Ćwiczenie 1: Nauka przez zanurzenie w języku
Instrukcja: Obejrzyj wideo i odpowiedz na powiązane pytania.
| Słowo | Tłumaczenie |
|---|---|
| Joggen | Bieganie |
| Bewegung | Ruch |
| Schwimmen | Pływanie |
| Fußball | Piłka nożna |
| Tennis | Tenis |
| Krafttraining | Trening siłowy |
1. Warum kann Joggen ein Problem sein?
(Dlaczego bieganie może być problemem?)2. Welche Bewegung ist sehr gut für die Gelenke?
(Jaki rodzaj ruchu jest bardzo dobry dla stawów?)3. Warum sind Fußball und Tennis besser als immer nur Joggen?
(Dlaczego piłka nożna i tenis są lepsze niż ciągłe bieganie?)4. Was empfiehlt die Person am Ende?
(Co ta osoba poleca na końcu?)Ćwiczenie 2: Dialog
Instrukcja: Przeczytaj dialog i odpowiedz na pytania.
Lara hat die erste Einheit mit ihrem Personaltrainer und fragt nach Tipps zum Abnehmen
| 1. | Jan: | Das war super, Lara. Mach weiter so! | (To było świetne, Laro. Tak trzymaj!) |
| 2. | Lara: | Dankeschön. Was kann ich zusätzlich zu unseren Einheiten machen? | (Dziękuję. Co mogę dodatkowo robić oprócz naszych treningów?) |
| 3. | Jan: | Du kannst auch einmal pro Woche schwimmen gehen. | (Możesz też raz w tygodniu chodzić na pływanie.) |
| 4. | Lara: | Schwimmen mag ich leider gar nicht. Was empfiehlst du sonst? | (Niestety w ogóle nie lubię pływać. Co polecasz zamiast tego?) |
| 5. | Jan: | Hast du als Kind Sport gemacht? | (Czy uprawiałaś sport jako dziecko?) |
| 6. | Lara: | Bis ich 18 war, habe ich sehr viel Tennis gespielt. Wieso fragst du? | (Do 18. roku życia bardzo dużo grałam w tenisa. Dlaczego pytasz?) |
| 7. | Jan: | Sportarten, die du als Kind gemacht hast, sind oft am besten. | (Sporty, które uprawiałaś jako dziecko, są często najlepsze.) |
| 8. | Lara: | Machst du die Sportart, die du als Kind gemacht hast, immer noch? | (Czy nadal uprawiasz sport, który uprawiałeś jako dziecko?) |
| 9. | Jan: | Ja, ich spiele immer noch Basketball. | (Tak, nadal gram w koszykówkę.) |
| 10. | Lara: | Dann schaue ich mal, ob ich meinen Tennisschläger noch habe. | (W takim razie sprawdzę, czy jeszcze mam swoją rakietę tenisową.) |
| 11. | Jan: | Perfekt! | (Idealnie!) |
1. Welchen Sport empfiehlt Jan Lara zusätzlich?
(Jaki sport Jan poleca Larze dodatkowo?)2. Welchen Sport hat Lara früher viel gemacht?
(Jaki sport Lara kiedyś często uprawiała?)Ćwiczenie 3: Użyj strony internetowej lub tekstu do czytania
Instrukcja: Jesteś nowy/a w siłowni i chcesz w tym tygodniu wziąć udział w zajęciach.
Zadanie: Wählen Sie ein Kursformat aus und schreiben Sie den Namen.
URL: Fitness Kurse
Use in your answer: Kursprogramm / Kurse / Anfänger / Fortgeschrittene / Trainer / CYCLING Kurse