Alimentación y hábitos saludables
Gezonde voeding en gewoonten
- Habla sobre tu dieta y hábitos (in)saludables.
- Planifica tu menú semanal.
- Pronombres relativos (die, dat, wat, wie)
Lección sobre comida saludable y hábitos que enseña el uso de pronombres relativos (die, dat, wat, wie) en conversaciones prácticas sobre comida y vida sana. Incluye diálogos cotidianos, ejercicios de conjugación del pasado simple, y una historia corta para practicar vocabulario y gramática con contexto. Nivel A2, adecuado para estudiantes que quieren ampliar su capacidad comunicativa y comprensión de estructuras relativas en neerlandés. Texto estructurado para una lectura rápida y aprendizaje efectivo.
Vocabulario (13) Compartir ¡Copiado!
Ejercicios Compartir ¡Copiado!
Estos ejercicios se pueden hacer juntos durante las clases de conversación o como deberes.
Ejercicio 1: Traduce y usa en una oración
Instrucción: Elige una palabra, tradúcela y utiliza la palabra en una frase o diálogo.
1
Afvallen
Perder peso
2
Het dieet
La dieta
3
Het tussendoortje
La merienda
4
Typisch
Típico
5
Het ingrediënt
El ingrediente
Oefening 2: Ejercicio de conversación
Instructie:
- ¿Has estado alguna vez a dieta o lo estás ahora? (¿Alguna vez has hecho una dieta o estás haciendo una ahora?)
- ¿Sueles mirar la lista de ingredientes cuando compras comida en el supermercado? (¿Sueles fijarte en la lista de ingredientes cuando compras comida en el supermercado?)
- ¿Describirías tus hábitos alimenticios como saludables o más bien poco saludables? (¿Describirías tus hábitos alimenticios como saludables o más bien poco saludables?)
Pautas docentes +/- 10 minutos
Frases de ejemplo:
|
Ik heb nog nooit eerder dieet gevolgd. Hoewel ik vegetariër ben, dus ik eet geen vlees. Nunca he hecho dieta antes. Aunque soy vegetariano, así que no como carne. |
|
Ik heb in het verleden enkele diëten geprobeerd, maar ik vond het niet leuk. Ik probeer nu actiever te zijn. He intentado algunas dietas en el pasado, pero no me gustaron. Ahora estoy intentando ser más activo. |
|
Ik kijk altijd naar de ingrediënten. Ik controleer de suiker en het zout in het eten. Siempre miro los ingredientes. Compruebo el azúcar y la sal en la comida. |
|
Ik eet meestal erg gezond, maar soms neem ik wat chocolade. Normalmente como muy sano, pero a veces tomo un poco de chocolate. |
|
Ik heb een goede balans tussen ongezond en gezond eten. Tengo un buen equilibrio entre comer comida poco saludable y comida saludable. |
|
Ik eet behoorlijk ongezond. Ik ga binnenkort op dieet. Estoy comiendo bastante mal. Pronto haré dieta. |
| ... |
Ejercicio 3: Tarjetas de diálogo
Instrucción: Selecciona una situación y practica la conversación con tu profesor o compañeros.
Ejercicio 4: Opción múltiple
Instrucción: Elige la solución correcta
1. Vroeger ___ ik elke dag om gezond te blijven.
(Antes ___ todos los días para mantenerme saludable.)2. Na het sporten ___ ik me altijd om mijn voortgang te controleren.
(Después de hacer deporte ___ siempre me pesaba para controlar mi progreso.)3. De week nadat ik ___ met deze smoothie begon, voelde ik me fitter.
(La semana después de que ___ con este batido, me sentí más en forma.)4. Ik ___ minder toen ik meer werkte, maar nu beweeg ik weer dagelijks.
(Yo ___ menos cuando trabajaba más, pero ahora vuelvo a moverme todos los días.)Ejercicio 5: Alimentación saludable y deporte el fin de semana
Instrucción:
Tablas de verbos
Sporten - Practicar deporte
Onvoltooid verleden tijd
- ik sportte
- jij sportte
- hij/zij/het sportte
- wij sportten
- jullie sportten
- zij sportten
Wegen - Pesarse
Onvoltooid verleden tijd
- ik woog
- jij woog
- hij/zij/het woog
- wij wogen
- jullie wogen
- zij wogen
Bespreken - Discutir
Onvoltooid verleden tijd
- ik besprak
- jij besprak
- hij/zij/het besprak
- wij bespraken
- jullie bespraken
- zij bespraken
Vinden - Gustar
Onvoltooid verleden tijd
- ik vond
- jij vond
- hij/zij/het vond
- wij vonden
- jullie vonden
- zij vonden
Ejercicio 6: Betrekkelijke voornaamwoorden (die, dat, wat, wie)
Instrucción: Rellena la palabra correcta.
Gramática: Pronombres relativos (die, dat, wat, wie)
Mostrar traducción Mostrar respuestasWie, wat, die, dat
Gramática Compartir ¡Copiado!
No es lo más emocionante, lo admitimos, pero es absolutamente esencial (¡y prometemos que valdrá la pena)!
A2.25.1 Grammatica
Betrekkelijke voornaamwoorden (die, dat, wat, wie)
Pronombres relativos (die, dat, wat, wie)
Tablas de conjugación de verbos para esta lección Compartir ¡Copiado!
Sporten hacer deporte Compartir ¡Copiado!
Onvoltooid verleden tijd (OVT)
| Neerlandés | Español |
|---|---|
| (ik) sportte | yo hice deporte |
| (jij) sportte/sporttest | tú hiciste deporte |
| (hij/zij/het) sportte | él/ella/eso hizo deporte |
| (wij) sportten | nosotros hacíamos deporte |
| (jullie) sportten | vosotros hicisteis deporte |
| (zij) sportten | ellas hacían deporte |
Wegen pesar Compartir ¡Copiado!
Onvoltooid verleden tijd (OVT)
| Neerlandés | Español |
|---|---|
| (ik) woog | yo pesé |
| (jij) woog/woogde | tú pesaste |
| (hij/zij/het) woog | él/ella/ello pesó |
| (wij) wogen | nosotros pesamos |
| (jullie) wogen | vosotros pesasteis |
| (zij) wogen | ellas pesaron |
¿No ves progreso cuando aprendes por tu cuenta? ¡Estudia este material con un profesor certificado!
¿Quieres practicar holandés hoy? ¡Eso es posible! Solo contacta a uno de nuestros profesores hoy mismo.
Introducción al tema: comida saludable y hábitos
Esta lección se centra en el vocabulario y estructuras en neerlandés relacionados con la alimentación sana y los hábitos cotidianos que promueven el bienestar. Aprenderás a usar los pronombres relativos (die, dat, wat, wie) para describir alimentos, explicar preferencias y discutir sobre comportamientos saludables. El tema es apropiado para un nivel A2, ideal para quienes ya tienen conocimientos básicos y desean expresarse con mayor precisión en conversaciones.
Contenido principal de la lección
- Diálogos prácticos sobre frutas, verduras, desayuno y planificación del menú semanal, que utilizan los pronombres relativos para conectar ideas (
Estas lecciones no serían posibles sin nuestros increíbles socios🙏
