B1.3 - Esprimere le emozioni sul lavoro
Evita queste 7 frustrazioni sul lavoro
Evita queste 7 frustrazioni sul lavoro

Evita queste 7 frustrazioni sul lavoro

Voorkom deze 7 frustraties op het werk

Zeven grote communicatie-ergernissen op de werkvloer
Sette grandi fonti di irritazione nella comunicazione sul posto di lavoro

Esercizio 1: Immersione linguistica

Istruzione: Guarda il video e rispondi alle domande correlate.

Recupero delle tue correzioni... Per favore non chiudere ancora questa pagina.

Parola Traduzione
De communicatie La comunicazione
Van cruciaal belang zijn Di cruciale importanza
De samenwerking La collaborazione
De werkvloer L’ambiente di lavoro
Oplossen Risolvere
De ergernis Il fastidio
Een belofte niet nakomen Non mantenere una promessa
Het misverstand Il malinteso
De update L’aggiornamento
De kritiek La critica
Ik ben Michelle en ik bespreek zeven grote ergernissen in de communicatie op het werk. (Sono Michelle e parlo di sette grandi fastidi nella comunicazione sul lavoro.)
De eerste ergernis is een belofte doen maar die niet nakomen; dat beschadigt het vertrouwen. (Il primo fastidio è fare una promessa ma non mantenerla; questo danneggia la fiducia.)
Tip: Wees realistisch en communiceer direct als iets even niet lukt. (Consiglio: Sii realistico e comunica subito se qualcosa non riesce per un momento.)
De tweede ergernis is geen ruimte krijgen om zorgen of ideeën te delen, waardoor mensen gaan zwijgen. (Il secondo fastidio è non avere spazio per condividere preoccupazioni o idee, per cui le persone finiscono per tacere.)
De derde ergernis is het niet beantwoorden van e-mails, want dat vertraagt de voortgang van projecten. (Il terzo fastidio è non rispondere alle e-mail, perché questo rallenta l’avanzamento dei progetti.)
Tip: Maak er een gewoonte van om binnen een redelijke tijd op een bericht te reageren. (Consiglio: Prendi l’abitudine di rispondere a un messaggio entro un tempo ragionevole.)
De vierde ergernis is mensen maar half informeren; onvolledige communicatie leidt vaak tot grote fouten. (Il quarto fastidio è informare le persone solo a metà; una comunicazione incompleta porta spesso a grandi errori.)
De vijfde ergernis is de status van je werk niet delen, waardoor anderen niet verder kunnen. (Il quinto fastidio è non condividere lo stato del tuo lavoro, per cui gli altri non possono andare avanti.)
De zesde ergernis is kritiek krijgen zonder uitleg; dat werkt erg demotiverend voor een team. (Il sesto fastidio è ricevere critiche senza spiegazioni; questo è molto demotivante per un team.)
De zevende ergernis is vage instructies geven; wees altijd duidelijk en gedetailleerd. (Il settimo fastidio è dare istruzioni vaghe; sii sempre chiaro e dettagliato.)

1. Wat is volgens de tekst de beste reactie als je merkt dat je een belofte niet kunt nakomen?

(Qual è, secondo il testo, la migliore reazione quando ti accorgi che non puoi mantenere una promessa?)

2. Welke oorzaak wordt genoemd voor het vertragen van projecten?

(Quale causa viene indicata per il rallentamento dei progetti?)

3. Waarom is kritiek zonder uitleg schadelijk voor een team?

(Perché le critiche senza spiegazioni sono dannose per un team?)

Esercizio 2: Usa il sito web o il testo di lettura

Istruzione: Noti che al lavoro provi sempre più stress a causa del carico di lavoro e vuoi discuterne in modo professionale con il tuo responsabile.

Recupero delle tue correzioni... Per favore non chiudere ancora questa pagina.

Compito: Noteer twee oorzaken van hoge werkdruk en geef twee professionele tips om ermee om te gaan; schrijf één zin met want en één zin met dus.

(Annota due cause di un carico di lavoro elevato e fornisci due consigli professionali per gestirlo; scrivi una frase con want e una frase con dus.)

URL: Over werkdruk

Werkdruk komt vaak voor op de werkvloer: je hebt veel te doen in weinig tijd. Dat kan stress geven en je gezondheid en prestaties beïnvloeden. Werkdruk ontstaat bijvoorbeeld door strakke deadlines, te veel taken of extra verantwoordelijkheden.

Als de werkdruk lange tijd te hoog blijft, kun je elke dag moe zijn en minder goed concentreren. Het kan ook je privéleven beïnvloeden. Neem signalen serieus, want anders kan het erger worden en soms zelfs leiden tot een burn-out.

Je kunt zelf stappen zetten. Maak realistische doelen, stel prioriteiten en plan je werk goed. Zorg ook voor rust en ontspanning buiten het werk en durf nee te zeggen tegen extra taken. Praat open en professioneel met je leidinggevende, dus bespreek samen welke oplossingen mogelijk zijn.

Use in your answer: werkdruk / stress / strakke deadlines / te veel taken / realistische doelen / praat met je werkgever