Exercice 1: Associer un mot

Instruction: Associez chaque début avec sa fin correcte.

Na deze lange werkdag ben ik helemaal uitgeput. (Après cette longue journée de travail je suis complètement épuisé.)
Ik heb veel dorst, mag ik een glas water? (J'ai très soif, puis-je avoir un verre d'eau ?)
Mijn rug doet pijn, ik wil even rusten. (Mon dos me fait mal, je veux me reposer un moment.)
Na het sporten pak ik even een koud flesje. (Après le sport, je prends une petite bouteille bien fraîche.)

Exercice 2: Préparation à l'examen

Instruction: Lisez le texte, comblez les lacunes avec les mots manquants et répondez aux questions ci-dessous

Poster in de sportschool: Na je werkdag ontspannen

Remplissez les lacunes: mediteren, rusten, gespannen, dorst, matje, moe, poster, pijn, bezweet

(Affiche à la salle de sport : se détendre après votre journée de travail)

Na een lange werkdag zit je veel op een stoel. Je lichaam voelt zwaar en soms doet je rug . In de sportschool FitPunt hangt bij de ingang een kleine . Op de poster staat: "Voel je je ? Kom naar onze rustige avondles. Hier kun je stretchen, en even niets doen."

In de les is de muziek zacht. De trainer zegt: "Ga liggen op je . Sluit je ogen. Voel je buik en je benen. Ben je hongerig of heb je ? Ben je of juist ? Luister naar je lichaam. Neem daarna tien minuten om te . Je wordt rustiger en slaapt beter in de nacht."
Après une longue journée de travail, vous êtes assis longtemps sur une chaise. Votre corps se sent lourd et parfois votre dos vous fait mal. À l'entrée de la salle de sport FitPunt, une petite affiche est accrochée. Sur l'affiche on peut lire : "Vous vous sentez tendu ? Venez à notre cours du soir, calme. Ici vous pouvez vous étirer, méditer et ne rien faire un moment."

Pendant le cours, la musique est douce. Le coach dit : "Allongez-vous sur votre tapis. Fermez les yeux. Sentez votre ventre et vos jambes. Avez-vous faim ou soif ? Êtes-vous en sueur ou plutôt fatigué ? Écoutez votre corps. Ensuite, prenez dix minutes pour vous reposer. Vous serez plus détendu et vous dormirez mieux la nuit."

Exercice 3: Écoutez et répondez aux questions

Instruction: Écoutez les extraits audio et choisissez la bonne réponse aux questions.

1. Poeh, ik ben echt moe na deze lange dag op kantoor. Ik heb hoofdpijn en een beetje pijn in mijn nek. Thuis ga ik even op de bank liggen en goed rusten.

Wat heeft de man nu nodig?

(De quoi l'homme a-t-il besoin maintenant ?)
2. Ik kom net terug van hardlopen in het park. Ik ben bezweet en een beetje uitgeput, maar mijn benen voelen goed. Thuis drink ik eerst een koud flesje water tegen de dorst.

Hoe voelt de vrouw zich na het sporten?

(Comment la femme se sent-elle après le sport ?)

Exercice 4: Choix multiple

Instruction: Choisissez la bonne solution

1. Na een lange werkdag ___ ik een halfuurtje op het bankje in de tuin.

(Après une longue journée de travail ___ je me repose une demi-heure sur le banc du jardin.)

2. In het weekend ___ jij even op het stoeltje voordat je gaat sporten.

(Le week-end ___ tu te reposes un instant sur la chaise avant d'aller faire du sport.)

3. Na de training ___ wij op het bankje in het park en drinken we water.

(Après l'entraînement ___ nous nous reposons sur le banc du parc et buvons de l'eau.)

Exercice 5: Cartes de dialogue

Instruction: Entraînez la conversation avec votre professeur ou vos camarades.

1

Bezweet na het hardlopen

2

Hoofdpijn tijdens werk

Exercice 6: Répondez à la situation

Instruction: Exercez-vous par deux ou avec votre enseignant.

1. Je bent op je werk. Je hebt veel honger, maar je collega praat lang. Je wilt even pauze. Zeg wat je nodig hebt. (Gebruik: de honger, pauze, iets eten)

(Vous êtes au travail. Vous avez très faim, mais votre collègue parle longtemps. Vous voulez faire une pause. Dites ce dont vous avez besoin. (Utilisez : de honger, pauze, iets eten))

Ik heb    

(Ik heb ...)

Exemple:

Ik heb honger. Ik wil even pauze en iets eten.

(Ik heb honger. Ik wil even pauze en iets eten.)

2. Je bent in de sportschool. Je vriend(in) vraagt: ‘Hoe gaat het?’ Je bent erg moe. Zeg hoe je je voelt en wat je nu wilt doen. (Gebruik: moe, even zitten, water drinken)

(Vous êtes à la salle de sport. Votre ami(e) demande : ‘Hoe gaat het?’ Vous êtes très fatigué(e). Dites comment vous vous sentez et ce que vous voulez faire maintenant. (Utilisez : moe, even zitten, water drinken))

Ik ben    

(Ik ben ...)

Exemple:

Ik ben heel moe. Ik wil even zitten en water drinken.

(Ik ben heel moe. Ik wil even zitten en water drinken.)

Exercice 7: Rédiger de la correspondance

Instruction: Rédigez une réponse au message suivant appropriée à la situation

Afficher la traduction

Hey Sam,

Hoe gaat het nu met je? In de sportschool zag je er moe uit en je was heel bezweet. Heb je ook pijn in je been?

Als je wilt, kan ik even langskomen met water of iets kleins te eten. Wat heb je nodig?

Groet,
Laura

Hey Sam,

Comment ça va maintenant ? À la salle de sport tu avais l'air fatigué et tu étais tout en sueur. As-tu aussi mal à la jambe ?

Si tu veux, je peux passer avec de l'eau ou quelque chose à manger. De quoi as-tu besoin ?

Bisous,
Laura

Phrases utiles:

  1. Ik voel me … (moe / goed / niet zo goed).

    (Je me sens … (fatigué / bien / pas très bien).)

  2. Ik heb pijn in mijn …

    (J'ai mal à mon/ma …)

  3. Kun je … voor mij meenemen?

    (Peux-tu apporter … pour moi ?)

Hoi Laura, dank je! Ik ben erg moe en ik heb een beetje pijn in mijn been. Ik heb ook dorst. Kun je een fles water meenemen? Ik ga nu even rusten. Tot zo!
Salut Laura, merci ! Je suis très fatigué et j'ai un peu mal à la jambe. J'ai aussi soif. Peux-tu apporter une bouteille d'eau ? Je vais me reposer maintenant. À tout de suite !