PL

Przygotowywanie audio…

Organizzare una partita di calcetto

Collega Marco: Pokaż Sara, domani organizziamo una partita di calcetto al campo vicino dopo il lavoro, vieni?

(Sara, jutro organizujemy mecz piłki nożnej pięcioosobowej na pobliskim boisku po pracy, przyjdziesz?)

Collega Sara: Pokaż Sì, mi piace giocare a calcio, però non sono molto in forma ultimamente.

(Tak, lubię grać w piłkę nożną, ale ostatnio nie jestem w najlepszej formie.)

Collega Marco: Pokaż Nessun problema, giochiamo con calma: è solo per fare un po' di esercizio e divertirci.

(Nie ma problemu, zagramy spokojnie: chodzi tylko o to, żeby trochę poćwiczyć i dobrze się bawić.)

Collega Sara: Pokaż Va bene, allora porto le scarpe; la mia squadra vuole vincere, ma forse tu puoi perdere!

(Dobrze, to wezmę buty; moja drużyna chce wygrać, ale może to ty możesz przegrać!)


Otwarte pytania:

1. Che sport vogliono fare Marco e Sara dopo il lavoro?

Jaki sport chcą uprawiać Marco i Sara po pracy?

Ćwiczenie 6: Zareaguj na sytuację

Instrukcja: Ćwiczenia w parach lub z nauczycielem.

Pobieranie Twoich poprawek... Proszę nie zamykać jeszcze tej strony.

1. Sei in ufficio. Un collega ti chiede: “Fai sport dopo il lavoro?” Rispondi e spiega cosa fai per restare in forma. (Usa: lo sport, fare esercizio, essere in forma)

(Jesteś w biurze. Kolega pyta: „Uprawiasz sport po pracy?” Odpowiedz i wyjaśnij, co robisz, żeby być w formie. (Użyj: sport, ćwiczyć, być w formie))

Io faccio    

(Ja uprawiam ...)

Przykład:

Io faccio sport due volte alla settimana per essere in forma.

(Uprawiam sport dwa razy w tygodniu, żeby być w formie.)

2. Vuoi iscriverti a un corso nella palestra vicino a casa. Parli con la receptionist e chiedi informazioni su un corso di calcio o un altro sport semplice. (Usa: la palestra, il calcio, allenarsi)

(Chcesz zapisać się na kurs na siłowni blisko domu. Rozmawiasz z recepcjonistką i prosisz o informacje o kursie piłki nożnej albo innym prostym sporcie. (Użyj: siłownia, piłka nożna, trenować))

Vorrei iscrivermi a    

(Chciałbym zapisać się na ...)

Przykład:

Vorrei iscrivermi alla palestra per un corso di calcio, voglio allenarmi dopo il lavoro.

(Chciałbym zapisać się na siłownię na kurs piłki nożnej, chcę trenować po pracy.)

Ćwiczenie 7: Pisanie korespondencji

Instrukcja: Napisz odpowiedź na następującą wiadomość odpowiednią do sytuacji

Pobieranie Twoich poprawek... Proszę nie zamykać jeszcze tej strony.


Buongiorno,

Siamo la palestra Sport&Benessere del quartiere.
Da marzo organizziamo un nuovo corso di nuoto per adulti, il martedì e il giovedì sera.

Il corso è pensato per persone che vogliono fare esercizio e mantenersi in forma.
Lei pratica già uno sport? Le piace il nuoto?

Se è interessato/a, risponda a questa email.

Cordiali saluti,
Laura
Segreteria palestra Sport&Benessere


Dzień dobry,

Jesteśmy osiedlową siłownią Sport&Benessere.
Od marca organizujemy nowy kurs pływania dla dorosłych, we wtorek i w czwartek wieczorem.

Kurs jest przeznaczony dla osób, które chcą ćwiczyć i utrzymać formę.
Czy uprawia Pan/Pani już jakiś sport? Czy lubi Pan/Pani pływanie?

Jeśli jest Pan/Pani zainteresowany/a, prosimy odpowiedzieć na tego e-maila.

Z wyrazami szacunku,
Laura
Sekretariat siłowni Sport&Benessere


Przydatne zwroty:

  1. Mi chiamo ... e sono interessato/a al corso di nuoto.

    (Nazywam się ... i jestem zainteresowany/a kursem pływania.)

  2. Nel mio tempo libero faccio ...

    (W wolnym czasie robię ...)

  3. Faccio sport ... (sempre / spesso / qualche volta / mai).

    (Uprawiam sport ... (zawsze / często / czasem / nigdy).)

Buongiorno Laura,

mi chiamo Alex Rossi e abito vicino alla palestra. Sono interessato al corso di nuoto del martedì e giovedì sera.

Nel mio tempo libero faccio spesso ciclismo e qualche volta vado a correre. Non nuoto molto, ma voglio fare più esercizio e mantenermi in forma.

Può dirmi il prezzo del corso e l'orario preciso, per favore?

Cordiali saluti,
Alex Rossi

Dzień dobry Pani Lauro,

nazywam się Alex Rossi i mieszkam blisko siłowni. Jestem zainteresowany kursem pływania we wtorek i czwartek wieczorem.

W wolnym czasie często jeżdżę na rowerze i czasem chodzę biegać. Niewiele pływam, ale chcę więcej ćwiczyć i utrzymać formę.

Czy może mi Pani powiedzieć cenę kursu i dokładną godzinę, proszę?

Z wyrazami szacunku,
Alex Rossi