Alimentation saine et habitudes
Cibo sano e abitudini
- Parlez de votre régime alimentaire et de vos habitudes (in)saines.
- Planifiez votre menu hebdomadaire.
Exercices Partager Copié !
Ces exercices peuvent être réalisés ensemble pendant les leçons de conversation ou comme devoirs.
Esercizio 1: Exercice de conversation
Istruzione:
- Avez-vous déjà suivi un régime ou en suivez-vous un en ce moment ? (As-tu déjà fait un régime ou en fais-tu un en ce moment ?)
- Regardez-vous habituellement la liste des ingrédients lorsque vous achetez de la nourriture au supermarché ? (Regardez-vous généralement la liste des ingrédients lorsque vous achetez de la nourriture au supermarché ?)
- Décririez-vous vos habitudes alimentaires comme saines ou plutôt malsaines ? (Décririez-vous vos habitudes alimentaires comme saines ou plutôt malsaines ?)
Directives pédagogiques +/- 10 minutes
Exemples de phrases:
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Non ho mai fatto una dieta prima. Tuttavia sono vegetariano quindi non mangio carne. Je n'ai jamais suivi de régime auparavant. Cependant, je suis végétarien donc je ne mange pas de viande. |
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Ho provato alcune diete in passato ma non mi sono piaciute. Sto cercando di essere più attivo ora. J'ai essayé quelques régimes par le passé mais je ne les ai pas aimés. J'essaie d'être plus actif maintenant. |
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Guardo sempre gli ingredienti. Controllo lo zucchero e il sale nel cibo. Je regarde toujours les ingrédients. Je vérifie le sucre et le sel dans la nourriture. |
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Mangio principalmente in modo sano, ma a volte mangio un po' di cioccolato. Je mange principalement très sainement mais parfois je prends du chocolat. |
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Ho un buon equilibrio tra il mangiare cibi non salutari e cibi salutari. J'ai un bon équilibre entre manger des aliments malsains et sains. |
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Sto mangiando piuttosto male. Presto seguirò una dieta. Je mange assez mal. Je vais bientôt commencer un régime. |
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Exercice 2: Cartes de dialogue
Instruction: Choisissez une situation et entraînez-vous à la conversation avec votre professeur ou vos camarades.
Exercice 3: Choix multiple
Instruction: Choisissez la bonne solution
1. Ogni mattina _____ un caffè prima di iniziare a lavorare.
(Chaque matin, je _____ un café avant de commencer à travailler.)2. Nel weekend _____ sempre una cena leggera con verdure fresche.
(Le weekend, je _____ toujours un dîner léger avec des légumes frais.)3. I miei amici spesso _____ troppo dolci durante le feste.
(Mes amis souvent _____ trop de sucreries pendant les fêtes.)4. Questa settimana io _____ a fare più esercizio fisico.
(Cette semaine, je _____ à faire plus d'exercice physique.)Exercice 4: Nourriture et habitudes saines : La semaine de Marco
Instruction:
Tableaux des verbes
Decidere - Décider
Presente
- io decido
- tu decidi
- lui/lei decide
- noi decidiamo
- voi decidete
- loro decidono
Preparare - Préparer
Presente
- io preparo
- tu prepari
- lui/lei prepara
- noi prepariamo
- voi preparate
- loro preparano
Andare - Aller
Passato prossimo
- io sono andato/a
- tu sei andato/a
- lui/lei è andato/a
- noi siamo andati/e
- voi siete andati/e
- loro sono andati/e
Cucinare - Cuisiner
Presente
- io cucino
- tu cucini
- lui/lei cucina
- noi cuciniamo
- voi cucinate
- loro cucinano
Bere - Boire
Futuro semplice
- io berrò
- tu berrai
- lui/lei berrà
- noi berremo
- voi berrete
- loro berranno
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