Woordenschat (14)

La routine

La routine Show

De routine Show

La disciplina

La disciplina Show

De discipline Show

L'allenamento

L'allenamento Show

De training Show

Gli esercizi

Gli esercizi Show

De oefeningen Show

Il movimento

Il movimento Show

Beweging Show

Lo yoga

Lo yoga Show

Yoga Show

I pesi

I pesi Show

De gewichten Show

La bottiglia

La bottiglia Show

De fles Show

La forza

La forza Show

Kracht Show

Attivo

Attivo Show

Actief Show

Energetico

Energetico Show

Energiek Show

Vivere una vita sana

Vivere una vita sana Show

Een gezond leven leiden Show

Fare stretching

Fare stretching Show

Rekken en strekken doen Show

Sollevare

Sollevare Show

Optillen Show

Sollevare (opheffen)

Passato prossimo

(io) ho sollevato
(tu) hai sollevato
(lui/lei) ha sollevato
(noi) abbiamo sollevato
(voi) avete sollevato
(loro) hanno sollevato