Jeszcze nie ma nauczyciela
Chcę nauczyciela!
Jak to działa?
In Nederland heeft circa 6,47 % van de bevolking (ruim 1,1 miljoen mensen) diabetes, waarvan 90 % type 2, terwijl 36 % van de volwassenen overgewicht heeft en 14 % obesitas. Arjen bespreekt in de video een interview met twee diëtisten in het NRC.
W Holandii około 6,47% populacji (ponad 1,1 miliona osób) ma cukrzycę, z czego 90% to cukrzyca typu 2, podczas gdy 36% dorosłych ma nadwagę, a 14% otyłość. Arjen omawia wideo z wywiadem z dwoma dietetykami w NRC.

Ćwiczenie 1: Nauka przez zanurzenie w języku

Instrukcja: Obejrzyj wideo i odpowiedz na powiązane pytania.

Słowo Tłumaczenie
Deetadviezen Porady dietetyczne
De Gezonde Voeding Zdrowe odżywianie
Het Dieet Dieta
Gezond Eten Zdrowe jedzenie
De Diëtisten Dietetycy
De Groenten Warzywa
De Stukken Fruit Owoce (sztuki)
Het Vlees Mięso
De Vis Ryby
Een Handje Noten Garść orzechów
Weinig Vet Mało tłuszczu
De Melk Mleko
De Yoghurt Jogurt
De Zuivel Produkty mleczne
De Eieren Jajka
Veel mensen zijn verward over voedingsadviezen. (Wiele osób jest zdezorientowanych poradami żywieniowymi.)
Als je eet zoals het Voedingscentrum voorschrijft, zou alles goed zijn. (Jeśli jesz tak, jak zaleca Centrum Żywienia, wszystko powinno być w porządku.)
Je eet dan veel groenten, twee stuks fruit, melk en een handje noten. (Wówczas jesz dużo warzyw, dwa kawałki owoców, mleko i garść orzechów.)
Je eet wat vaker vis, minder vlees en weinig vet. (Jesz częściej ryby, mniej mięsa i mało tłuszczu.)
Toch zie je soms door de bomen het bos niet meer. (Mimo to czasami trudno się w tym połapać.)
Je denkt dat je gezond eet, maar er zijn soms tegengestelde dieetadviezen. (Myślisz, że jesz zdrowo, ale pojawiają się sprzeczne porady dietetyczne.)
Diëtisten geven soms vreemd advies. (Dietetycy czasem udzielają dziwnych porad.)
Sommige diëtisten zeggen: eet geen zuivel en geen eieren, want dat zou het lichaam verzuren. (Niektórzy dietetycy mówią: nie jedz produktów mlecznych i jaj, bo to miałoby zakwaszać organizm.)
Afvallen en gezond eten is een hele industrie. (Odchudzanie i zdrowe jedzenie to wielka branża.)

1. Wat adviseert het Voedingscentrum over groenten en fruit?

(Co zaleca Centrum Żywienia odnośnie warzyw i owoców?)

2. Wat wordt gezegd over vlees en vis in het voedingsadvies?

(Co mówi się o mięsie i rybach w zaleceniach żywieniowych?)

3. Waarom raken mensen soms in de war van dieetadviezen?

(Dlaczego ludzie czasami są zdezorientowani poradami dietetycznymi?)

4. Wat zeggen sommige diëtisten over zuivel en eieren?

(Co mówią niektórzy dietetycy o produktach mlecznych i jajkach?)

Ćwiczenie 2: Dialog

Instrukcja: Przeczytaj dialog i odpowiedz na pytania.

Gezond eten en verwarrende adviezen

Zdrowe jedzenie i mylące porady
1. Sem: Oh, wauw, wat eet jij gezond: groenten, fruit en vis! (Och, wow, jak zdrowo jesz: warzywa, owoce i ryby!)
2. Lynn: Ik eet gezond, maar soms vind ik eetadviezen verwarrend. (Jem zdrowo, ale czasami uważam porady żywieniowe za mylące.)
3. Sem: Ja, veel mensen vinden eetadviezen verwarrend, dat hoor ik vaak. (Tak, wiele osób uważa porady żywieniowe za mylące, słyszę to często.)
4. Lynn: Als ik eet wat het Voedingscentrum zegt, eet ik veel groenten en weinig vet. (Jeśli jem to, co mówi Voedingscentrum, jem dużo warzyw i mało tłuszczu.)
5. Sem: Precies, ze zeggen: veel groenten eten, twee stukken fruit, zuivel en elke dag een handje noten. (Dokładnie, mówią: jeść dużo warzyw, dwa owoce, produkty mleczne i codziennie garść orzechów.)
6. Lynn: Inderdaad. Voor zuivel neem ik vaak melk of yoghurt. (Rzeczywiście. Jeśli chodzi o produkty mleczne, często wybieram mleko albo jogurt.)
7. Sem: Sommige diëtisten zeggen juist dat je beter geen zuivel eet. (Niektórzy dietetycy wręcz mówią, że lepiej nie jeść produktów mlecznych.)
8. Lynn: Dat klopt, en dat is wat mij soms in de war maakt. (To prawda i to czasami mnie wprawia w zakłopotanie.)
9. Sem: Ik vind het ook moeilijk. Soms denk ik dat ik gezond eet en toch val ik niet af. (Też uważam, że to trudne. Czasami myślę, że jem zdrowo, a mimo to nie chudnę.)
10. Lynn: Wat betekent gezond eten eigenlijk? Dat is voor iedereen anders. (Co właściwie znaczy zdrowo jeść? Dla każdego to coś innego.)
11. Sem: Het beste is om naar je eigen lichaam te luisteren en je voeding af te wisselen. (Najlepiej słuchać własnego ciała i urozmaicać swoją dietę.)
12. Lynn: Voor nu blijf ik bij mijn groenten, fruit en vis. Dat kan niet slecht zijn. (Na razie trzymam się warzyw, owoców i ryb. To raczej nie może być złe.)

1. Wat is de korte instructie voor de student?

(Jaka jest krótka instrukcja dla ucznia?)

2. Wat valt Sem als eerste op aan wat Lynn eet?

(Co Sem zauważa jako pierwsze w jedzeniu Lynn?)